? 由于今年的疫情，我們的寒假得到了延遲，學(xué)校也因此進行了“停課不停學(xué)”的網(wǎng)上上課。時間飛逝，網(wǎng)課已經(jīng)過去一周了，我想到了一些做法:
1.
屏蔽誘惑 要想做到自律并不難,最重要的是把那些讓你從學(xué)習(xí)中分心的事情屏蔽掉,例如關(guān)閉手機...
2.
學(xué)習(xí)前吃點健腦食品 研究表明,在我們專注學(xué)習(xí)時大腦最消耗葡萄糖,而葡萄糖的匱乏容易讓人...
3.
把握當(dāng)下 為了準(zhǔn)備考試拿到理想成績,任何時間都是學(xué)習(xí)的最佳時機,所以請為自己預(yù)留足夠的...
4.
中途休息 讓自己休息一下并非意味著可以放棄自律,安坐在電視機前。在自己的學(xué)習(xí)計劃表中規(guī)劃...
5.
獎勵自己 有時,良好的自律行為需要不斷的獎勵來激發(fā)。對某些人來說,實踐自律本身就是一種...
? 讓我們一起給中國加油，為武漢加油，為白衣天使加油!!!
