課程特色功法：
靈視呼吸，142呼吸，火呼吸等呼吸法，疏通身體，清掃底層負面能量。
開啟靈視，鏈接高級智慧及宇宙的豐盛
“克瑞斯朵琳指令” 聚焦精準(zhǔn)顯化。
五行元素清理整合法” 達成心腦合一。
《 關(guān)于金錢的五行能量清理法 》
現(xiàn)在我們開始關(guān)于金錢的五行能量清理法的引導(dǎo)詞
第一步
1、左右敲擊掌心（心腦切換）
關(guān)于金錢的清理語句：
我愛并接納我自己，即便我現(xiàn)在金錢上還有障礙
（還有負債、還有匱乏感、還有恐懼感……請誠實描述，接納現(xiàn)況當(dāng)中的所有一切）
我也依然我也愛并接納我自己，
當(dāng)我感到快樂的時候，當(dāng)我已經(jīng)金錢豐盛時、
當(dāng)我擁有很多很多財富管道時、當(dāng)我天賦都能轉(zhuǎn)化為財富時的時候，
當(dāng)我已經(jīng)是世界上最富有的人，我依然愛并接納我自己（在內(nèi)在創(chuàng)造一個中正的狀態(tài)，鏈接之前需要做的）
深吸氣、慢慢的吐氣
?2、右手敲擊左肋，女性內(nèi)衣邊緣的地方，脾臟之所在（缺乏自信、無價值感）
關(guān)于金錢自信度的清理豐盛確認語句：
我愛并接納我自己，帶著這個對金錢不自信和無價值的感受。
在我心靈的最深處，從我第一次經(jīng)歷這個對金錢的不自信，無價值的感受開始，我依然愛并接納我自己，現(xiàn)在我選擇完全地釋放和放下這個不自信，無價值的感受，全然地回到我是值得的擁有非常多的金錢，及有價值的的力量中。
深深地吸氣，再慢慢地吐氣
?3、雙手大拇指的內(nèi)側(cè)、指甲根部的兩個點。（肺臟，悲傷）
關(guān)于金錢悲傷能量的清理及豐盛確認語句：
我愛并接納我自己，帶著這個對金錢的悲傷及無力感。在我心靈的最深處，從我第一次經(jīng)歷這個悲傷開始，我依然愛并接納我自己，現(xiàn)在我選擇完全地釋放和放下這個悲傷的感受，全然地回到我的喜悅和釋懷的力量中。
深深地吸氣，再慢慢地吐氣
?4、敲擊鎖骨下方（腎臟，恐懼）
關(guān)于對金錢的恐懼能量的清理及豐盛確認語句：
我愛并接納我自己，帶著這個對金錢的恐懼。在我心靈的最深處，從我第一次經(jīng)歷這個恐懼開始，現(xiàn)在我選擇完全地釋放和放下這個恐懼，全然地回到我的勇氣，有決心的力量中。
深深地吸氣，再慢慢地吐氣
《 五行能量清理法 》
第一步
1、左右敲擊掌心，
我愛并接納我自己，即便我還不知道這個30天我會收獲什么……，（接納現(xiàn)況當(dāng)中的所有一切）同時我也愛并接納我自己，當(dāng)我感到快樂的時候，當(dāng)我已經(jīng)活出天賦才華的時候，當(dāng)我已經(jīng)是世界最富有的人，我依然愛并接納我自己（在內(nèi)在創(chuàng)造一個中正的狀態(tài)，鏈接之前需要做的）
2、右手敲擊左肋，內(nèi)衣邊緣的地方，脾臟之所在（缺乏自信）
3、大拇指敲擊，肺經(jīng)的匯聚，釋放（悲慟）
4、敲擊鎖骨下方，激發(fā)腎臟，釋放恐懼，選擇勇敢
5、右邊肋骨，肝臟部位——釋放憤怒，我原諒我自己，放下任何扛著、埋下的情緒
不僅原諒別人，也原諒自己
6、心輪頂輪整合，說一切肯定語句（我是美麗的、我是有魅力的、我是有力量的、我是富有的、我擁有一切、我是被財富喜愛的）
開啟靈視呼吸法
【主要功效】梳通中脈，開啟靈視
【呼吸方法】
第一個步驟：雙手放在膝蓋上，吸氣的時候把脖子放松，深吸，吹氣在雙膝之間
第二個步驟：呼吸之間轉(zhuǎn)動頸部，充分的按摩我們的頸部位
第三個步驟：靜靜的坐著，讓我們的心思意念處在眉心輪和頂輪之間
【注意事項】
1、全程閉上美麗的雙眼做哦
2、三個步驟分別有三首音樂，轉(zhuǎn)動頸部時盡最大的力量轉(zhuǎn)動，背部立直，用下巴盡力觸碰鎖骨，左耳盡力觸碰左肩，鎖骨盡力向上，右耳盡力觸碰右肩，閉上眼，跟隨你脖子的感受，然后就是全然的放松，和自己的脖子在一起
3、做一段時間會發(fā)現(xiàn)有些家人后頸部的肉就會不見。
4、第三步，要習(xí)慣和自己在一起，才開始不要太久，讓自己安定下來去覺知：有能量順著肩膀往手上在跑的~
“一四二呼吸法”
【主要功效】：打開橫膈膜；清理底輪能量
【呼吸方法】：
1、站姿：雙腳開立、與肩同寬，約等于火呼吸站姿，不同的是該法上身稍微后仰，（火呼吸上身略前傾），雙肩打開，可立于墻邊以使身體正直，閉上雙眼。
2、呼吸節(jié)奏：鼻吸口呼。吸1拍，屏氣4拍，呼氣2拍。吸氣的時候，感覺肺部和腹部完全充滿了氧氣，屏氣的時候感覺內(nèi)在的氣息把身體的內(nèi)部撐得很飽滿，呼氣的時候感覺把體內(nèi)的廢氣完全排出體外，小腹癟了下去。
3、一次做十個就可以了，大約有兩三分鐘，可以自己找音樂，用不用音樂都可。
注意事項：
1、站姿約等同于火呼吸，不同的是該法上身稍微后仰（火呼吸上身輕微前傾）。
2、這個呼吸節(jié)奏雖然是一四二，但是不必那么糾結(jié)于此，不必太過于認真。
3、橫膈膜有下壓的感覺，不常做深呼吸的人可能會覺得肋骨的底部有些疼，練多了就好了。
4、練習(xí)多了以后，不必拘泥于節(jié)拍，可以讓感覺聚焦于自己的呼吸感覺，也就是：首先深深地吸氣，一直把肺部、腹部完全吸滿，然后憋氣，時間是吸氣的四倍（大約），接著再完全地把體內(nèi)的氣呼出去，這期間要認真體會橫膈膜的一起一伏。
火呼吸要領(lǐng)：
【主要功效】：清理底輪能量
【呼吸方法】
1、站姿：兩腳分開與肩同寬，閉上眼睛，跟隨節(jié)奏，上下抖動身體。
2、呼吸節(jié)奏：鼻吸口呼，急速的用鼻子吸氣兩下，腹部隆起，用嘴巴快速的呼出。
3、身體節(jié)奏：跟隨快節(jié)奏的音樂，身體上下抖動，雙腿雙手可以隨意的抖動。
4、最后幾次吐氣要從腹腔和胸腔用力的將所有的氣吐出來，課同時彎腰擠壓使之吐的更加徹底。
注意事項：
1、呼吸時根據(jù)自己身體的情況去做，感覺到舒服，不費力。
2、隨著快節(jié)奏的音樂來做。
108呼吸
【主要功效】對生殖系統(tǒng)，對海底輪的激發(fā)和緊致
【呼吸方法】
1、雙腿并攏，腳微彎，膝蓋微彎，閉著眼睛，完全和自己在一起，數(shù)108次；
2、注意事項：能量是朝上的，不是朝前?！?08”感受到能量從海底輪上來的，能量不是朝前，是提肛縮陰。
3、小腹會平坦，臀部會變翹。
涌泉穴跳動，火呼吸順暢，108兩遍，拍打腋下、撞柱子撞背部撞臀部各108下，又舞了一曲《七朵蓮花》，完美！
