第一章：緣起
易效能倡導(dǎo)對(duì)所有的事情進(jìn)行不斷的收集，不斷的整理，不斷的檢視完成，形成一個(gè)良好的循環(huán)系統(tǒng)，通過(guò)搜集整理和定期檢視，幫助自己清空大腦，時(shí)刻保持清醒放松的狀態(tài)，不再每天活在壓力之中。
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小組會(huì)議錦囊1
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工具分享：
iPad不是游戲機(jī)，可以用iPad做很多事：一瀏覽網(wǎng)頁(yè)、二收發(fā)郵件、三了解新聞資訊、四讀書(shū)聽(tīng)書(shū)、五視頻管理、六照片管理、七文檔管理、八地圖導(dǎo)航、九課堂筆記。
大腦不是是硬盤(pán)，是CPU，所以有的時(shí)候當(dāng)我們感覺(jué)到自己記憶力不好的時(shí)候，那就是我們的內(nèi)存不夠了，所以要定時(shí)的清空我們的大腦。
