在百度搜索“心理過程”，會出現(xiàn)下面部分的內(nèi)容：
1、認(rèn)知過程（知）：人在認(rèn)識客觀世界的活動中所表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象。
簡要介紹概念：感覺、知覺、記憶、思維、想象。
2、情感過程（情）：人認(rèn)識客觀事物時(shí)產(chǎn)生的各種心里體驗(yàn)過程。
3、意志過程（意）：人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)，努力克服困難，完成任務(wù)的過程。在意志過程中產(chǎn)生的行為就是意志行為（行）。
我對這個(gè)過程的理解是：
客觀世界通過我們的感覺器官編碼輸入信息轉(zhuǎn)化成心理信息的過程就是認(rèn)知。
而在這個(gè)環(huán)節(jié)，認(rèn)知還是沒有高低好壞之分的，但當(dāng)我們對輸入的這些心理信息有了一個(gè)高低好壞的評定，情感開始出現(xiàn)了。
這大概就是認(rèn)知定向的過程。
消極人格底色的人會往消極的方向解釋世界，而積極個(gè)人底色的人會往積極的方向解釋世界。
當(dāng)我們對世界有了一個(gè)基本的情感色彩（明亮或者灰暗或者其他色彩）的心理體驗(yàn)后，我們會相應(yīng)地形成一套自己解決問題的方法論和行為模式，去反應(yīng)外部世界的刺激，這就是意的過程。
簡而言之，
知，客觀世界在我們心靈層面的一個(gè)反應(yīng)。
情，是對各類心理反應(yīng)采取的一個(gè)取向風(fēng)格，而最終獲得的一個(gè)心理體驗(yàn)。
意，是對應(yīng)形成的行為反應(yīng)模式。
比如，我在聽船長的直播大課時(shí)，所產(chǎn)生的知情意是：
知：這次的直播課專業(yè)性很強(qiáng)，有非常多值得反復(fù)聽的內(nèi)容，其中認(rèn)知系統(tǒng)、社會支持系統(tǒng)和生物免疫系統(tǒng)組成的“保護(hù)網(wǎng)”讓我印象深刻，這部分內(nèi)容讓我回憶起過往的一段痛苦記憶；
情：這次的內(nèi)容比較多，我吸收的不是很好，再加上我自己時(shí)間安排不夠好，內(nèi)心略過一絲沮喪和對自己的失望；船長的那一部分內(nèi)容同時(shí)又讓我產(chǎn)生了一種釋然的輕松，進(jìn)而心情也明朗了起來。
意：心理學(xué)讓我從另一個(gè)角度看到了自己過往生命的種種行為模式，也更加立體的看到了真實(shí)的自己，所以我一定要耐心地學(xué)好它，認(rèn)識自己，幫助他人。
從知情意三個(gè)層面剖析，什么樣的文章更能獲得高閱讀量？
這篇文章從心理學(xué)的知情意的層面剖析了爆款文章是如何做到高閱讀量的，帶給了我一個(gè)很獨(dú)特的視角去看待知情意在寫作方面的應(yīng)用。
這篇有關(guān)“知情意”的文章看完，最后那張圖給我留下了很深刻的印象。
把這個(gè)圖和知情意對應(yīng)起來，就是：
知——what
情——how
意——why
從上往下走，也是客觀世界由外不斷往內(nèi)轉(zhuǎn)化的過程，信息越來越抽象化的過程。
這也是為什么what層面的文章比下面兩個(gè)層面的文章更能引起共鳴，因?yàn)樗|達(dá)的外部世界面積更大、也更具體和清晰。
與外部世界其他人的心理系統(tǒng)連通在一起的可能性才會更大，也就是所說的文章要引起共鳴。
why層面的觀點(diǎn)文章卻也是一個(gè)人的智慧經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶，本身是有價(jià)值的，只是因?yàn)橛|達(dá)到其他心理系統(tǒng)的數(shù)量會相對少很多，也就不具備傳播性了。
從心理學(xué)的角度來看待目前的新媒體爆款文章，我理解起來就覺得非常通透了。
其實(shí)，船長平臺的航線設(shè)計(jì)也在進(jìn)行這樣的嘗試。
我們最快觸達(dá)到用戶的也是“what”，各種用戶的具體訴求：婆媳關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、家庭教育、行動力等等。
我們的航線首先是指向一條具體訴求的航行，在登船后，通過不斷反觀自己的“how”，也就是自己的情緒、情感，從而覺察到自己認(rèn)知取向的特點(diǎn)，最終自己探索出獨(dú)屬于自己的“why”。
這和知識付費(fèi)市場上快速解決個(gè)人問題的種種課程有一個(gè)本質(zhì)區(qū)別，我們是帶領(lǐng)一群人一步一步進(jìn)行一種深度的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。
這意味著，知——情——意這三個(gè)環(huán)節(jié)必須我們親手觸碰乃至打通。
船長、小班或是航線上的其他小伙伴是你的引導(dǎo)者、合作者，但這個(gè)心理過程的重塑之路，必須你自己走一遍。
我在航線上聽到最多的一句大實(shí)話就是：成長，是沒有捷徑的。
過往經(jīng)驗(yàn)帶給你的心理基礎(chǔ)是60分，那么剩下的40分，你得自己一分一分補(bǔ)起來。
這也是為什么航線上內(nèi)在系統(tǒng)穩(wěn)定的心理學(xué)主班一般都持續(xù)航行了一到兩年，甚至更久的時(shí)間。
而船長自己也持續(xù)成長了十多年。
那天聽船長直播，什么時(shí)間才算長，一年算長嗎，兩年呢？十年呢？
如果把自己的尺度拉到一生幾十年，那么把自己投身到個(gè)人成長的恒途中，我們可能真的還有很長的路要走。
