咖啡冥想研究生班90天行動營接近尾聲了，感嘆時間飛逝，更多的是滿滿的感恩，非常幸運的參加了咖啡冥想研究生班，姚老師組織90天行動營，在豆?jié){團隊的鼓勵下自己有勇氣挑戰(zhàn)擂臺賽?；仡欉@一路的成長和收獲，滿滿的感動滿滿的感恩。

從一個小白到現(xiàn)在的大白，每天都過得輕松喜悅，祝福感恩，篤定，對未來有清晰的目標，對人生是篤定的。堅持四步驟，每天留意身語意，舊時拔草，每天都充滿了喜悅，種子新鮮有感覺，走在中道上，找到自己的節(jié)奏，這非常有利于保持和提升咖啡冥想的喜悅度，細節(jié)清晰度。生活的每一個放下，時時樂咖，哼著小曲咖，和孩子聊天一起樂咖咖，咖咖樂，樂咖咖，真歡喜呀。不知不覺發(fā)現(xiàn)，目標總是準時或者提前實現(xiàn)，感覺全宇宙都來幫忙。神奇而驚喜，感恩這一個全新的系統(tǒng)。

咖啡冥想研究生班很好的提升了我的咖啡冥想，有質量有喜悅有畫面感。這都得益于團隊的力量，是大家的每一分堅持鼓勵了我，鞭策我每天都咖啡冥想并堅持打卡。豆?jié){團隊的周到熱情的服務，組織多場午餐能量分享，優(yōu)秀豆?jié){分享，非常的棒，我從中感受到我們大家庭的溫暖和一起進步的力量，也學習到了很多。感謝每一個咖啡豆的打卡美文，欣賞隨喜美文是一種享受呀，隨喜伙伴的同時還可以學習智慧。

特別特別的感恩，祝福格西老師，姚老師，豆?jié){團隊們，所有的咖啡豆們，天天樂咖，速成大咖，好種子處處開花。