1、設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)

? ? ? 首先要樹立選擇的標(biāo)準(zhǔn)，然后根據(jù)自己選擇的設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)。高標(biāo)準(zhǔn)會讓自己做出更好的決定。要做事，不能憑空想象，不能憑借心情好壞做事。

2、增加投入環(huán)節(jié)

? ? ?增加重復(fù)的次數(shù)；

? ? ?增加事件的環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)并復(fù)盤，當(dāng)下的事情延伸出更多的環(huán)節(jié)、機會運用。

? ? ?多感官參與：聽說讀寫，輸出，運用。

3、發(fā)現(xiàn)內(nèi)在規(guī)律：

? ? ? 學(xué)習(xí)過程中，要總結(jié)規(guī)律，不能只看表面，要遷移內(nèi)容。舉一反三，感悟內(nèi)容的延伸。

4、知識輸出

? ? ? 把學(xué)到的知識技能及時的分享，讓外化的知識內(nèi)化。讓自己的價值放大。

5、養(yǎng)成新的習(xí)慣

? ? 樹立閱讀的高標(biāo)準(zhǔn)，讀經(jīng)典，復(fù)盤，并輸出。

? ? 觀察事物的本質(zhì)，不能隨便做出決定。

? ? 把自己的喜歡的事情分享，和大家產(chǎn)生鏈接，并且讓自己產(chǎn)生更多的價值。

? ? 記住每朵花都有自己的花期，積極努力但不焦慮。