童話故事的結(jié)尾總是說(shuō)：經(jīng)過(guò)各種苦難，王子和公主幸福地生活在了一起。沒(méi)錯(cuò)，戀愛(ài)應(yīng)該是人生中最美好的事情之一了，因?yàn)橄鄲?ài)繼而結(jié)婚，生子，生命得以延續(xù)。但現(xiàn)實(shí)生活中，結(jié)婚證書(shū)并不是婚姻幸福的保證書(shū)，親密關(guān)系總是出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，通過(guò)閱讀李中瑩大師的《李中瑩親密關(guān)系全面技巧》，讓我對(duì)親密關(guān)系有了一些新的了解。

一、信念系統(tǒng)是什么？

NLP六層次

為什么講信念系統(tǒng)呢？因?yàn)槲覀儗?duì)所有人、事、物的看法和行為，都是我們內(nèi)在的信念系統(tǒng)對(duì)外界的一種投射。信念系統(tǒng)包括信念，價(jià)值觀和規(guī)則。我們應(yīng)當(dāng)明白，自己的信念系統(tǒng)只對(duì)自己有效，不應(yīng)該把它強(qiáng)加于他人身上。

兩個(gè)人的信念系統(tǒng)，有相重疊的地方，這就是共同信念。大家對(duì)同一件事的反應(yīng)不同，就是信念系統(tǒng)不一樣。

結(jié)婚后，我們更應(yīng)努力增加兩個(gè)人的共同信念和共同價(jià)值。這就等于是給我們的愛(ài)情進(jìn)行儲(chǔ)蓄，比如丈夫喜歡釣魚(yú)，妻子喜歡逛街。結(jié)婚后如果各忙各的，很可能感情也會(huì)疏遠(yuǎn)。雙方應(yīng)該接納對(duì)方的價(jià)值觀，可以每月選一天，丈夫陪妻子逛街，發(fā)現(xiàn)商場(chǎng)也有門(mén)道，妻子也選一天陪丈夫外出，發(fā)展大自然的美，不但感情越來(lái)越好，身體也越來(lái)越好了。

我們

二、親密關(guān)系中的三大致命傷

1.不愿改變

這類人的價(jià)值觀是不愿意改變，他認(rèn)為我就是這樣，能接受接受，不接受拉倒。他甚至可以說(shuō)我就是這樣，不行你去找別人啊，這是婚姻里，甚至任何關(guān)系里都是最嚴(yán)重的致命傷。

2.托付心態(tài)

結(jié)婚時(shí)丈母娘對(duì)女婿說(shuō)：我把女兒托付給你了。丈夫也對(duì)妻子說(shuō)：我會(huì)一輩子對(duì)你好！我會(huì)對(duì)你負(fù)責(zé)的！中國(guó)的傳統(tǒng)文化，造成女性在婚姻中有非常嚴(yán)重的托付心態(tài)，基于此心態(tài)，婚姻中勢(shì)必會(huì)有各種各樣的失望，抱怨，親密關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題也是必然。事實(shí)上，每個(gè)人的幸福只能自己去爭(zhēng)取，每個(gè)人的生活也只能自己去努力，人生需要自己對(duì)自己負(fù)責(zé)。

3.不愿分享內(nèi)心感受

這一點(diǎn)在很多男士身上很常見(jiàn)，社會(huì)教會(huì)我們要不動(dòng)聲色才顯得成熟。所以越來(lái)越不會(huì)表達(dá)內(nèi)心感受，這在婚姻中卻會(huì)增加夫妻間的隔閡。俗話說(shuō)：沒(méi)有隔夜的仇，并不是說(shuō)過(guò)一天就不生氣了，而是需要雙方充分溝通：事實(shí)+感受+需求+期待，用不帶批判的語(yǔ)氣和詞語(yǔ)正面表達(dá)。

三、接納才是王道

在親密關(guān)系里，我們?nèi)菀渍驹谝粋€(gè)道德制高點(diǎn)，指責(zé)對(duì)方，甚至想控制對(duì)方，按自己的想法來(lái)，如果對(duì)方不愿意改變，矛盾勢(shì)必出現(xiàn)。

1.平等

兩個(gè)人是對(duì)等的地位，不存在誰(shuí)高誰(shuí)低，誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。清官難斷家務(wù)事，家里不講理只講愛(ài)。只要結(jié)果不會(huì)造成大的影響，不一樣又有什么關(guān)系呢？

2.接納

全心全意的接納，接納他就是這樣的性格，想法，行為。世界因?yàn)椴煌?。尊重他是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。同一件事，對(duì)方和自己的情緒反應(yīng)不一樣很正常，只有接納才是王道。