? ? ? ? 陽(yáng)光心靈驕陽(yáng)成長(zhǎng)分享日記：2017.4.17 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 周末的兩天在家里宅著看完了《太陽(yáng)的后裔》，通過(guò)近三年的關(guān)注生命的成長(zhǎng)歷程，我有了一定的覺(jué)察力和感受力，我來(lái)看這部劇，感受和體驗(yàn)和以往不同。以往看劇關(guān)注演員，更多的是關(guān)注情節(jié)，看故事的心態(tài)。這幾年靜下來(lái)，極少完整地看一部電視劇。這段時(shí)間看了《來(lái)自星星的你》，《太陽(yáng)的后裔》，讓我重新回歸自我，去看見(jiàn)自己的內(nèi)心最想要、最柔軟的部分，重新對(duì)生命的價(jià)值有了更高層次的認(rèn)識(shí)。劇里男主角是軍人，在戰(zhàn)場(chǎng)上出生入死解救人質(zhì)；女主角是醫(yī)生，在手術(shù)室出生入死解救病人。像亦舒所說(shuō)的“自愛(ài)，沉穩(wěn)，而后愛(ài)人”。對(duì)生命的尊重，對(duì)每一個(gè)生命的熱愛(ài)超出了本身職責(zé)，真正的英雄是隱藏在我們生活中的普通人，只是他們有氣概和能力作出了更勇敢的選擇，堅(jiān)持不懈的去做我們無(wú)法企及的事業(yè)。
? ? ? ?《太陽(yáng)的后裔》愛(ài)情觀：劇中兩對(duì)戀人對(duì)愛(ài)情的執(zhí)著，對(duì)自己想要的，就去勇敢的追求這份擔(dān)當(dāng)和勇氣值得欽佩。我認(rèn)為尊重愛(ài)情也要尊重自己的信仰，男女主角兩人都足夠?yàn)⒚?，不做作，也不矯情。我想要的就是這種愛(ài)情，最好的愛(ài)情，一定是自由平等的。我想你，就大大方方理直氣壯地告訴你；我覺(jué)得這不是我想要的愛(ài)情，我也會(huì)馬上不拖泥帶水地告訴你。你有你的價(jià)值觀、你的夢(mèng)想，我也有我的世界，兩個(gè)人要平等地對(duì)待。 ?
? ? ? ? 周日女兒回家，帶她回家看望我的父親，走在兩旁都是40年以上樹(shù)齡的樟樹(shù)林，春季里樹(shù)木換上了新葉，給人生機(jī)勃勃地好感覺(jué)。我邀請(qǐng)女兒去仰望這些大樹(shù)，讓她細(xì)細(xì)感受它們給我們的力量，感動(dòng)于它們對(duì)這個(gè)環(huán)境的默默守護(hù)，感恩一切山、水、地、植物對(duì)人類的守護(hù)。 一塊木頭給你什么感覺(jué)：枯燥、乏味、不柔軟、沒(méi)溫度，如果形容一個(gè)人為木頭，那給人的感覺(jué)大概也是硬邦邦的，缺乏情感的。我很欣慰，寶爸是一個(gè)內(nèi)心柔軟的人，給了女兒最溫暖的父愛(ài)；我的父親做了一個(gè)卓越領(lǐng)袖的標(biāo)榜，更是一位慈愛(ài)的外祖父；我很慶幸我走上了自我成長(zhǎng)的道路，引領(lǐng)著女兒，做一個(gè)有感覺(jué)的人，有感受力的人，鼓勵(lì)她用語(yǔ)言、肢體動(dòng)作等愛(ài)的方式愛(ài)自己和家人，這樣的她情感豐富，她感受得到父母和家人對(duì)她的愛(ài)，她也有愛(ài)分享和表達(dá)出來(lái)。每次她來(lái)看望父親，父親都舍不得她走，我們才下樓，就聽(tīng)到他推開(kāi)窗戶的聲音，一直望著我們的背影，直到車子發(fā)動(dòng)，離開(kāi)。這個(gè)時(shí)候，女兒也一定會(huì)邊走邊向外公揮手道別，坐上車，第一時(shí)間打開(kāi)窗戶，對(duì)外公再一次的道別。父母就是孩子的第一任老師，我們是否懂得在孩子心中播下愛(ài)的種子，愛(ài)出者愛(ài)返，孩子是一定感受得到的；甚至很多時(shí)候，孩子比大人更有愛(ài)，無(wú)條件的愛(ài)，這是值得我們學(xué)習(xí)的地方。
? ? ? ? 在我最近一星期接觸的兩個(gè)個(gè)案中，包括我自己曾經(jīng)的成長(zhǎng)歷程中，我經(jīng)常會(huì)有那種感覺(jué)，如果這個(gè)事情來(lái)了，你沒(méi)有勇敢地去解決掉，它一定會(huì)再來(lái)。你既想當(dāng)孩子，又想當(dāng)愛(ài)人，當(dāng)你出于責(zé)任和角色去付出的時(shí)候，你是匱乏的、有期待，有控制和要求的，如此而已。越大的情緒，包含著越大、越重要的信息，如果你不接受、不解讀，它就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)提醒我們看見(jiàn)。因?yàn)檫@封信里，包含著我們內(nèi)心的重要需要。所以邀請(qǐng)我們自己，勇敢一些，學(xué)會(huì)自我探索，去看見(jiàn)真正的自己，從而成長(zhǎng)。
? ? ? ? 祝福我最愛(ài)的自己和看我分享的你們，透過(guò)我們的五感（眼耳鼻舌聲意），再來(lái)感受一遍自己的空間，現(xiàn)在的我們會(huì)更覺(jué)知，覺(jué)察力也會(huì)更好，活在當(dāng)下的喜悅和豐盛中。
