問(wèn)題描述：
匿名? ? 今天 01:46
因?yàn)樾r(shí)候可能比較調(diào)皮吧，但我認(rèn)為自己是一個(gè)活潑可愛(ài)的女孩，但是父親總是因?yàn)橐恍┦麓蛭?，?dòng)不動(dòng)就發(fā)怒，語(yǔ)氣很不好，導(dǎo)致我非常有心理陰影，覺(jué)得挺恨他的，但有時(shí)候也覺(jué)得關(guān)心他?，F(xiàn)在我已經(jīng)結(jié)婚生孩子了，覺(jué)得這些事情仍然過(guò)不去。
挨打的理由有很多，比如看了畫(huà)畫(huà)的書(shū)，他認(rèn)為我沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，那時(shí)候我已經(jīng)在為藝考做準(zhǔn)備了，看的是動(dòng)畫(huà)的書(shū)，我認(rèn)為沒(méi)有任何錯(cuò)。比如白天因?yàn)橛猩n蠅我噴了殺蟲(chóng)劑，他很兇問(wèn)我為什么白天噴殺蟲(chóng)噴霧，我以為自己做錯(cuò)了事就低頭不說(shuō)話(huà)，他煩了就打人。還有高中的時(shí)候，家里來(lái)人要留宿，我覺(jué)得我可以睡自己的床，哪怕是最里面，讓留宿的阿姨睡外面，互不影響，父母覺(jué)得不行，非要我去別的地方睡，我不依，他就使勁打我，打臉，我就一聲不吭任由他打，免得讓外人知道了他們更不好交代，然后他就打我，打到眼睛都黑了，所以想起他對(duì)我的不好，我非常恨他！還有一次因?yàn)槌踔挟厴I(yè)吧，晚歸，他們出去找我沒(méi)找到，我回來(lái)了，如果不是把門(mén)反鎖，免不了他又要打我。
可是他從沒(méi)有打過(guò)我弟弟，可能弟弟學(xué)習(xí)好，也可能我從小不在他們身邊長(zhǎng)大，也可能我小時(shí)候真的很調(diào)皮，總之就是區(qū)別對(duì)待。有一次弟弟初中畢業(yè)還是高中的時(shí)候和女友一起去旅游，說(shuō)是和哥們一起去的，父母都知道，不同意，但是弟弟還是去了，但是回來(lái)之后他們的處理方式就是把電腦摔了，但是沒(méi)有動(dòng)他一下。我無(wú)法接受他們這么對(duì)我，即使當(dāng)時(shí)他曾經(jīng)跟我道歉，我仍然不能接受
我應(yīng)該大度一點(diǎn)原諒他，還是告訴他他之前做的這些事情對(duì)我的傷害？我想知道應(yīng)該怎么做才能化解心中的害怕和恨
楊冬雷??心理咨詢(xún)師? ?今天 10:31
您好，看了你的故事，滿(mǎn)滿(mǎn)的心疼。隔著屏幕都感覺(jué)到你內(nèi)心的恐懼、害怕，委屈和深深的無(wú)助。也非常感謝你的信任，愿意把內(nèi)心深處最深的傷痛寫(xiě)出來(lái)，也無(wú)比贊賞你的勇氣，并不是每個(gè)人都有這樣敢于直面?zhèn)吹挠職狻?/p>
其實(shí)，我能感受到你受傷了，并且是被自己覺(jué)得最親近的人，傷的很重。我們總是以為只有身體會(huì)受傷，其實(shí)我們的內(nèi)心被傷害后也會(huì)流血，會(huì)受傷，只是它在心理，埋藏的比較深，偽裝的比較好，所以看上去我們是一個(gè)完整的人，可是內(nèi)心卻千瘡百孔。是的就像身體受傷我們要治療，要包扎一樣，心理的傷我們也要勇敢的面對(duì)，因?yàn)槿绻幻鎸?duì)，它只能傷的更重，成為我們內(nèi)心深處最深層次的痛，帶著傷口負(fù)重前行，每個(gè)人都會(huì)很累。值得高興的是，現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，可以有力量、有能力去療傷，并且我們也看到了自己所受的傷害，當(dāng)看見(jiàn)發(fā)生，傷口的痊愈已經(jīng)慢慢到來(lái)了。
聽(tīng)你的描述，非常不幸的你選擇了一個(gè)給你帶來(lái)很大傷痛的原生家庭。有一個(gè)易怒的父親，總是會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的事情就打你，看畫(huà)畫(huà)書(shū)被打，看動(dòng)畫(huà)書(shū)被打，白天噴個(gè)蚊子藥都要遭一頓毒打，那個(gè)時(shí)候的你一定非常委屈，非常害怕吧，怕一不小心惹爸爸不高興了就遭一頓毒打，這么多年你在這樣恐懼中小心翼翼的生活真的很不容易。
我能感受到，你是一位特別孝順、善良的孩子，即使在父親毒打自己的時(shí)候心理想的還是顧全他們的面子，真的很心疼你。一直以來(lái)如此乖巧，如此隱忍換來(lái)的不是父母的夸獎(jiǎng)，而是內(nèi)心的不安和恐懼。你想表達(dá)自己的憤怒和不滿(mǎn)，可是作為一個(gè)孝順的女兒你無(wú)法開(kāi)口，你想把事情放下，讓他們隨時(shí)間流走，可是內(nèi)心又隱隱的作痛，因?yàn)槟阒滥男﹤催€沒(méi)有痊愈，你沒(méi)有放下，即使選擇放下，也只是表面的息事寧人。我完全能理解你的心情和這種復(fù)雜的感受。
人生在世，有很多事情是我們最開(kāi)始無(wú)法選擇的，我們的父母，我們的原生家庭，我們的兄弟姐妹，還有別人對(duì)我們的態(tài)度?？墒俏覀兛梢愿淖兊氖亲约?。親愛(ài)的，現(xiàn)在你已經(jīng)長(zhǎng)大了，已經(jīng)有力量去面對(duì)當(dāng)初那個(gè)受傷很深的小女孩，可以去面對(duì)那個(gè)從小被父母遺棄的小女孩，可以去面對(duì)那個(gè)總覺(jué)得自己不管怎么努力都比不上弟弟，沒(méi)弟弟做得好的小女孩，還有那個(gè)感覺(jué)連呼吸都有錯(cuò)的小女孩。你的感覺(jué)沒(méi)錯(cuò)，時(shí)間雖然過(guò)去了，可是內(nèi)心的傷口并未隨著時(shí)間的流逝而痊愈，因?yàn)槲覀儾辉敢饪匆?jiàn)，因?yàn)槲覀兊难谏w它反而會(huì)傷的更重。當(dāng)你開(kāi)始正視自己的傷痛，并且承諾愿意從之前的傷痛和恐懼中走出來(lái)，我相信最后，你一定會(huì)贏回那個(gè)真正的陽(yáng)光，充滿(mǎn)力量和勇氣的自己，也能夠真正和自己的父親和解，因?yàn)?，也正是因?yàn)檫@樣的家庭才讓自己有機(jī)會(huì)走上自我療愈的道路，因?yàn)檫@樣的父母才讓你遇見(jiàn)一個(gè)如此光彩耀眼的自己，深深地祝福送給你！
