本文中的弗蘭克，自己并不認(rèn)識(shí)。但是，仿佛也越來(lái)越熟似的。咋回事兒？怎么又是“牛人弗蘭克”呢？

數(shù)日前留意到弗蘭克建立了一個(gè)“2018再厲害一點(diǎn)”群，便毫不猶豫地加入了，主要是緣于對(duì)弗蘭克的信任，以及自己對(duì)“2018將確實(shí)是個(gè)旺旺好年份”的直覺(jué)。

只不過(guò)，踏進(jìn)群門的那一瞬，覺(jué)得自己仿佛入錯(cuò)了群。因?yàn)榇蜓垡煌?，全是牛人的身影；豎耳一聽(tīng)，全是牛人牛語(yǔ)。媽呀，想退群的心都有了！而且，而且，聽(tīng)其言，見(jiàn)其行，個(gè)個(gè)還都是在各行業(yè)有所成就且精進(jìn)不止的年輕牛人。

我是個(gè)較懶散的大齡學(xué)員，除了可以相對(duì)自由地掌控自己的時(shí)間之外，似乎沒(méi)啥戰(zhàn)績(jī)可與“?！弊终催厓?。面對(duì)撲面而來(lái)的年輕牛人們的熱烈氣息，那時(shí)我就默默決定：搬小板凳蹲墻角蹭牛人們的智慧吧！

初識(shí)弗蘭克老師，緣于前年底的一次“從零開(kāi)始學(xué)寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)”微課。不知怎么，就點(diǎn)進(jìn)了他的微課鏈接，購(gòu)買了課程?；蛟S是因?yàn)樗麚е迌旱念^像既溫厚又明快之魅力吧。參加的課程，雖然受盡了“折磨”，但確認(rèn)了自己的直覺(jué)沒(méi)有錯(cuò)：進(jìn)對(duì)了學(xué)習(xí)群！而后，則隨著閱讀他的文字，關(guān)注他的朋友圈，更覺(jué)得這位年輕人非常真實(shí)靠譜，一位靠譜的老師本身就是值得尊敬的牛人，對(duì)吧？

一、牛人弗蘭克周到又貼心

1、開(kāi)頭語(yǔ)特別

寫(xiě)作課上，弗蘭克老師的開(kāi)頭語(yǔ)是這樣的：“早上好、中午好、晚上好”。這是我第一次聽(tīng)到有人在同一時(shí)刻把全天的問(wèn)候都關(guān)照到了。無(wú)法不感到他的體貼細(xì)膩周到之情，令人印象深刻。

2、認(rèn)真點(diǎn)評(píng)作業(yè)

對(duì)所有提交的作業(yè)都進(jìn)行中肯地點(diǎn)評(píng)，對(duì)修改調(diào)整都提出細(xì)致的建議。而且均能按時(shí)間表及時(shí)地反饋。這種方法使學(xué)員人人都感到備受重視，并從中得到真實(shí)的提高。

3、提交作業(yè)渠道便捷

作業(yè)只在簡(jiǎn)書(shū)平臺(tái)上寫(xiě)完提交到微信里群里就行，對(duì)于我這種懶人及電腦盲尤其方便。也試過(guò)其它個(gè)別學(xué)習(xí)群，有的是以電郵的方式、有的以QQ的方式交作業(yè)，相信這些方式一定有其好處，但于我這種懶人覺(jué)得是越簡(jiǎn)單越好。正因?yàn)檫@種便捷之處，及課程內(nèi)容很有吸引力，也就勾起自己躍躍欲試之心。

二、牛人弗蘭克真誠(chéng)又專業(yè)

上課期間，感覺(jué)弗蘭克老師特別真誠(chéng)厚道，不論是出自自己實(shí)踐所得的，還是學(xué)習(xí)所得的，或是花錢買來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，他都能敞開(kāi)心扉無(wú)保留地分享體悟的精華干貨，把個(gè)零寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)搗鼓得豐富多彩又具實(shí)效及啟迪。如果把那些實(shí)實(shí)在在的方法好好融入表述里，想必自己的習(xí)作一定會(huì)有另一番風(fēng)景。然而，就算自己學(xué)業(yè)不精，光記住下面點(diǎn)滴，已經(jīng)覺(jué)得眼界大開(kāi)并心存感激。

1、學(xué)習(xí)重視“標(biāo)題”

以前劃拉文字時(shí)，從來(lái)沒(méi)有重視過(guò)標(biāo)題，甚至還不擬標(biāo)題。對(duì)于一些標(biāo)新立異吸眼球的標(biāo)題，自己還有過(guò)不少評(píng)判。

上了弗蘭克的寫(xiě)作微課，才真正理解了標(biāo)題的吸引力。雖然自己依然不會(huì)擬題或者也沒(méi)有靈感想到奇葩標(biāo)題，但開(kāi)始稍加留意并實(shí)踐。特別是，自己不再對(duì)所謂的奇葩標(biāo)題進(jìn)行無(wú)端的評(píng)判了！也就意味著掀開(kāi)并打破了自己的某種限制性模式，這是最令自己開(kāi)心的收獲之一。

2、學(xué)習(xí)重視“分段”

以前扒拉文字時(shí)，一高興就烙大餅，蔥花、姜末、香油、鹽巴、花椒粉等一陣勾兌。運(yùn)氣好時(shí)味道尚所得過(guò)去，但要看看蔥花撒在哪里，聞聞花椒味道究竟，還真得去大餅里仔細(xì)扒拉?，F(xiàn)在好了，至少也學(xué)著在需要時(shí)認(rèn)真分段并好好琢磨小標(biāo)題了，盡量讓文意變得更利落及清晰一些。

3、學(xué)習(xí)重視讀者感受

雖然有時(shí)候在靈感來(lái)時(shí)也會(huì)哼唧幾句，那也是托福于讀書(shū)時(shí)代老師們的鼓勵(lì)，特別是高中時(shí)代語(yǔ)文老師的厚愛(ài)。但內(nèi)容也是自畫(huà)自說(shuō)較多，不太去研究讀者的感受?？傆X(jué)得文字多數(shù)是寫(xiě)給自己看的，烙餅也好，熬粥也罷，自己看得懂即可，看不懂也可以隨手銷毀。然而，一但分享，這種態(tài)度下的出品簡(jiǎn)直就是對(duì)讀者的不尊重（如果僥幸被人點(diǎn)開(kāi)的話）。

通過(guò)弗蘭克的寫(xiě)作課，我開(kāi)始認(rèn)真反思，因?yàn)椴徽搶?xiě)什么，其實(shí)是有意傳達(dá)什么的，既然要傳達(dá)，那么有意識(shí)進(jìn)行各種推敲就很重要了。這方面雖然還未能太多改善，但被老師深深提醒了，覺(jué)得以前對(duì)自己的要求實(shí)在是太不講究了。

4、意外收獲

受到激勵(lì)，那期學(xué)習(xí)總算熬到結(jié)業(yè)，提交了數(shù)量上相應(yīng)要求的文章，還蹭了一個(gè)結(jié)業(yè)證書(shū)。我至今還保留著這張電子證書(shū)，當(dāng)作是受盡“折磨”的見(jiàn)證，也當(dāng)作是“熬”出來(lái)的鼓勵(lì)。

想想那段時(shí)間被打雞血般的“熬法”，現(xiàn)在還歷歷在目。熬夜也許對(duì)年輕人不在話下，但對(duì)于俺這種較有作息規(guī)律的人來(lái)說(shuō)，還真不好受。主要因?yàn)槟嵌螘r(shí)間經(jīng)常要出差，往往在旅途中打腹稿，加之俺的效率不高，完成作業(yè)真是件苦差事。

然而，由于對(duì)自己許下了堅(jiān)持到底的諾言，就不能半途而廢。雖然生活中的題材元素不少，但仔細(xì)推敲需要時(shí)間，多數(shù)都是湊乎著交作業(yè)。記得有一次實(shí)在無(wú)時(shí)間耐心組織文字，靈機(jī)一動(dòng)換了個(gè)題目，寫(xiě)了一篇《上當(dāng)?shù)母杏X(jué)，崩潰的堅(jiān)持！～感謝弗蘭克老師的精彩課程》，總算在規(guī)定時(shí)間交了出去。倒也是，從心而出的文字，不必打太多的草稿，這倒是屢試不爽的經(jīng)驗(yàn)。

那段時(shí)間，雖然自己大大犧牲了自己熱愛(ài)的冥想時(shí)間，描了不少黑眼圈，但也確實(shí)收獲了堅(jiān)持的樂(lè)趣，對(duì)日后練手的持續(xù)改進(jìn)加了油壯了膽。同時(shí)也深深反省了自己之前是多么不精進(jìn)，辜負(fù)了自己年輕時(shí)的小小文字愛(ài)好。

所以，那次訓(xùn)練營(yíng)，不僅打破了自己對(duì)擬題方面的一些限制性執(zhí)念，也深深喚醒了自己沉睡多年的小小興趣。應(yīng)該說(shuō)，這是我最大的意外收獲呢！

三、2018再厲害一點(diǎn)？

現(xiàn)在，言歸正傳來(lái)說(shuō)說(shuō)當(dāng)下。雖然進(jìn)了這個(gè)“2018再厲害一點(diǎn)”群，按自己一貫懶散作風(fēng)，進(jìn)群十日卻沒(méi)怎么在群里好好觀摩學(xué)習(xí)。除了前日在群里感受到了那刻的震撼，了解了學(xué)習(xí)群里的點(diǎn)滴動(dòng)向，就要算上周末的爬樓體驗(yàn)了。

1、 又進(jìn)對(duì)群了？

上周日，自己靜下心來(lái)鼓起勇氣鉚足勁兒爬樓。先是彎著腰爬，后來(lái)就弓著腿爬，再后來(lái)干脆跪著爬吧。不但越爬越氣喘，更是越爬越汗顏！因?yàn)閬?lái)自各行各業(yè)的牛人們也太拼了、太好學(xué)了！有5點(diǎn)中就起來(lái)打卡晨修的，有虛心取經(jīng)的，有敞開(kāi)心扉分享的，有共同探討的……自然更有弗蘭克老師的種種課件、授課、指導(dǎo)、支招……。

看到這陣仗，縱然自己無(wú)法跟上步伐，也深深被這里熱切而堅(jiān)定的讓自己在2018變得更厲害、變得更好一點(diǎn)兒的熱烈氣氛所感染，情不自禁豎起大拇哥。也仿佛感受到了鏈接著各位牛人身上的豐厚能量，并為此佩服及升起深深祝福之心。

2、與“牛”不沾邊咋辦？

受群里牛人學(xué)友們的熱情與實(shí)干情懷所感染，也受爬樓中的種種分享精神所啟發(fā)，不但一點(diǎn)兒都不想退群了，反而生出了攛字之心。

但是，寫(xiě)到這里，突然想起在弗蘭克老師拉我進(jìn)群前的特別叮囑，他說(shuō)做自我介紹時(shí)：“最重要的是，要想想你能夠給別人提供什么價(jià)值”？現(xiàn)在再仔細(xì)讀讀這句話，都還臉紅呢。如果在購(gòu)買課程前了解這個(gè)群的入群要求，自己還真沒(méi)勇氣進(jìn)群呢。不過(guò)，如硬幣都有兩面一樣，哪有什么絕對(duì)的狀況呢？自己不是被群里的牛人們的所思所想所動(dòng)之拼搏行為所打動(dòng)嗎？

當(dāng)然，由于東挪西湊也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己到底可以提供啥價(jià)值，進(jìn)群做自我介紹時(shí)只好打哈哈了。不過(guò)，此刻，我想到了一點(diǎn)，不妨借此機(jī)會(huì)補(bǔ)充一下，看看群里的牛人們是否需要這方面的幫助。因?yàn)?，自己本無(wú)“牛氣”可擴(kuò)散，就只好硬著頭皮向群友們補(bǔ)充介紹一下我目前的簡(jiǎn)單狀態(tài)如下：

A. 或許能提供一些幫助

我們每個(gè)人在人間行走，誰(shuí)都想把自己的生活過(guò)得幸福愉快，誰(shuí)都想把自己的人生走得輕松自如。相信這些都是有辦法實(shí)現(xiàn)的。我覺(jué)得各位在當(dāng)下的種種探索和實(shí)踐就是為之努力的一種通達(dá)途徑，難道不是嗎？

同時(shí)，在人生的旅途中，也難免會(huì)遇到這樣那樣的煩惱或阻礙，心情并不能保持永久的淡定或愉快。相信群友們都有辦法幫自己消障而使身心保持盡可能的平和，以使自己輕松地活躍于自己的工作及生活中。

目前，自己也在隨師深入學(xué)習(xí)有關(guān)“天生療愈師”的系統(tǒng)課程，并在日常生活中加以實(shí)踐運(yùn)用。雖然還需時(shí)日融會(huì)貫通精進(jìn)再精進(jìn)，但通過(guò)自己（及眾多同修們）的實(shí)踐效果，充分證明了這是一套神奇的體系，可以找到頑固的心理或行為模式、莫名的一觸即發(fā)的情緒卡點(diǎn)；可以梳理病氣、清理負(fù)面的能量印記……可謂是助人利己的方法。所以，有緣又有需要的話，自己或許在這方面可以嘗試提供一些幫助。

B. 或許可以分享冥想體悟

我特別喜歡冥想，已成為自己的一種生活狀態(tài)。不算之前的小打小鬧，堅(jiān)持天天不斷高密度的冥想實(shí)踐已經(jīng)近兩年。自己的睡眠質(zhì)量不但得到了徹底的改善，身心靈平衡各方面所得的好處也不勝枚舉。所以我見(jiàn)人就會(huì)推薦冥想，希望人人都可以受惠于冥想，也特別愿意分享冥想的體悟。

這里就不細(xì)說(shuō)冥想的好處了，我還需繼續(xù)學(xué)習(xí)及堅(jiān)持實(shí)際體悟。但是，我相信，只要愿意走近、走進(jìn)并堅(jiān)持冥想，它一定會(huì)成為身心歇息的港灣，它一定會(huì)使人得到深層次的喜悅，甚至偶爾體驗(yàn)法喜也不一定。我也相信，不知不覺(jué)，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更從容地面對(duì)一切了，發(fā)現(xiàn)自己與相遇的人們相處得更融洽了，發(fā)現(xiàn)自己面對(duì)浮躁的萬(wàn)相也能靜心以對(duì)了，發(fā)現(xiàn)自己的靈感更多、覺(jué)察更敏銳了，發(fā)現(xiàn)自己更容易享受當(dāng)下的滋潤(rùn)了……。抱歉，說(shuō)起冥想就打不住了。不知各位愿否一試呢？

四、祝福牛人弗蘭克越來(lái)越牛

曾經(jīng)幾次想線下面謝及請(qǐng)教弗蘭克老師，都因故岔開(kāi)了。況且，看他事業(yè)家庭忙得不亦樂(lè)乎，也不好意思打攪他。但是，自從前年底加入他的寫(xiě)作課程開(kāi)始，我就很樂(lè)意時(shí)常關(guān)注他的動(dòng)靜。

從他的朋友圈里，從他分享的工作及生活片段里，從他的文章里，知道他添了千金，成了名副其實(shí)的倆娃奶爸，知道他辭職走上創(chuàng)業(yè)之路了，也感覺(jué)到他有壓力，但從他的文字里卻嗅不到對(duì)外的嗆人火藥味兒，反而是看到他越來(lái)越更多地反思自己。

而且，從他越來(lái)越有深度及廣度的分享內(nèi)容中，尤其感覺(jué)到他在不斷地打破限制性思維模式的束縛，真是令人敬佩。

弗蘭克老師到底給多少人帶去真知灼見(jiàn)、到底給多少人輸送了財(cái)富的能量、到底影響了多少人在這個(gè)忙碌的社會(huì)里努力地成為更好的自己，我并無(wú)具體的數(shù)據(jù)，但他的課程有那么多追隨者，可見(jiàn)其自有獨(dú)特魅力。況且，我也不認(rèn)為數(shù)據(jù)能代表一切或詮釋一切。

如果一位老師憑著Ta的才華及豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)帶領(lǐng)Ta的追隨者在某些方面得到改善甚至走向財(cái)務(wù)自由，Ta當(dāng)然是牛人，一如弗蘭克老師。

同時(shí)，如果為師者牛人能通過(guò)自己不漏聲色的內(nèi)外兼修的真實(shí)行動(dòng)潛移默化地影響Ta的追隨者，并不著痕跡地引領(lǐng)他們從容地走在使自己變得更好的路途上，而且還是年輕人，是不是牛上加牛呢？我認(rèn)為牛人弗蘭克正屬于這種人！

借此機(jī)會(huì)，衷心地祝愿牛人弗蘭克越來(lái)越厲害、越來(lái)越牛！同時(shí)，深深地感恩一切的遇見(jiàn)！

20180321
塵茵

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片來(lái)自弗蘭克老師的微信頭像。未經(jīng)同意，擅自借用，謝謝了！