不知道2017年讀者朋友們將如何度過?年初給自己定好了愿景和目標嗎?那么這些目標大家又如何落實到具體的行動呢?2017,給自己的關(guān)鍵詞又是什么呢?二月份我思考的中心也大概集中在這些問題上,并且最近已經(jīng)有了一個整體的規(guī)劃和初步的計劃了。下面分享給大家,一來希望做個記錄,二來可以與讀者朋友們互相監(jiān)督鼓勵,還請朋友們提出一些寶貴的意見,多多交流。
我給自己制定了一份九宮格年度計劃(有幾項就不分享出來啦?。?。今年的關(guān)鍵詞我寫了精進兩個字,看了采銅的這本書讓我想起的吧。

1.專業(yè)技能上,考過本專業(yè)的一個證件,盡自己最大努力去復(fù)習(xí)和準備。假如公司里沒有任務(wù)安排或者事情可做,就在公司學(xué)習(xí)。假如,一段時間內(nèi)有事情給我做,那么復(fù)習(xí)就放在中午的30分鐘,反正公司午休時間有二個小時,排除吃飯的半小時和午休的半小時,完全可以再拿出半小時到一小時的時間用來學(xué)習(xí)!假如那天活多的話,中午和晚上也必須加班,那么就將復(fù)習(xí)資料拿回家晚上再學(xué)習(xí)。關(guān)鍵在于堅持每天都要學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí),而不是隔三差五地學(xué)習(xí),到九月底考試的時候必然自信滿滿。也就是說學(xué)習(xí)時間要么在中午吃完飯后要么在晚上臨睡前一個小時內(nèi)。這樣持續(xù)不斷的學(xué)習(xí),九月底必定胸有成竹!
2.英語學(xué)習(xí)方面,從16年的九月份開始制定計劃,然后每天學(xué)一點,買了voa的教程和一本詞匯書,啃到至今仍然沒有啃完。前幾天在一個公眾號推送上發(fā)現(xiàn)了英語流利說這個學(xué)習(xí)英語的app,那天沖動了一下,花了將近600大洋買了他們的一個聽說讀寫教程?,F(xiàn)在強迫自己每天練上至少半小時,將重點放在口語和聽力上,由于前三個月有練習(xí),所以在app上大部分都可以聽得懂,這就是進步吧。希望這六個月能堅持下來,到九月份的時候可以獲得新生!現(xiàn)在好像醒悟了,學(xué)好英語雖然現(xiàn)在還用不上,但總感覺將來我終究會用到的,因為自己想在職業(yè)上再上一層樓,而且將來看電影或者某一天出國旅游都會用到呢。
3.身體方面。堅持運動,用keep記錄,每周總結(jié),一周至少三次,無氧運動和有氧運動結(jié)合起來,無氧運動在家里用瑜伽墊完成,每次大概十分鐘左右,而有氧運動則主要是跑步,有時周末也可以參加集體活動,譬如和朋友或者同學(xué)出去爬山,徒步旅行等。這些都可以是運動的形式。現(xiàn)在運動時間基本上選在吃完晚飯后半小時后或者周末早上或者晚上抽出半小時左右的時間。其實,保持精力充沛說起來簡單,但是有時有很多誘惑或者其他外因使自己不能堅持下來。譬如,加班到很晚或者朋友親戚過來聚餐大吃大喝,約會等等都會影響自己執(zhí)行自己的計劃。每個月,偶爾的兩三次可以,次數(shù)多了,就不好了。
4,閱讀和寫作方面,今年多了考證和學(xué)習(xí)英語,閱讀和寫作這塊最近好像沒有太多的時間。這就要求自己必須抓住一些碎片時間和空閑時間來完成今年的閱讀和寫作計劃,今年我給自己制定的計劃是至少讀五十本書,這些書包括文史哲,學(xué)習(xí)成長,溝通等方面,寫作要完成至少五萬字,加油吧。而且自己會一如既往地利用簡書和印象筆記來分享和記錄自己的想法和讀書筆記。
5.興趣愛好方面,今年已經(jīng)想好并且給自己也定了個小目標,就是學(xué)畫畫,至17年年底完成至少100幅的素描,年底可以給自己,親戚或者朋友畫幅自畫像。另外,今年觀影繼續(xù)保持每周至少一部,年底完成五十部,并且利用簡書簡單記錄感悟和思緒。
總之,今年必定是忙碌而充實、平衡的一年,也期望自己今年在這些方面都有所成長和收獲。