從4月底開(kāi)始，川叔就非常焦慮，因?yàn)槲宜诘墓景l(fā)生了一起危機(jī)，身為品牌部負(fù)責(zé)人，危機(jī)公關(guān)是不可回避的一項(xiàng)內(nèi)容，但壓力依舊如潮水一般撲面而來(lái)。

以前年輕的時(shí)候，我們往往容易自我催眠和自我轉(zhuǎn)化，告訴自己：危機(jī)就是轉(zhuǎn)機(jī)。

但是年紀(jì)漸長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，終有一天，你要面對(duì)的不是逆風(fēng)翻，盤向陽(yáng)而生，而是只能停在那一刻，體會(huì)等待和煎熬。

最近或許很多人都在看挑戰(zhàn)101，不知道有多少人開(kāi)始慢慢找到自己喜歡的偶像，并且開(kāi)始為其打CALL。

年輕時(shí)候的壓力，就像一場(chǎng)比賽，忍一下，總會(huì)有結(jié)果。

不論是面試、告白、還是辭職。

忍不了，那就提前吧！那就退出吧！反正不能這么熬著。

人們喜歡看壓抑之后給予的狂喜，這樣不論是臺(tái)上還是臺(tái)下，那個(gè)眼淚和情緒才最真實(shí)。

因?yàn)槿烫昧?，所以突然有了一個(gè)結(jié)果的時(shí)候，是好的，喜極而泣。不好的，黯然神傷，總之是可以哭一哭的。

至少有一千個(gè)傷心的理由。

成年之后會(huì)變得不一樣。

大部分的東西，都不容易有一個(gè)結(jié)果。

比如生活，比如工作。

你或許曾經(jīng)掙扎過(guò)，但每天醒來(lái)要面對(duì)的，依舊是重復(fù)。

重復(fù)的早餐，重復(fù)的問(wèn)候，重復(fù)的工作，以及重復(fù)的情緒。

我以前特別愛(ài)讀一本小說(shuō)，叫做《BJ單身日記》，里面女主的小確喪，甚至是絮絮叨叨的減肥、胖了、他到底喜歡不喜歡我，以及關(guān)于工作的抱怨，像極了后來(lái)川叔每日在豆瓣刷的那些小廣播。

不知道是誰(shuí)發(fā)明了周六周日這件事，但謝天謝地，因?yàn)橛辛诉@兩天，你讓所有的無(wú)聊和乏味，有了一個(gè)結(jié)果。

小川叔面對(duì)的危機(jī)，是一個(gè)持續(xù)性的危機(jī)，至今還在持續(xù)。

我就好像一個(gè)拿著滅火器的消防員，緊張地看著現(xiàn)場(chǎng)，因?yàn)槲乙膊恢老乱淮伪?，什么時(shí)候會(huì)開(kāi)始，火勢(shì)到底會(huì)怎樣。

這種焦著的煎熬，到今天已經(jīng)是一個(gè)月零一周了。

期間我處理了兩期攻擊，發(fā)動(dòng)了一次反擊，但大部分的時(shí)間，我都只能是等待……等待下一次不可預(yù)知的危機(jī)的出現(xiàn)。

你說(shuō)，累么？

累。

這種膠著的狀態(tài)，特別像淋濕的襯衫貼著皮膚，你不能脫下來(lái)，但你還要忍耐著，你不能設(shè)想靠皮膚的溫度把它烘干，因?yàn)楸２积R還會(huì)有雨降下來(lái)。

壓力面前，人人平等。

在長(zhǎng)線壓力面前，你要做的不是備戰(zhàn)，而是盡可能的放松。

于是我改變了一些過(guò)去自我調(diào)整的方法。

二十多歲的時(shí)候遇到壓力和不開(kāi)心，我會(huì)選擇大吃一頓。

三十出頭的時(shí)候遇到壓力和焦慮，我會(huì)選擇買買買。

三十五歲之后遇到痛苦和失眠，我會(huì)選擇做一場(chǎng)SPA，關(guān)掉手機(jī)，隔絕所有。

現(xiàn)在，我選擇流汗和還擊。

報(bào)了單車課以及拳擊課。

聽(tīng)動(dòng)感的音樂(lè)，拼了命的騎車。

綁好繃帶，握緊拳套，出拳，再出拳。

危機(jī)來(lái)臨之后，我?guī)缀鯖](méi)什么周末，大部分的周末都在應(yīng)酬、聯(lián)絡(luò)、準(zhǔn)備預(yù)案，在所有的壓力得不到釋放以及放下之后，我琢磨了很久，最后選擇了主動(dòng)回?fù)簟?/p>

開(kāi)完記者說(shuō)明會(huì)之后，內(nèi)心有了一種輕松，第二天去打拳，反復(fù)力道都比之前敦實(shí)了一些，憤怒也比之前少了很多。

以前年紀(jì)小的時(shí)候，不太理解一些中年人很愛(ài)佛學(xué)，到底有什么用。

現(xiàn)在自己也到了中年才明白，原來(lái)平和，才是最難得。

其實(shí)有一些危機(jī)你或許已經(jīng)覺(jué)察，但大部分時(shí)間我們都會(huì)選擇假裝視而不見(jiàn)，比如疏于聯(lián)系的朋友或戀人關(guān)系，比如不知不覺(jué)當(dāng)中增長(zhǎng)的體重。

我們會(huì)自我安慰說(shuō)，隨緣嘛！

有一些危機(jī)已經(jīng)近身，但因?yàn)樗伎际冀K得不到答案，所以你只能用其他的方式來(lái)消解。

比如：你越來(lái)越看不下去長(zhǎng)段的文字，每天頻繁打開(kāi)手機(jī)，但打開(kāi)之后又很茫然，不知道到底該看什么。

你知道自己這是心浮氣躁，但卻無(wú)法找到讓自己平復(fù)的方法，于是索性打開(kāi)抖音，連續(xù)看上兩三個(gè)小時(shí)，直到眼酸頭脹，蒙蒙睡去。

太難受了，不想了，用這些東西把腦子塞滿，以后的事以后再說(shuō)吧！

大部分的人不是沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，而是總是習(xí)慣性逃避。因?yàn)槲C(jī)是偶發(fā)性的，不可預(yù)測(cè)，有些可能不會(huì)發(fā)生，有些即便發(fā)生，也許沒(méi)那么糟糕呢？

僥幸，是人的天性。

逃避，也是。

什么時(shí)候你會(huì)不得不面對(duì)？

真的危機(jī)爆發(fā)的時(shí)候。

比如你接到了病癥的確診通知，比如你聽(tīng)到了對(duì)方劈腿的消息，比如你放棄了之前的熱情，退出了所有的學(xué)習(xí)群之后，當(dāng)你看著鏡子里的自己，開(kāi)始自我否定或是悔不當(dāng)初的時(shí)候。

我曾經(jīng)一天打過(guò)五十多通電話，只是為了找到一個(gè)核心關(guān)鍵人物。

最后，未果。

挫敗感肯定會(huì)有。

一位職場(chǎng)大哥知道消息后，打電話來(lái)安慰，我笑著說(shuō)：能過(guò)去的，都不是危機(jī)。過(guò)不去的，要真的面對(duì)的，才是。

我讀港大的時(shí)候，教危機(jī)公關(guān)課的老師是一家知名企業(yè)的高管，有一天他們的品牌被315曝光了，之前知道這個(gè)消息，也嘗試去做了公關(guān)，都未果，那你能怎么辦？你只能直面結(jié)果，我現(xiàn)在都沒(méi)辦法想象，老師當(dāng)年是怎么走到臺(tái)前，面對(duì)一干鏡頭和記者的追問(wèn)的。我不知道自己是不是能挺到那天。

現(xiàn)在把這些當(dāng)做是老天送給四十歲的我的一份禮物，讓我看到，還有很多事是如此的艱難，懂得生活本來(lái)就不容易。

讓我明白，有些危機(jī)，早面對(duì)，總比晚面對(duì)要好。能提早做的，就別等著。

生活不易，愿你自己善待自己。

祝安

小川叔 即日