在寫這篇文章之前，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，有沒(méi)有人曾在你失戀后安慰你說(shuō)：“沒(méi)事啦，你還會(huì)遇到更好的，沒(méi)有什么是時(shí)間和新歡解決不了的?！?/p>
聽著其實(shí)還蠻熟悉的是不是，這應(yīng)該是我們還沉浸在失戀痛苦中時(shí)聽到最多的話了，但我們有沒(méi)有細(xì)細(xì)想過(guò)，時(shí)間和新歡真的能夠解除我們心底里在前任那里受到的傷害嗎？
那么有多少人談一場(chǎng)新的戀愛(ài)，是為了填補(bǔ)上一次失戀造成的空虛和痛苦？
彤姑娘是我認(rèn)識(shí)的為數(shù)不多喜歡玩電競(jìng)游戲的姑娘，性格豪爽，大大咧咧，行事也是風(fēng)風(fēng)火火，脾氣也是比較倔，她和她前男友的故事我斷斷續(xù)續(xù)聽她講過(guò)。
他們是因?yàn)橛螒蛳嘤鱿嘧R(shí)相知相戀，她男朋友是那種內(nèi)斂話不多的男生，但很疼她，人也夠體貼，理工科的男生你們都懂的，不太懂得表達(dá)自己，但卻可以為她花心思準(zhǔn)備浪漫的告白，會(huì)記得她所有的愛(ài)好，記得她喜歡吃的食物，會(huì)買菜摸索學(xué)著做她嘴里形容的菜的味道。
她談戀愛(ài)之后，大概是因?yàn)橛腥颂塾腥藢櫫?，她變得特別小女生，讓我大為驚訝。
原來(lái)戀愛(ài)真的可以這么神奇，讓一個(gè)人心甘情愿的變?yōu)樽约涸?jīng)嫌棄過(guò)的姑娘。
沒(méi)錯(cuò)，她沒(méi)談戀愛(ài)之前，老跟我說(shuō)，最看不得有些女生扭扭捏捏的樣子了，感覺(jué)弱小的風(fēng)一吹就會(huì)倒，我笑笑，沒(méi)說(shuō)話，就等著看她以后打臉呢。
從畢業(yè)到工作，期間他們吵過(guò)鬧過(guò)，坎坎坷坷走過(guò)了三年，我份子錢都準(zhǔn)備好了，我知道她是認(rèn)真的想要和他步入婚姻。
她向我描述他們未來(lái)的生活，簡(jiǎn)單溫馨而浪漫，她滿眼都閃爍著幸福的光芒，我也在心底默默地祝福她。
但往往幸福時(shí)光短暫的就如課間十分鐘，還等不及細(xì)細(xì)回味，就已經(jīng)結(jié)束了。
如前任三里那樣，因?yàn)楦鞣N瑣碎，各種沒(méi)解開的誤會(huì)，分開好像成為兩個(gè)人解脫的唯一辦法。
但其實(shí)她心里等著他回頭找她解釋，他心里期待她不要走的那么決絕，但誰(shuí)都?jí)蚓髲?qiáng)，誰(shuí)都死扛著，最終分道揚(yáng)鑣。
一直沒(méi)有等到他來(lái)找她，心灰意冷之后，她換了一座城市工作，想要遠(yuǎn)離那個(gè)曾經(jīng)滿是甜蜜回憶的城市，因?yàn)樘煜?，所以那座城市的每一處幾乎都有他們?cè)?jīng)留下的影子，所以她選擇離開。
找到新工作，搬到新住所，打算開始新生活，但我知道其實(shí)她內(nèi)心并沒(méi)有放下，她還無(wú)法承受失戀的痛苦，她的傷也是輕易愈合不了的，她的心也始終就像早晨九點(diǎn)鐘的澡堂，空落落的。
搬到現(xiàn)在這個(gè)城市不久，她身邊出現(xiàn)了另一個(gè)人，那是她外出辦業(yè)務(wù)時(shí)遇見的，剛好他幫她解決了個(gè)難題，她很感激說(shuō)請(qǐng)他吃個(gè)飯，他也愉快地應(yīng)允，聊天之后加了聯(lián)系方式。
因?yàn)閮蓚€(gè)人公司離得近，之后他開始每天按時(shí)等彤姑娘下班，彤姑娘也明白他的心意，他很溫暖，也足夠體貼。
她有一度認(rèn)為就這樣在一起也挺好，可以填補(bǔ)上一段戀情的失意與痛苦。
但她是個(gè)理智的姑娘，她告訴我，她還沒(méi)有從上任失戀的狀態(tài)完全走出來(lái)，她覺(jué)得如果現(xiàn)在接受一段新戀情，好像療傷的作用更大，并不是因?yàn)閻?ài)他而和他在一起。
“因?yàn)榍叭危液芡纯?，但我不能為了減輕痛苦，就隨便的開始另一場(chǎng)戀愛(ài)，當(dāng)作治療前任留給我的傷痛的工具，這樣對(duì)他不公平?！?/b>
我很贊同她所說(shuō)的，因?yàn)樾碌膽賽?ài)成了以前戀愛(ài)的犧牲品，這對(duì)新的戀人確實(shí)很不公平。
每個(gè)人的一生中都會(huì)遭遇很多的挫折和打擊，因?yàn)閼?yīng)付挫折的方法不同，挫折對(duì)每個(gè)人造成的傷害程度也大不一樣。
這里面有一個(gè)原則：在處理挫折時(shí)，把挫折控制在這個(gè)具體的事件之中，而不要把挫折擴(kuò)大甚至延伸。也就是說(shuō)，如果事件A讓你受傷，那么就在事件A的范圍內(nèi)處理自己的傷，而不要因?yàn)椴幌朊鎸?duì)事件A弄出一個(gè)事件B來(lái)，讓事件B成為治療事件A的工具。
因?yàn)椋@是一種刻舟求劍，實(shí)際上事件B只是掩蓋了事件A的痛，事件A制造的膿包并未得到治療，只是被事件B光鮮的外表給掩蓋了。
假若事件B涉及其他人，這個(gè)問(wèn)題就更大了。因?yàn)?，這個(gè)人被當(dāng)作了彌補(bǔ)其他人留下的痛苦的工具，這對(duì)他是非常不公平的。
這不難理解，譬如，一旦你知道戀人是因?yàn)樘钛a(bǔ)失戀留下的痛苦才和你在一起的，那么你會(huì)陷入痛苦中。
這也叫做一種情感轉(zhuǎn)移，就是說(shuō)，本來(lái)某種情感是針對(duì)一個(gè)人的，但他沒(méi)有得到滿足，或者因?yàn)槟莻€(gè)人我們沒(méi)有辦法給。于是，這個(gè)沒(méi)有完成的情感很容易轉(zhuǎn)移給另一個(gè)人。
化解悲劇的唯一道路是接受失去
從心理學(xué)的角度而言，治療痛苦的唯一辦法就是直面并接受人生悲劇。直面這個(gè)事實(shí)，徹底承認(rèn)他的確已經(jīng)離開你了，這一點(diǎn)已無(wú)可挽回了。
這樣做的時(shí)候，我們會(huì)無(wú)比悲傷，悲傷的時(shí)候，我們會(huì)號(hào)啕大哭，會(huì)流下很多很多淚水。這種悲傷和淚水，就是治療性的。直面現(xiàn)實(shí)時(shí)的悲傷和淚水，是唯一能讓我們告別往事的辦法。
除此以外，別無(wú)他法。
所以，下一次有朋友失戀需要安慰，我們不必再說(shuō)：治療失戀的最好辦法，就是再開始一場(chǎng)戀愛(ài)這樣的話了。
告訴Ta只有勇敢告別過(guò)去之后，才能迎接更好的愛(ài)情。
