你想環(huán)游世界，體驗(yàn)更多美好的人事物；想要向父母誠(chéng)心地說(shuō)句對(duì)不起，一吐埋藏已久的情緒……，然而，這些念頭卻只在夜深人靜時(shí)偶爾想起？

一名澳洲護(hù)士魏爾（Bronnie Ware）負(fù)責(zé)陪伴安寧病房的患者走完人生最后一哩路。她發(fā)現(xiàn)，這些患者們傾訴的人生遺憾，竟然如此雷同，魏爾將這些臨終前的心聲集結(jié)成書《The Top Five

Regrets of the Dying》，呼吁廣大讀者及時(shí)把握短暫的人生，不要等到躺在病床時(shí)才懊悔。

如果能時(shí)光倒轉(zhuǎn)，患者們希望:

1.勇敢活出自我，而不是過(guò)別人所期望的人生

絕大多數(shù)的安寧病人都非常后悔，沒(méi)能活出自己真正想要的人生。

過(guò)去，他們根據(jù)家人期望、他人看法做出人生的抉擇。直到剩下最后一口氣時(shí)，才清楚意識(shí)到：還有很多當(dāng)時(shí)擱置的夢(mèng)想，此后再也無(wú)法實(shí)現(xiàn)。那一刻他們才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)人生中真正該做的抉擇，是如此清晰可辨。

2.別把大部分的生命獻(xiàn)給無(wú)聊工作

許多男性患者都懊惱自己竟然為了工作，錯(cuò)過(guò)了孩子的成長(zhǎng)、失去了伴侶的陪伴?；仡欉@一生，不是愉快充實(shí)的回憶，而是日復(fù)一日的單調(diào)工作。

3.更勇于表達(dá)真實(shí)感受

在群體社會(huì)里，人們往往為了保持和諧關(guān)系，壓抑自己真實(shí)的情感，從來(lái)沒(méi)有成為他們「真正想成為的人」，長(zhǎng)年累積的辛酸與憤恨，更導(dǎo)致他們疾病纏身。

4.多和朋友聯(lián)系

當(dāng)死神逼近，人們變得特別思念老朋友，他們想起，曾經(jīng)那么要好的友人，卻隨著時(shí)間流逝而一一失去聯(lián)系，他們無(wú)不感嘆自己沒(méi)有給予維系友誼應(yīng)得的時(shí)間與關(guān)注。

5.當(dāng)初能讓自己活得開(kāi)心點(diǎn)

令作者意外的是，人們到了這刻才明白，原來(lái)快樂(lè)不是各種外在條件所導(dǎo)致的結(jié)果，而是一種思考上的「選擇」。

人性往往習(xí)慣穩(wěn)定、害怕改變，因此雖然不滿足，卻對(duì)他人、對(duì)自己說(shuō)謊，假裝已經(jīng)很幸福。如果時(shí)間能夠重來(lái)，他們希望能夠發(fā)自內(nèi)心地活得更快樂(lè)。

最后，魏爾希望大家思考：

哪些事是你至今最大的遺憾？在你永遠(yuǎn)地闔上眼、再也無(wú)法為自己做些什么之前，你會(huì)希望人生有哪些改變？

Ps:以上取材自《The?Guardian》

心理學(xué)大師阿德勒說(shuō)：「你不是為了滿足他人的期待而活，而別人也不是為了滿足你的期待而活?！共灰谝馑说脑u(píng)價(jià)，也無(wú)須尋求他人的認(rèn)同，去思考、去接納自己原生的樣貌，你唯一需要取悅的人，就是自己。

日本建筑大師安藤忠雄曾說(shuō)：「追隨多數(shù)必然迷失自己。唯一能做的，就是繼續(xù)自己想做的事，活出自己。」他的作品從來(lái)不去迎合任何人的胃口，從水之教堂、光之教會(huì)到表參道之丘，用灰暗的清水混凝土打造簡(jiǎn)潔洗練的設(shè)計(jì)風(fēng)格，一眼就能看出是他的建筑創(chuàng)作。

如果人生不為自己而活，處處討他人歡心，有什么意義呢？我們活著的責(zé)任之一，就是好好地愛(ài)自己，相信自己，無(wú)論如何，不要讓別人去決定我們?cè)撛趺椿睢?/p>

勇敢為人生創(chuàng)作屬于自己的篇章，去取悅那個(gè)最值得被愛(ài)的自己吧。