Day1/21 04+Pinocchio+新加坡
【書(shū)籍名稱】《 愛(ài)的五種語(yǔ)言》
【閱讀感受】
1在這個(gè)世界上每個(gè)人心中都有著深切被愛(ài)的渴望，而戀愛(ài)和婚姻就是滿足這種渴望的設(shè)計(jì)。和另一半的相處模式中一直知道充滿愛(ài)的正向反饋會(huì)很有效，但實(shí)際生活中身體力行去具體做到的并不多。一邊讀時(shí)不禁感嘆原來(lái)表達(dá)愛(ài)的語(yǔ)言可以這么豐富，書(shū)中的例子也很形象地提及到發(fā)生在我身上和周邊的一些事，感謝閱讀。
2肯定的言辭不僅僅是贊美，還有其他的方言，知道這個(gè)感覺(jué)簡(jiǎn)直了！而精心的時(shí)刻是需要去想象與創(chuàng)作的，不是坐等它來(lái)。接受的禮物原來(lái)是一種愛(ài)的視覺(jué)象征，啊哈哈，我原來(lái)覺(jué)得物質(zhì)不那么重要的好么？沒(méi)有任何人應(yīng)該成為擦鞋墊，當(dāng)別人有服務(wù)的行動(dòng)時(shí)要感恩并盡力回饋。哇塞，真是忽視了撫觸的力量，原來(lái)所謂的敏感可能是需求。
3每種愛(ài)語(yǔ)可能是多項(xiàng)存在的，一樣樣來(lái)。哈哈，當(dāng)填滿他的愛(ài)箱時(shí)，書(shū)中讀到的看似難纏的糾結(jié)例子都會(huì)被解決的現(xiàn)象真的很神奇，還想繼續(xù)探索著把這些方法運(yùn)用在能與重要人打交道的時(shí)刻。愛(ài)是一種選擇，愛(ài)會(huì)使人生不一樣！每個(gè)人都不會(huì)最完美，不可愛(ài)的其實(shí)也可愛(ài)！哈哈，又豁然通透了不少，受益匪淺。
【實(shí)際應(yīng)用】
1在生活中，向伴侶表達(dá)愛(ài)的語(yǔ)言時(shí)，一定要先評(píng)估分析對(duì)方所需要的然后根據(jù)具體情況常去變換著使用五種表達(dá)方式：肯定的語(yǔ)言、精心的時(shí)刻、接受的禮物、服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸中學(xué)到的細(xì)節(jié)方法。
2關(guān)于送禮物的語(yǔ)言里有的方法感覺(jué)解決了我的糾結(jié)，分享一下：一天送幾樣之大展、在自然中聆聽(tīng)挑選并祝福、開(kāi)發(fā)手工制作的價(jià)值、一個(gè)星期每天派送、保存一個(gè)寫滿可送禮的筆記本、詢問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的朋友、親自陪伴之自己就是好禮、一起閱讀一本書(shū)和送一份有生命的禮物如花之類。不錯(cuò)，不錯(cuò)，感覺(jué)馬上就能用咯。
3發(fā)現(xiàn)自己的愛(ài)語(yǔ)也很重要，方法是：他做或不做什么對(duì)你傷害最深？你最常請(qǐng)求對(duì)方做什么？你是怎樣示愛(ài)的？這三個(gè)觀察點(diǎn)可以幫助了解自己。
【下一步行動(dòng)】
1去關(guān)注和剖析對(duì)方真正需要的愛(ài)語(yǔ)，用清單去詳細(xì)列出我和他的一些行動(dòng)然后溯源以深度了解他。
2積極投入與他彼此相互喜歡的愛(ài)好，集中注意力在他身上。同時(shí)準(zhǔn)備來(lái)建立一些我們特定的分享方式，讓我們的會(huì)話更加充滿關(guān)心與愛(ài)。
3準(zhǔn)備一個(gè)禮物筆記，記錄自己收到的感到與興奮，也記錄見(jiàn)過(guò)的可實(shí)施方案。甜蜜的話，大大的擁抱，有心的禮物等；感覺(jué)都想用起來(lái)咯，讓愛(ài)看得見(jiàn)。
【每日金句】
書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉。
