最近過的很頹廢，什么都提不起勁，之前信心滿滿的計(jì)劃又再一次擱淺了，頓時覺得不花錢，我就不會重視，行動力變得很弱。

參加的100天寫作，我想要把199元退回來，因此每天都逼著自己寫，很痛苦。有好幾次都是晚上哄小孩睡著了，到了11點(diǎn)突然醒來，意識到自己還沒打卡，匆匆忙忙打卡，質(zhì)量可想而知，并不好。

我對自己的表現(xiàn)當(dāng)然不滿意，但在其他人看來。白天上班，晚上回去帶小孩，還能抽空寫作，真是狀態(tài)爆棚。

他們都感嘆：你真是干勁十足，我回去后什么也不想做，就想玩玩手機(jī)放松。

其實(shí)我也是，也會下意思的玩手機(jī)，抬起頭時間竟然11點(diǎn)了，明天要上班，趕緊睡覺。

整個100天寫作，我只重視數(shù)量，未重視質(zhì)量，這是我的致命缺點(diǎn)。

很想去改變，但不知道怎么做才好。

在寫作中，我也發(fā)現(xiàn)，自己總喜歡把希望寄托于，如果我怎樣了，就會怎樣；但實(shí)際情況是，只有現(xiàn)在做了，才有可能變成期望中的模樣。

總會去羨慕其他人的成就，拍照好看，有漂亮的馬甲線，寫的文字很治愈。。。。。

而自己依然老樣子，沒有驚喜，我最討厭這樣的生活狀態(tài)。

8月份斗志滿滿的要拍100個視頻，也只更新了3個，總覺得差點(diǎn)火候，光線不好，家里太亂。。。。歸根到底都是為自己的不堅(jiān)持找各種借口而已。

我不想晚上哄好小孩后，總是不由自主的拿起手機(jī)，刷微博，看些跟自己生活毫無相關(guān)的話題，八卦，電視劇更新。。。

看完后更加覺得空虛。我想做很多事情，想變得更好，更漂亮，更強(qiáng)大。

但是沒有很好的正向反饋法，可能是我太焦慮了，太著急想要成果了。

寫到這里，我發(fā)現(xiàn)自己沒有一個明確的目標(biāo)，更沒有把大目標(biāo)拆解開來分成一個個小目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)，更沒有每次完成后小目標(biāo)的自我獎勵。

所以干脆就沒動，動了也只在激情未退去的前幾天，后面有恢復(fù)了老樣子。

而恢復(fù)后，日子依然正常的渡過。

我終于知道自己的問題在哪里，該怎么做了，有了解決的方案，我不能在繼續(xù)喪下去了。

期待這個2020結(jié)束后我會有一個拿得出手的事情。