自在人生的最后一個工具，療愈清理。療愈清理是我們靈修實現(xiàn)徹底解脫的核武器，也是我們學習【自在人生】四個工具中最重要的一個工具。療愈清理是療愈情緒，清理信念！

在【九層意識】中我們得知，我們的假我有四個層次，其振頻由高到低依次為信念、情緒、思想、行為（行動）?！咀栽谌松康乃膫€工具就是解決假我四個層面的問題?！翱褚跋胂蟆苯鉀Q的是“思想”問題，讓你用想象代替思想，讓自己不思考，離開擋道的位置；“盡情享受”解決的是“行動”問題，讓你像真我一樣行動！“贊賞感謝”解決的也是“思想”問題，讓你轉(zhuǎn)變觀點，站在造物主的角度去看問題；“療愈清理”解決的是信念和情緒的問題！情緒來自于信念，你有一個情緒，說明你有一個與之對應的信念系統(tǒng)，你意識不到。潛意識就是信念系統(tǒng)。這四個工具會把假我的四個層面一一擊破，讓假我離開擋道的位置，讓真我和假我合一、連接，于是你的人生會變得越來越豐盛，越來越輕而易舉！

當你能像真我一樣說話、行事時，你就和真我合一！真我代表的是豐盛本身、豐盛的豐盛，所以，你的人生就會變得豐盛的豐盛！境遇是幻相，物質(zhì)生活是幻相，你不需要改變它，你要做的就是把這四個層次瓦解掉，境遇就自行轉(zhuǎn)化！“療愈清理”同時作用你的信念層次、情緒層次，而情緒和信念離物質(zhì)實相模板和真我最近，所以，你會和真我越來越連接！你必須提高振頻，才能接近你的信念系統(tǒng)。覺、空、觀就是意識的最高振頻，達到覺性、空性、觀就是在提高你的意識振頻。這時你的信念系統(tǒng)就完全被你覆蓋了！如果你目前無法達到這個層面，也沒關系，先做療愈清理！

靈性講療愈清理，佛家講的是空性懺悔，其實也是療愈清理。“空”就是不生不滅，不垢不凈，不增不減，就是你的本性、本體、心之體、意識本身；“懺悔”就是“對不起，請原諒，謝謝你，我愛你”。最高的懺悔是空性懺悔是站在源頭的角度看問題！你最后達到的境界就是一種中觀、感恩、無條件的愛和慈悲！非空性懺悔，是你把物質(zhì)世界當真，你認為這個事情是真的，那個人是真的，天堂地獄是真的，六道輪回是真的......基督教的懺悔也是療愈清理。

“療愈清理”的第一步是體驗情緒深入情緒，后四步是“警醒于光”，就是站在空性、站在“不生不滅，不垢不凈，不增不減”這種意識的源頭，直擊真相，讓你在真相中進行懺悔。所以，“療愈清理”就是佛法里懺悔的最高境界——“空性懺悔”。能量不分好壞，情緒不分好壞，到了最后的境界只有一個字——“覺”、“觀”。感覺不好和負面情緒只不過是一種能量，而情緒是信念引起的。所以，情緒的出現(xiàn)只是在提示你“有一個和真我不一致的信念在運作”。因為真我看事情永遠是正面、開心、快樂、輕而易舉的，這時你能做的就是療愈清理，清理信念，瓦解信念！信念是你和真我之間連接、合一最重要的一個障礙，因為這是一個信念系統(tǒng)的世界，當你沒有信念時，你就和真我連接合一了。你的人生就是真我！你的信念分為三種，負面信念，正面信念，無信念。無信念就是空性、中觀、中性、慈悲，覺的狀態(tài)。是無條件的愛。

心經(jīng)解讀：觀自在菩薩：你一直“觀”你的本體，你的本體不生不滅，不垢不凈，不增不減；何其自性，本自具足，何其自性，本不生滅，何其自性，本自清凈，何其自性，本不動搖，何其自性，能生萬法；菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃；無善無惡心之體，有善有惡意之動。行深般若波羅密多時：你一直觀、一直觀彼岸的智慧、真我的智慧，站在造物主、空性的角度看問題。照見五蘊皆空：你就開始“照”，把整個世界不再當真，你的六根（眼耳鼻舌身意）感知到的世界（色聲香味觸法），你知道全部是幻相，這時你就可以自行轉(zhuǎn)化，度一切苦厄！最高的境界是達到無信念，無信念就是真我的境界！“療愈清理”不是讓你用正面信念交換負面信念，而是直接把你帶往無信念！

“療愈情緒”和“清理信念”是綁在一起的，因為你根本意識不到你的信念系統(tǒng)是什么，但你的情緒能告訴你！情緒是路標，是指示器，它在告訴你：主人，主人，你此時有一個和真我不一致的信念在運作，你應該清理現(xiàn)在由這個信念引起的情緒了，同時把相關的信念清理掉！從此，你的人生就能越來越達到空性的狀態(tài)。先有信念，后有情緒；沒有信念，沒有情緒。當你沒有信念時，你就是中觀、不折兩邊，就是中性、空性，就是不垢不凈、沒有二元對立了。當你達到這個境界時，你就是慈悲心，就是無條件的愛，你看待一切都是好的、平等的！因為你知道這一切都只是個游戲，都只是個電影，你就在欣賞、在贊賞感謝，最后達到空性的狀態(tài)。療愈清理，就是讓你的信念不斷瓦解、瓦解，最后達到空性的狀態(tài)。

我們的身體有四個層次：肉體（紅色）、以太體（灰色，相當于變壓器）、情緒體（綠色，是累生累世的情緒）、心智體（黃色，信念系統(tǒng)、思想）。心智體之外是真我（藍色）。藍色的真我加黃色的心智體形成綠色的情緒體。所以，沒有黃色的心智體，就不會有綠色的情緒體，也意味著無信念就無情緒！當情緒體和心智體全部消失，藍色的真我就包裹著你的身體，你就和真我合一、連接了！

情緒體就是情緒，隱藏著你累生累世的情緒，也就是你上輩子沒有平衡的能量這輩子要平衡，情緒體是你唯一的業(yè)力。所以，療愈清理、空性懺悔就是在消業(yè)障！情緒體第一、決定你下輩子的人生主題。你不去體驗負面，又如何將其轉(zhuǎn)化為正面，轉(zhuǎn)化為空呢？第二、決定你今生的命運。真正的高僧就是一種空性的狀態(tài)，他沒有情緒，因為他沒有信念，沒有評判，所以，他是如如不動、慈悲、慈祥的狀態(tài)。

你的人生就如同在一個由情緒體和心智體組成的球里，藍色的真我在球體之外。你的情緒體、心智體如果極其厚重，沒有得到釋放，真我攜帶著為你私人訂制的所有豐盛，時刻想要進來，卻無法進入你的生命。同樣，情緒體和心智體內(nèi)部儲存著由假我?guī)淼乃袇T乏、痛苦、疾病，也無法離開這個球體（即使它們極盡可能的想要離開，因為它們不屬于你，它們都是幻相）。由此，你的人生只能原地打轉(zhuǎn)。肉體努力行動在做無用功。心智體和情緒體是厚重的粘稠的，阻擋著真我，假我。

你是有業(yè)障，但又如何呢？只要你瓦解情緒體、心智體，你就能輕而易舉、自在人生、徹底解脫！如何瓦解？療愈清理！當你療愈你的情緒體、清理你的心智體，你就會釋放一個，消失一個，它們再也不會回來，這就是為什么要空性懺悔、消除業(yè)障的原因！你必須要學會自我療愈、自行懺悔。自我療愈是上醫(yī)，是空性懺悔，治未病，可以隨時清理療愈你自己的情緒?！吧厢t(yī)治未病”，當你的情緒進入情緒體之前，就已經(jīng)把它釋放掉了！

他人療愈，是能讓你的一個情緒離開，可不代表你不會有新的情緒產(chǎn)生，因為你每天都在給自己的情緒體裝入新的情緒，最后你減的永遠沒有加的多，你的情緒體越來越厚！如果你想徹底解脫，瓦解你的情緒體，你就必須會自我療愈！因為消業(yè)障是你自己消的，別人不能代替！如果你無法自我療愈，你無法徹底解脫，因為你隨時都可能往你的情緒體里裝入新的情緒！

當你會自我療愈時，你會很覺察，你不會往情緒體里裝入新的情緒，當舊的情緒不斷往外釋放時，你的情緒體就會越來越薄，與之相關的心智體也會越來越薄。最后突然有一天，一切的美好“嗖”的一聲，就會瞬間穿越你的心智體和情緒體，進入你的生命當中！而你球體內(nèi)部所有的匱乏、不美滿也“嗖”的一聲，瞬間穿越你的心智體和情緒體，從此離你而去，再也不會回來！你發(fā)現(xiàn)世界一下變了，你的境遇一下變了，你發(fā)現(xiàn)，原來人生可以這么美好！如此下去，當有一天你達到“覺”、“空”的狀態(tài)時，你的情緒體和心智體就完全消失，你就是一種空、一種佛的境界！與真我完全合一。

當你療愈清理時，你就在空性懺悔、消除業(yè)障！人生就會無限豐盛。所以，“療愈清理”能讓你所有的豐盛進來、所有的匱乏離開，它是核武器、原子彈，請療愈清理吧！活在功課中，一切都會有！