周六休息。
閨女上午舞蹈課。
舞蹈課10點(diǎn)半結(jié)束，我們約好書店一起讀書。
14點(diǎn)到家，爸爸給我們烤肉，絕對的美味，可能是爸爸一直給我們烤，沒怎么吃，閨女一直讓爸爸也吃，而我沉醉在美味之中不曾停歇，終于吃飽了退出戰(zhàn)場，美美的坐在沙發(fā)上看電視，忽然，閨女喊著從廚房跑向衛(wèi)生間，真是驚呆了寶寶，只聽爸爸大聲說是不是咬舌頭了，我也是這么想的，當(dāng)我到衛(wèi)生間時(shí)。閨女一邊漱口一邊哭著聲音說，我喝了杯子里的酒，辣死了，辣死了，我一直以為爸爸喝的是杯子里的水呢？我們瞬間都哈哈大笑起來！
爸爸還說:你喝它干嘛，我還放在旮旯里了，你還喝呢？怎么想的？
閨女強(qiáng)調(diào)，一直以為是水呢！
真搞不懂在想著什么？
話說今天的烤肉真是太好吃了，吃的飽飽的，就想睡覺，便躺在沙發(fā)上小睡了一會兒，就被出去又回來的爸爸喊起來做運(yùn)動(dòng)。
啞鈴舉起過頭頂后10個(gè)，前20個(gè)，前后混合7個(gè)，平躺抬腿10個(gè)，仰臥起坐器材10個(gè)，爸爸翻倍！運(yùn)動(dòng)繼續(xù)走起！
據(jù)說激活孩子大腦的方式有三種:運(yùn)動(dòng)，閱讀和游戲，那么對于我來說還能不能激活呢？疑惑中？
運(yùn)動(dòng)
當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，會刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)分泌，而正是這些是促使神經(jīng)連接的關(guān)鍵。
所以，肚子餓的時(shí)候，做功課沒有效率，剛運(yùn)動(dòng)完讓孩子去做功課效果好?？荚嚽耙詵|西也是這個(gè)道理。
因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)使大腦加速運(yùn)轉(zhuǎn)，拿老鼠做實(shí)驗(yàn)顯示，有運(yùn)動(dòng)的老鼠負(fù)責(zé)記憶的海馬回比沒有運(yùn)動(dòng)老鼠的大了15%，重9%，神經(jīng)細(xì)胞的樹狀突和突觸增加了25%。
此外，運(yùn)動(dòng)還使大腦年輕。有運(yùn)動(dòng)的二歲老鼠大腦與六個(gè)月大的老鼠一樣年輕，有運(yùn)動(dòng)的老鼠大腦遭活性氧氧化分解的脂肪與DNA比較少。
游戲
游戲不是學(xué)習(xí)的敵人，它是學(xué)習(xí)的伙伴，游戲是大腦成長的營養(yǎng)劑。
從游戲中可以培養(yǎng)孩子的基本能力，而且會玩的孩子EQ高，可以在團(tuán)體游戲互動(dòng)中學(xué)習(xí)如何與人相處，完成他的社會化。
孩子游戲的時(shí)候，想象力在發(fā)揮，而想象力是創(chuàng)造力的根本。如果你太兇，就沒有人喜歡跟你玩，太懦弱別人就要欺負(fù)你。這些都可在游戲中感悟習(xí)得。
小時(shí)候不會跟別人玩的孩子，長大后只會玩電子游戲，因?yàn)橹挥须娡孢@種沒有生命的玩伴能夠忍受孩子重復(fù)、不合理的咒罵和毆打而不離去。
兒童游戲時(shí)，會產(chǎn)生一種特殊的物質(zhì)，這種物質(zhì)經(jīng)過提取后，能幫助神經(jīng)分叉快速地生長。
閱讀
說話是本能，閱讀是習(xí)慣。閱讀會改變大腦，閱讀是最快的吸取信息的港式，眼睛一分鐘看字668個(gè)字，說話最快一分鐘250個(gè)字，閱讀比說話快3倍，“閱讀是讓孩子靜下心來深入看世界，它是孩子智力發(fā)展的無限延展?！?/p>
閱讀可以將別人的經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成自己的，用有限的生命去學(xué)習(xí)無限的知識。那么，如何增加閱讀能力呢？大量閱讀課外讀物才是真正增加閱讀能力的方法。
要讓孩子大量閱讀課外讀物，因?yàn)榉彩亲哌^都會留下痕跡，廣泛閱讀會促進(jìn)增加一個(gè)人的背景知識，背景知識，決定了你所看到的東西。
腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大腦的可塑性是終身的，人終其一生不停地因新的經(jīng)驗(yàn)而重塑他的大腦。
好好學(xué)習(xí)，天天向上！
