? ? 真的不知道要寫點(diǎn)什么，看著群里這么多優(yōu)秀的瑜伽美女們。我更不知道要寫些什么好了。

? ? ? ? 我就說說我這幾年在瑜伽這條路上的歷程吧。我是一個(gè)60后，在沒練習(xí)瑜伽之前我是做養(yǎng)生的自己經(jīng)營著一家養(yǎng)生館，可能是從母親哪里遺傳的原因。因母親年輕的時(shí)候是一個(gè)學(xué)中醫(yī)的赤腳醫(yī)生。所以當(dāng)別人都以護(hù)理面部為主時(shí)。我就對身體的調(diào)理非常感興趣，也是通過對中醫(yī)的喜歡跟隨和有名的中醫(yī)老師學(xué)習(xí)過。身體其實(shí)也是一個(gè)具有靈性和精密的儀器有著強(qiáng)大的自愈能力?？粗艺{(diào)理的客戶都能健康的生活我覺得我也感覺到了我存在的價(jià)值。但同時(shí)我也在思考一個(gè)問題。治愈疾病和自愈疾病。就是當(dāng)客戶治愈以后能不能有一種運(yùn)動(dòng)讓客戶自律的通過運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)身體自身免疫系統(tǒng)強(qiáng)大。

? ? ? 也正是這個(gè)想法我想到的了古老的瑜伽。我自身也正的是瑜伽的受益者。這正是這幾年的練習(xí)和領(lǐng)悟。我影響著我身邊的人。

? ? 瑜伽也給她們帶來的身體上的改變。特別是針對有些客戶身體的慢性疾病得到了很大程度的改變。至于也有很多人問我能減肥嗎。能塑形嗎，能讓我變得更美嗎。每次有客戶問我時(shí)，我就戴著微笑告訴她們，你們所以的夢想都會實(shí)現(xiàn)。只要你能安靜和用心走進(jìn)瑜伽。你想要的都會實(shí)現(xiàn)。

感恩遇見，感恩瑜伽！