彈指一揮間,70天已經(jīng)悄然而過。不能想象,在沒有計劃的以前,70天是否也這么快。反正,我還想再來一個70天。
70天收獲:首先,運動能力強了那么一點點,隱約感覺大臂緊實,有用力的時候捏起來有點硬,難道是肌肉?哇哈哈,反正跟老公炫耀了好多次,老公一臉安慰的看著我生氣,嗯,是肌肉呢……上周去推背時,要看拔罐的慘狀,美容小妹跟我說,你不胖啦,有腰線的。一看照片,別說,還真的有一點。后背,尤其肩膀那塊,變薄了,上周逛街,穿上了喜歡的淑女風碎花連衣裙,心情美美噠。
然后,性格變得開朗了。雖然也許這不僅是運動的關(guān)系,但是至少是在我想要改變,決定運動以后才發(fā)生的。這使我經(jīng)常感慨,要是能早一點愛上運動,遇到得姐,該多好,該有多少不曾被蹉跎過的時光和遺憾。期間參加南京面基暨5樂跑一次,瑜伽公開課一次,從不好意思在路人眼光下跑步,至今已成功鼓動一鄰居和我一起跑步,感覺自己棒棒噠。只是不要影響了人家的家務(wù)分配和家庭和諧才好。
存在的不足,還是堅持。有時候特別特別不想動,姨媽前后,吃飽后,累了,或者追劇后……只有兩周全勤,我要深刻檢討去了。
總之,軍令狀沒達標,還有四斤肉肉沒甩掉,斷買買買三個月,我認。接下來,也該給衣柜里穿起來有些緊張的衣服們一個交代了。