1、感恩一臨建的這個溫暖群，今天共振并分享了自己的經歷。同時也第一次給老公說了那個對不起，謝謝你，請原諒，我愛你。明顯感受到了能量的流通。謝謝一臨給我們的分享，也感謝群里的其他小伙伴一起共享心路歷程和修行。
2、今天下班忽然渾身發(fā)癢，忍不住一撓就是起一片疙瘩，轉念看見原來我還沒有把我的身體照顧的很好，我應該我也可以把我這具肉身體照顧的更好！感恩照見自己的身體。
3、看見了自己的拖延，原本給自己設定的學習沒有完成，允許它，并努力做到一天比一天少一點拖延，多一點行動。
4、每次寫感恩時內心原本的一些情緒就會消失，更多是接納和允許。感恩每件事的發(fā)生其實都有帶給我們禮物。
