為什么需要專注?
因為我們是人,有情緒的起伏、有自己的想法與在意的點、也有自己的沖勁與惰性。
假使我們只是一再被外界的人、事、物干擾,那想完成的事就會延誤、甚至放棄。
假使我們能專注,即使被影響,也能很快找回自己的節(jié)奏與投入。
專注,不是被要求出來的行為,而是,我們自覺的態(tài)度與作法。
為什么需要專注?
因為我們是人,有情緒的起伏、有自己的想法與在意的點、也有自己的沖勁與惰性。
假使我們只是一再被外界的人、事、物干擾,那想完成的事就會延誤、甚至放棄。
假使我們能專注,即使被影響,也能很快找回自己的節(jié)奏與投入。
專注,不是被要求出來的行為,而是,我們自覺的態(tài)度與作法。