? 在自己意識(shí)到注意力和元認(rèn)知能力的重要性后，就很看不慣身邊人浪費(fèi)他們的注意力，例如我的親弟弟和我的員工。

? 可是一番耳提命面之后，他們依舊我行我素地每日玩游戲看電視劇聊八卦。

? 之后我就選擇閉上嘴巴，老老實(shí)實(shí)地關(guān)注自己成長(zhǎng)，希望讓他們看到我的動(dòng)作，從而改變自己。

? 可幾天后我又開(kāi)始懷疑以身作則真的可以影響別人嗎？我在認(rèn)真看書學(xué)習(xí) 他們還是可以在一邊玩游戲，難道是自己的感染力不夠？

? 我做了一個(gè)換位思考，如果身邊有人每天都吃一根苦瓜，我會(huì)跟著做嗎？

? 嗯我應(yīng)該是不會(huì)的。但是如果2個(gè)月后，我看到這個(gè)人的皮膚變得透亮白皙(舉例而已，沒(méi)有依據(jù))，我羨慕并且也想獲得她這樣皮膚，那我也會(huì)去做"每天一根苦瓜"這件我覺(jué)得很痛苦的事。

? 啊那看來(lái)問(wèn)題是在這里了，我所謂的注意力集中在自己身上 關(guān)注自我成長(zhǎng)，

? 這件事情開(kāi)始有成果了嗎？
? 這個(gè)成果明顯到身邊所有人都自動(dòng)發(fā)現(xiàn)了嗎？
? 這個(gè)成果別人也想要嗎？

? 我審視了一下自己，目前為止帶來(lái)的影響對(duì)我來(lái)說(shuō)是很大，可從別人看來(lái)似乎并沒(méi)有什么，那別人自然也沒(méi)有理由去做這件事情。

? 原來(lái)如此，那么很清楚了，我能做的也唯有繼續(xù)進(jìn)步繼續(xù)成長(zhǎng)，時(shí)間會(huì)見(jiàn)證一切，讓我越來(lái)越好 讓我的身邊人也越來(lái)越好。