十一月生日過去，正式進(jìn)入自己的本命年

已完成事項

1.貓老師的讀書分享錄音

2開始改簡歷找工作

3.嘗試冥想失敗后又繼續(xù)

4.學(xué)會覺察內(nèi)核專注于自身

看了的書籍

1.《能斷金剛》真的很神奇，我也越來越神棍，好喜歡這種來自生命中那股神秘力量的感覺。

2《有錢人》還沒開始，要列入下一個月的計劃

看了的電影

1.《Coco》完美的迪斯尼動畫，那座花瓣橋是給我印象最深的，也是最美的，70分吧及格。

2.《怪奇物語》怪物本身是不存在的，它只是在你的內(nèi)心被你的陰暗所滋養(yǎng)，然后慢慢的變大變大變成了怪物，所以你給你的內(nèi)心什么樣的養(yǎng)分，你的內(nèi)心就會住著什么生物，而我的我希望是公主。

3.《天蝎》利用一整天的時間沉溺于這部以前看過的劇中無法抽身，本質(zhì)就是對劇中男主智商高超的一種羨慕，也是一種自我麻痹。

4.通過對自己最近狀態(tài)的了解，看《天蝎》，看《血戰(zhàn)鋼鋸嶺》，看《薩利機長》全都是高超的個人能力拯救了世界的普通英雄，可能是羨慕吧，因為自己沒有這樣的能力。

喜歡上的人

1.小慧玲? 總是嘰嘰喳喳說不停，我是一個比較安靜的人，如果遇上同樣的安靜的人，為了避免尷尬我會盡量找話題，這讓我感覺很累，但是和慧玲在一起，我能get到她的點，也很舒服，舒服是我選擇朋友的很重要的標(biāo)準(zhǔn)，用我最近的話來說就是，誰還不是小公主了呢，愛誰誰。

2.肥事小朋友? 肥事是一個漂亮的美女，皮膚超好，也是那種自帶逗比氣質(zhì)的朋友，一個字舒服。

3.慧玲姐? 以后叫慧玲的我都喜歡了哈哈哈哈，慧玲姐是一個很強勢的小姐姐，我和她像朋友般相處，她會教我如何處事，我在學(xué)她如何說話如何做人如何交談，這是我真正意義上的第一個社會導(dǎo)師，感恩遇見。

本月學(xué)會了

1.覺察自身，正視自己的逃避，先從自己上癮的東西來著手，每周只能周六周天看一會視頻，其他時候不能看。吃飯的時間不玩手機，專心吃飯。

2.對于我來說，誠實是比較難的一個環(huán)節(jié)，可是我在努力，對說話誠實，對別人誠實，對自己誠實。

3.記錄自己的時間后我發(fā)現(xiàn)，自己的很多時間在刷朋友圈和無意義的活動中消逝，立一個flag，以后早上刷一次朋友圈，晚上刷一次朋友圈。

4.每天第一件事情，就是做你認(rèn)為最難的事情，做完之后你就發(fā)現(xiàn)其他事情好簡單。

正在嘗試的事情

1.摘抄道德經(jīng)順便背誦

2.學(xué)習(xí)運營相關(guān)知識，為跳槽做準(zhǔn)備

3.朋友送了我一盆花，試著種花

4.學(xué)習(xí)烹飪，做一些大菜

5.多看一些書，把積攢了一個月的書看一些。

看到一句話，人不可能每天雞血滿滿，那幾天就喝喝酒和朋友談?wù)勑暮美?/p>