如何陪伴孩子重要的前三年?

瑪格麗·馬勒(1897—1985),心理學(xué)派客體關(guān)系理論的主要奠基人。她的這些關(guān)于生命頭三年所發(fā)生內(nèi)在心理事件的描述和整合陳述,對有關(guān)兒童發(fā)展和客體關(guān)系的研究有非常重大的貢獻。下面文字源自網(wǎng)絡(luò),是對馬勒研究的梳理,非常有助于理解孩子的行為,對成人的內(nèi)在孩童的療愈也深具啟發(fā)。

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? 我們知道一個人遭受的創(chuàng)傷性的事件和創(chuàng)傷性的養(yǎng)育越早,成年后的精神障礙和疾病越嚴重,3歲和3歲后,所經(jīng)歷的心理創(chuàng)傷,長大后更多的是神經(jīng)癥,如果我們把正常的人理解為相對健康的人,那神經(jīng)癥是僅次于正常人的心理功能和自我功能。

? ? ? ? 實際上,還有很大一批心理障礙者他們可能在自我功能、在人格結(jié)構(gòu)上、在癥狀表現(xiàn)比神經(jīng)癥還要嚴重,如果要追尋病理的發(fā)展階段,我們會看到他們的創(chuàng)傷實際是發(fā)生在3歲以前。

? ? ? ? 經(jīng)典精神分析沒有太多的關(guān)心3歲前的人的心理發(fā)育的規(guī)律和特點,佛洛伊德曾經(jīng)說精神分析只去治療神經(jīng)癥的病人,其他的比神經(jīng)癥結(jié)構(gòu)水平低的人或者是精神病人不是精神分析的工作對象,而現(xiàn)在精神分析客體關(guān)系理論,相當(dāng)一大批精神分析師把經(jīng)典精神分析關(guān)注的方向和目標(biāo)推到了3歲之前,讓我們理解了3歲之前人的心理是怎樣發(fā)展的,這也為我們?nèi)绾稳ソ】岛驼_的為孩子提供一個非常健康的生活環(huán)境和心理成長環(huán)境是有非常大的指導(dǎo)意義的。

? ? ? 近代精神分析的一個重要的人物、兒科醫(yī)生、客體心理學(xué)的理論家,同時也是一個精神分析師——馬勒。她最突出的貢獻是進一步描述了傳統(tǒng)精神分析沒有太講清楚的人出生后0—3歲的心理健康的規(guī)律和道理。

? ? ? 馬勒把人從出生到3歲,也就是36個月共分為四個期,也就是四個過程。

【01】0-2個月是自閉期?

? ? ? ? 第一期是 0-2個月這個階段,馬勒叫自閉階段或自閉期。人一出生到2個月絕大多數(shù)時間是睡覺。馬勒認為,這個時期的孩子和外界沒有交流和溝通,用精神分析的行話說,0-2個月的孩子和客體是不建立關(guān)系的,是沒有交流的。

? ? ? ? 這個時期,她提出的這個說法實際是違反傳統(tǒng)精神分析的。傳統(tǒng)精神分析認為這個時期的孩子不是不能和客體建立關(guān)系,是因為他把力比多的能量完全指向自己,這就是經(jīng)典精神分析所講的原始自戀。這是個理論問題,后來有敏銳的客體關(guān)系的理論家提出力比多自己怎么指向自己呢?

? ? ? ? 在精神疾病中有個疾病叫自閉癥,自閉癥孩子往往是他的心理發(fā)育期固著在了自閉期,沒有發(fā)展下去。這是比較嚴重的,是0—2個月有問題,這個時候,我們會觀察到,這些孩子完全是靠本能來生活的,靠反射來生活生活的,如吸吮反射,如當(dāng)一個母親或父親把手指放在孩子嘴邊,孩子就會自動吸吮手指。這實際上是一種反射,靠這種反射,找到母親的乳頭,吸吮乳汁,這是本能的、無意識的,不受主觀神經(jīng)系統(tǒng)支配,是一種反射。而且整天基本都是睡覺,好像不和母親發(fā)生關(guān)系,自己形成了獨自的系統(tǒng)。

? ? ? ? 自閉階段,是一元關(guān)系階段,孩子不跟外界發(fā)生關(guān)系,大概兩個月,當(dāng)他到了2個月后,孩子開始和母親有信息的交換。

? ? ? ? 細心的母親會發(fā)現(xiàn),大概在2個月的時候這個孩子會朝母親笑,這個微笑對孩子來說意味著社交活動開始了,有的學(xué)者叫它為人類的第一次社交反應(yīng)。

【02】2-6月是共生期

? ? ? 第二期叫共生期,共生階段(2-6月):微笑預(yù)告了自閉狀態(tài)結(jié)束,微笑也預(yù)告了這個孩子從此結(jié)束了一元關(guān)系進入兩元關(guān)系,進入和母親關(guān)系的共生期。

? ? ? 共生階段(2---6月),相當(dāng)于斯皮策講的心理融合階段。孩子和母親是共生的,孩子會覺得母親是附屬的自我,母親的存在就是我的存在,母親的疼痛就是我的疼痛,他不能把自己和母親分開。

? ? ? 典型的就是微笑反應(yīng),2-6個月的孩子微笑不分人,這個時候的嬰兒是分不開母親和外人的差別的,不僅僅和母親共生,可能和這個世界也是共生的。

? ? ? ? 這個時候當(dāng)母親把他摟在懷里的時候,這個孩子是很聽話的,一般是不動的。這種不分陌生人還是熟悉人,不分母親還是其他人的微笑,是最早人類社交的標(biāo)志,這個階段叫共生階段。

【03】6個月-2歲是個體化分離時期

? ? ? ? 一個孩子健康的發(fā)育,無論是他的軀體,還是認知的發(fā)展,以及和母親這個伴侶關(guān)系的認同,最關(guān)鍵的功能就是和母親強大的信息交流,所以我們說母親對孩子是非常重要的,如果母親不能和孩子產(chǎn)生非常貼切的、及時的信息的交流,將來這個孩子可能會在心理上出現(xiàn)問題。

? ? ? ? 2-6個月的時候是和母親融合在一起的,孩子從六個月到2歲,要完成非常長的一個心理過程,這個過程就是“分離個體化”的過程。6個月開始這個孩子要變的更獨立、更個體化。從認知和知覺這個層面上說,這個孩子逐漸開始區(qū)分母親和我是不一樣的人,感覺到我和母親不是一體的,意識到“我咬母親一口,我不疼”。區(qū)分母親和自己有差別,是人類走向個體化獨立的第一步,非常重要。

? ? ? ? 這個時候孩子看到母親會微笑,看到陌生人的時候緊張焦慮,不再像共生期時看到誰都微笑,共生期的孩子不能區(qū)分母親和陌生人。很多精神分析學(xué)家把這個時期叫陌生人焦慮期:孩子開始害怕陌生人,探索母親和陌生人的差別。

馬勒把分離個體化分為幾個亞型:

(1)6-10個月,個體化分離時期的第一個亞型:孵化期

第6個月開始到10個月,這個時期,馬勒叫做孵化期,也有人叫分化期。開始從和母親的融合共生開始孵化。

有經(jīng)驗的母親會發(fā)現(xiàn)6-10個月的孩子不象6個月前靜靜的躺在你懷里,孩子開始不聽話,他會拼命的掙脫母親的懷抱,要看世界、周圍其他的人,開始和周圍的環(huán)境探索和發(fā)生關(guān)系。

馬勒通過觀察認為,孩子的掙扎實際是想取得一個更好的體位,來看清楚母親的臉。好母親應(yīng)該用很好的角度讓孩子看清楚母親的臉,從母親的臉色上找到自己的形象,“鏡像反應(yīng)”就出現(xiàn)了。如果母親是憂郁的、痛苦的,壓抑的、婚姻關(guān)系不好,有很多心情不好的時候,孩子看到母親的臉,就會在內(nèi)心留下很多陰影。

母親的臉色反映了孩子的心理狀態(tài),這需要母親是開心的,穩(wěn)定的,是感覺好的母親。但很多時候,會有很多讓我們不太高興的事情,不一定都能做到開心、穩(wěn)定和好感覺。在多大程度上做不到,孩子就會在多大程度上受到心理發(fā)展的影響。

6個月的孩子的心理開始分化了,跟他安靜地躺在母親懷里是不一樣的。再往下分化時,這個嬰兒除了探索母親的臉外,又開始探索母親更多的地方,他會在母親的身上爬上爬下,抓頭發(fā)、鼻子、眼睛、耳朵,甚至把母親的頭發(fā)放自己的嘴里等。這實際是在探索母親和自己的差異和差別,是個體化的開始,在認知和知覺的發(fā)育過程中覺察我和母親不同。逐漸讓他的心理產(chǎn)生獨立和分化的過程。

馬勒認為這個時期孩子遇到們陌生人的時候是焦慮的,也是退行的,想退行到共生期的時候。可以看到孵化階段孩子就是這樣探索的,區(qū)別出和母親和陌生人的不同,這個過程如果我們不能給予孩子足夠退行的支持的話,她就會在個體化分離孵化期產(chǎn)生創(chuàng)傷。

(2)10-16個月,個體化分離時期的第二個亞型:實踐期

第二個亞型:10-16個月,這段時間馬勒把它叫實踐期,孩子開始走路、說話,加大了對自己身體、肌肉感覺各方面的探索,促進了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

孩子學(xué)步的時候,母親會帶著這個孩子,孩子走出幾步會回到母親懷里,似乎母親是基地、港灣、堡壘——馬勒把這種現(xiàn)象叫做感情上的充電。反復(fù)的感情充電,讓這個孩子一步步的遠離母親、一步一步的獨立、一步一步的分離個體。

當(dāng)孩子能夠站立起來的時候,會用新的角度看這個世界。能夠行走和說話,讓他感覺自己更有能力,陶醉于無所不能的自大或過度自戀,因此小孩的自戀達到了最頂峰。

他會感覺到自己探索這個世界的驚奇性、好奇性、興奮的喜悅性,開始去感覺這個世界的情感,這個時候自大的、全能的、無所不能的自戀的需要,是及時需要母親來證實的,證實他對這個世界產(chǎn)生的情感。

一個好母親這個時候要充分的滿足這個孩子無所不能的自戀的需要,要進行及時的、精確的、共情性的證實。如果這個母親共情能力不夠,她共出的情感是不精確的、遲到的,不能證實孩子內(nèi)心的自戀的情感與需要,這個孩子長大后就會出現(xiàn)心理障礙。長大就會產(chǎn)生病理性的自戀或產(chǎn)生極度的自卑。

這個時期有兩個游戲:

第一個游戲是藏貓貓游戲。是實踐期(10-16個月)非常重要的一個游戲。

孩子藏起來,讓母親找,更多的是孩子把自己的眼睛捂起來。當(dāng)自己的眼睛被自己的手捂起來的時候,看不到母親了,就意味著母親消失了,他捂起來的時間越長,他內(nèi)心的焦慮越嚴重。他突然把手松開,看到母親,累積的能量突然釋放,他喜悅、驚奇、甚至伴隨著尖叫。

其實這個游戲可以檢驗孩子可以離開孩子多久,能夠在母親離開時能堅持多久。意味著孩子在意象上、心理上能獨立多久。

這個時候的孩子在跟小朋友玩的時候會玩一會兒,看看母親在不在,再玩一會,再看看母親在不在跟前。這就是孩子心理成長和個體化成長的一個過程。如果這個母親沒有意識到或沒有耐心,肯定會影響到孩子的成長。

第二個游戲就是“你來抓我呀”。

孩子在開始跑的時候,他掙脫母親的拉扯跑出來,說“來你抓我呀!”,他想逃離母親,引起母親的注意。突然跑掉,媽媽會跟在后面,把他抓住抱起來。再放下,孩子又會跑、母親再次抓住他,這個時候孩子是快樂的、興奮的,是愉快的,因為他在逃離母親然后又被抓住后,他會體驗到可以操作母親這種控制感和自尊感。我們會看到很多神經(jīng)癥患者他們在長大后沒有這種自尊感和操縱感。

? ? ? 孩子的喜悅并不是僅來自于操控感,也來自于和母親的融合,這個感覺對孩子來說是非??鞓返摹:芏嗨囆g(shù)品、魔術(shù)中,都是逃離、融合、再逃離。這實際是個很刺激很快樂的狀態(tài)。

? ? ? 這個時候母親的狀態(tài)很重要。

? ? ? ? 一個好母親能夠容忍孩子進一步的脫離,同時也會站在那里等待孩子充電,還用欣賞的目光看著孩子探索外界的世界,母親是穩(wěn)定的,不焦慮的、臉上堆著慈祥的、欣賞的表情。

? ? ? ? 母親鼓勵孩子不斷的去學(xué)習(xí)、做逃離的游戲,通常是深情的看著孩子,以孩子在游戲中的喜悅和快樂來參與這種喜悅與快樂,這其實是共情性的過程。這個過程很重要,如果母親做不到,對孩子可能就是一個創(chuàng)傷。

? ? ? ? 如果母親能夠以同理心的狀態(tài)來欣賞孩子逃離自己的喜悅感和驚奇感,就會讓孩子更加有能力在更大范圍里探索,而得到更高的自信感和更強烈的操控感。這些穩(wěn)定感、操控感、自尊感、快樂感都是人長大后必備的,這非常重要。

? ? ? ? 但大多數(shù)母親對小孩子這種無所不能的探索會感到焦慮、恐懼和害怕。這個時候的孩子是最淘氣的,會給父母帶來更大的擔(dān)心和焦慮,孩子可能會從椅子上掉下來,可能會跑到大馬路上,可能會玩尖銳危險的東西等等。這對父母是考驗,絕大多數(shù)父母是有能力輕易阻止孩子做危險的事情的,但是也有一部分父母會在此階段和孩子交流溝通的過程中遇到困難。

? ? ? ? 老人帶孩子,往往怕跟不上孩子,把他們綁在身邊,孩子就失去了探索實踐的機會,失去操控感、穩(wěn)定感、自尊感、愉悅感,長大后可能會有問題。

? ? ? 有部分母親非常需要孩子不能離開她半步,孩子也沒有探索的機會。

? ? ? 還有一種母親,在這個階段會把孩子推開,避免和孩子逐漸分離的痛苦。

? ? ? ? 好母親的做法是,孩子需要充電,什么時候需要回到母親的懷抱充電是孩子決定的,孩子如果有這種操控權(quán),就能體會到操控能力,所以這個母親一定要穩(wěn)定,要再等待孩子走出去,再回來,而不是主動把他抓回來。

? ? ? ? 焦慮的母親當(dāng)孩子跑出去的時候,為了自己的需要把孩子抓回來,這個時候孩子的感覺和自己回來是不一樣的,感覺自己是被操控的,和好母親讓孩子的感受是不一樣的,好母親讓孩子的感受是,我是有能力的,我是操控的。

? ? ? ? 不要小看母親這樣的特點,我們就是一點點的從這個狀態(tài)上長大的。焦慮的母親可能會以自己的需要出發(fā),在自己需要的時候把這個孩子抱起來,結(jié)果就打斷了孩子原本正在進行的快樂的實踐過程,孩子的自尊感、把握感,操縱感就消失了,代之是被操控感,會影響到他將來應(yīng)對這樣的世界。

? ? ? ? 馬勒提出一個建議,當(dāng)孩子學(xué)會了走路,他已經(jīng)有能力離開父母了,所以作為父母的要相信孩子的能力,父母對孩子的這個能力和離開的恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng),應(yīng)該是溫柔的、穩(wěn)定的、抱有情感的和他接觸,推這個孩子一把,讓這個孩子進一步的進行快樂的實踐。

【03】16-24個月,個體化分離時期的第三個亞型:整合期

? ? ? ? 當(dāng)孩子發(fā)展到16-24個月的時候,叫整合期。馬勒發(fā)現(xiàn),這個時期孩子對母親的依賴和需要增加了。

? ? ? ? 這個階段,孩子運動功能發(fā)展,對這個世界探索增加。他的認知能力、感覺能力、智力也會增加,然后進入整合階段。這個已經(jīng)能夠獨立走路的孩子,似乎能夠包容自己與母親的分離,能夠意識到離開母親也能生活了,不是那么可怕了。但是同時有另一種感受和體驗,就是孤獨感。孤獨的體驗要比任何時候都嚴重,所以這個時候他會對母親的需要增加。

? ? ? ? 這個階段的孩子不像前一個階段對挫折無動于衷,看起來很脆弱,和小朋友有爭執(zhí)就會回去找父母,好像是變小了。自我的情感的充電和逃離的現(xiàn)象也被尋求身體上跟母親分離的活動代替了,孩子對母親更加需要。這個時候可能會給母親帶來更大的煩惱,對母親的要求和挑戰(zhàn)更大,對母親的情緒的穩(wěn)定性和包容性的需要更強烈。

? ? ? ? 馬勒描述了這樣的孩子,20個月大的男孩,不斷的干擾母親,打斷母親。不斷的在母親讀書、洗衣、工作的時候打斷她,他會不顧一切的在母親工作的時候爬到母親的胸前引起母親的注意,溫柔的依靠在母親的懷里。如果母親主動的抱他,他會把母親推開,從母親的懷抱中掙脫出來,但是他掙脫出來后也不會自己玩,還會在母親身邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。

? ? ? ? 這個時候的孩子是尋找母親,似乎需要母親更多的親密,但似乎又要逃離這種被親密控制的感覺,而處于一種矛盾的整合期——把獨立、親近、疏遠整合起來,是這個時期非常重要的任務(wù)。

? ? ? ? 在整合期,母親最重要的就是情緒的穩(wěn)定性,因為這個時候,這個孩子第一次在他的生命過程中體驗到了精神上的沖突和失衡。他的心理發(fā)育已經(jīng)趕上了身體發(fā)育,客體關(guān)系已經(jīng)建立,他會產(chǎn)生一種憂慮的情緒。正是這種若即若離的內(nèi)心沖突的活動,讓他在精神上和母親共生的結(jié)合分離出來,所以說這個孩子在不斷的試探,通過行動和目光接觸,來調(diào)整新的分離體驗。

? ? ? ? 這個時候存在一個風(fēng)險,需要好母親來避免的:母親很可能把孩子實質(zhì)上的一種進步或心理發(fā)展中正常的現(xiàn)實誤解為孩子的退行,會對孩子不耐煩,甚至產(chǎn)生粗暴的反應(yīng)。因為這時母親要干活,他要干擾,母親可能會產(chǎn)生不耐煩和情緒上的不穩(wěn)定。如果這樣做了,會讓自我功能沒發(fā)育起來的孩子感覺到一種被拋棄的情緒當(dāng)中。

? ? ? 這時(16-24個月)特別需要母親的理解和共情性的證實,需要母親溫柔的理解的證實,這個時候?qū)嶋H馬勒命名為“心境的易感期”,這點上母親需要更加接納,更加在情緒上的理解和共情態(tài)度,否則在這個點上容易出現(xiàn)心境障礙。心境障礙是除了精神分裂癥比較嚴重的精神障礙,抑郁癥和躁狂癥的根源可能就在這里,在整合期的這個點上。

【04】24--36個月后:客體永恒性階段

? ? ? 發(fā)展中的個體性以及客體恒久性,發(fā)跡于整合期的“分合反復(fù)”接近尾聲的時候。個性一定會伴隨一種逐漸增強、在任何處境與情緒下都很穩(wěn)定的“自己是誰”的意識。

? ? ? 客體永恒性的意思是:“維持客體穩(wěn)定形象的能力”,特別是維持母親的穩(wěn)定形象 ,無論她在或者不在,是滿足的角色,還是剝奪的角色。

? ? ? ? 另一個必須具備的能力是把和同一個人有關(guān)的愉快與不愉快的感情整合起來。要能相信缺席而令人挫折的母親正是那個贊賞并挨著他的母親。

? ? ? ? 這個能力不只依靠理智上統(tǒng)合相反事物的能力,也依賴著足夠的美好經(jīng)驗累積。孩童必須要累積足夠多的溫暖經(jīng)驗才有辦法不讓小的分離徹底壓到回憶這些美好經(jīng)驗的能力。

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