《人生管理課》第二十八課【思維管理】單點突破法：贏家都在使用的思維模式

一、本課知識點

思維訓(xùn)練

1、單點突破法

（1）單點突破法的五個步驟（計劃-實施-總結(jié)-評估-再次計劃）

（2）目標(biāo)分解和單點突破法的區(qū)別

目標(biāo)分解：是把一個大目標(biāo)，分解成為一個又一個點小目標(biāo)依次完成。

單點突破法：就是當(dāng)我們不能同時解決多個目標(biāo)的情況下，找準(zhǔn)一個目標(biāo)，把它做透做好

（3）新手指導(dǎo)：

效率手冊（記載了從做計劃到實施作出的一系列的安排，列出每天要做的事情的清單。）

總結(jié)筆記（記載每天的行為模式，具體幾點到幾點做了什么事，詳細(xì)的記錄下來，每做一件事情都有一個周期，可以每個周六的上午9點做總結(jié)，看看自己真實發(fā)生的情況和計劃有沒有出入）