我家寶貝，14歲的小女孩，特愛(ài)玩電腦和手機(jī)，有次她說(shuō)眼睛不舒服，我尋思著不好，可能眼睛有問(wèn)題了，知道現(xiàn)在我都很懊惱當(dāng)初為什么控制下她對(duì)電子產(chǎn)品的使用頻率。后來(lái)我?guī)z查了視力，這是醫(yī)生給出的數(shù)據(jù)：

近視度數(shù)R:-2.75→1.0，L:-3.00→1.0，裸眼視力單眼0.2，軸性近視（眼軸超出正常值1mm），戴鏡3年。初戴眼鏡度數(shù)為雙眼-1.00，每年度數(shù)增加接近-1.00.眼位正常，立體視覺(jué)正常。

寶貝近視了！我感到不安，這孩子才多大，繼續(xù)這樣下去，將來(lái)可能就是高度近視了。不過(guò)，醫(yī)生叫我不要著急，讓我試試用看得清矯樂(lè)近視調(diào)節(jié)鏡，說(shuō)這儀器對(duì)近視防控效果很好。

于是，我去了專(zhuān)業(yè)的視力矯正門(mén)店購(gòu)買(mǎi)了一臺(tái)，當(dāng)時(shí)視光師給出了以下建議：

分析：以控制近視度數(shù)發(fā)展為基礎(chǔ)，構(gòu)建最佳用眼軌跡，增強(qiáng)調(diào)節(jié)儲(chǔ)備為核心。

第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，先檢查小孩雙眼的散光、視功能、足矯正度數(shù)等數(shù)據(jù)。

第二步：使用矯樂(lè)在家訓(xùn)練，先調(diào)整好自己的瞳距；再調(diào)整檔位，以能夠看清楚為準(zhǔn)

第三步：在看電視或者電腦的過(guò)程中，每5-7分鐘加一檔，累計(jì)增加不超過(guò)2次，

每天訓(xùn)練不超過(guò)3次。

第四步：配合使用合適的近視控制鏡每天2小時(shí)，減少視覺(jué)疲勞，抑制眼軸增長(zhǎng)。

（寶貝訓(xùn)練圖）

我雖然對(duì)產(chǎn)品半信半疑，但買(mǎi)了還是買(mǎi)了，總不能不用吧！在接下來(lái)的日子里，我嚴(yán)格控制了女兒對(duì)電子產(chǎn)品的使用時(shí)常。并要求她用矯樂(lè)做訓(xùn)練，就這樣一下子就使用矯樂(lè)3個(gè)月。

后來(lái)，我重新帶女兒去檢查視力。給出的報(bào)告是，裸眼視力提升到單眼0.4，矯正1.0的度數(shù)-0.50D。我對(duì)此感到欣慰，醫(yī)生推薦的產(chǎn)品還是值得相信的，堅(jiān)持使用矯樂(lè)總是有回報(bào)的，為了寶貝的將來(lái)，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。