掌握這些技巧,你也可以高效學(xué)習(xí)!

你是否看到別人很厲害,為自己是個(gè)小白,什么都不會(huì),又不知道該怎么辦而焦慮?你是否也向往成功,但是苦于無(wú)法堅(jiān)持,做事總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)而一事無(wú)成?你是否因?yàn)閲L試過(guò)各種學(xué)習(xí)方法,但學(xué)習(xí)還是沒(méi)有效果而苦惱?你是否掌握了很多知識(shí)理論,學(xué)習(xí)了很多課程,但是苦于無(wú)法實(shí)踐運(yùn)用,而對(duì)自己失去信心?

相信你跟我希望也有自己的愿望:今年我希望自己有更高的工資,今年我希望提升自己的演講水平,今年我希望自己把相關(guān)的證書(shū)拿下,不管你想提升什么,其結(jié)果都與你的學(xué)習(xí)能力相關(guān)!那怎樣才能高效學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)價(jià)值轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力呢?這是一件非常重要的事!并且越早知道受益越大!

絕大多數(shù)人都是明白時(shí)覺(jué)得太晚了!就像我婆婆說(shuō)現(xiàn)在的我:如果學(xué)生時(shí)代能這樣學(xué)習(xí),都上清華北大了!哈哈……雖有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)!但是凡事都是最好的安排,如果沒(méi)有之前的經(jīng)歷,怎會(huì)感覺(jué)人生如此珍貴呢?有一句話說(shuō)得特別好,活到老學(xué)到老,只要肯學(xué),永遠(yuǎn)不晚,只要現(xiàn)在行動(dòng)!

接下來(lái)將為你帶來(lái)高效學(xué)習(xí)的十大秘訣,也是你要思考的問(wèn)題,這些將幫助你提高自己的學(xué)習(xí)效率!

一、你是瞎努力還是每天有方向的努力?

想清楚自己的目標(biāo),是高效學(xué)習(xí)中最重要也是首要任務(wù)!如果你現(xiàn)在還沒(méi)有明確的目標(biāo),可以用7個(gè)人物法來(lái)梳理思路,慢慢寫(xiě)出自己的目標(biāo)!

(對(duì)應(yīng)自己:以前每天工作被安排,學(xué)習(xí)隨波逐流,別人說(shuō)什么好學(xué)習(xí)什么,其實(shí)這就是沒(méi)有目標(biāo)的表現(xiàn);現(xiàn)在找到自己人生的目標(biāo)是成為家庭教育導(dǎo)師)

二、你清楚自己需要先學(xué)什么再學(xué)什么嗎?

為你的目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏感,也就是當(dāng)你確定一年要達(dá)到的目標(biāo)后,把目標(biāo)分解到季度目標(biāo)、月度目標(biāo)、周目標(biāo)以及每日目標(biāo),只有把目標(biāo)分解了,才能實(shí)現(xiàn)總目標(biāo)!

目標(biāo)分解后,接下來(lái)就要配合時(shí)間管理,用“輕重緩急”把事情歸類(lèi):必須馬上完成的是緊急重要的事,緊急不重要的事和不緊急不重要的事可以安排別人去做或不做,我們要做的最重要的事是:不緊急但重要的事,比如學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng),這些跟目標(biāo)相關(guān)的事,需要拿出大量整塊的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)!

(對(duì)應(yīng)自己:以前每天總是做緊急重要的事和不緊急不重要的事,沒(méi)有積累不緊急但很重要的事;現(xiàn)在有了目標(biāo),每天圍繞目標(biāo)訂計(jì)劃,每天過(guò)得充實(shí)而有信心,不急躁,家庭也越來(lái)越和諧)

三、你的學(xué)習(xí)體系是如何構(gòu)建的?或者說(shuō)你是如何來(lái)整理和處理自己的知識(shí)的?

學(xué)習(xí)體系可以分為精學(xué)體系與泛學(xué)體系!這樣的分類(lèi)和整理可以讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程用避免單一性,死學(xué)習(xí),同時(shí)幫助我們多維度學(xué)習(xí),培養(yǎng)我們多元化的思維,提升我們的認(rèn)知水平和處理事情的能力!

精學(xué)體系,即與你人生目標(biāo)相關(guān)的輸入和輸出,如果你想成為某一領(lǐng)域的專(zhuān)家,需要堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)定律的修煉!也是修煉學(xué)習(xí)的深度

泛學(xué)體系,支撐你精學(xué)領(lǐng)域的知識(shí),也就是知識(shí)的廣度!如果想成為知識(shí)淵博的人,一定要把精學(xué)和泛學(xué)結(jié)合來(lái)學(xué)習(xí)!

(對(duì)應(yīng)自己:以前沒(méi)有構(gòu)建學(xué)習(xí)體系的概念,現(xiàn)在開(kāi)始有意識(shí)的積累了,處理問(wèn)題也越來(lái)越客觀理性了)

四、小學(xué)生都知道的學(xué)習(xí)方法,長(zhǎng)大后你卻忽視了!

預(yù)習(xí)法、實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)法以及復(fù)習(xí)法,這三個(gè)法則,構(gòu)成了學(xué)習(xí)范疇的閉環(huán)!讀書(shū)期間,老師提醒我們要預(yù)習(xí),課下要復(fù)習(xí)!其中預(yù)習(xí)可以讓你學(xué)習(xí)提升至少20%的效果,有預(yù)習(xí)的情況下,課堂帶著疑問(wèn)解決問(wèn)題,跟沒(méi)預(yù)習(xí)的人,課程跟著老師的思路走,有時(shí)候老師講下一個(gè)點(diǎn),你還在理解上一個(gè)知識(shí)點(diǎn),也許短時(shí)間無(wú)法看出差距,但是久而久之,你就發(fā)現(xiàn)兩人的學(xué)習(xí)成績(jī)相差甚遠(yuǎn)!最后的復(fù)習(xí)法,是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程最難掌握也是最重要的!也稱(chēng)為復(fù)盤(pán)訓(xùn)練,它是檢驗(yàn)?zāi)闶欠駥W(xué)的會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。也是最容易被忽略的環(huán)節(jié)!只有不斷的反思,總結(jié),改進(jìn),學(xué)習(xí)才能進(jìn)步!復(fù)習(xí)法要要做到與不斷重復(fù)的實(shí)踐相結(jié)合!唯有不斷的實(shí)踐,不停的復(fù)習(xí),才能把已經(jīng)掌握的知識(shí)技能一直停留在腦子里!

(對(duì)應(yīng)自己:以前盲目學(xué)習(xí),就是學(xué)了不用,最后理論比實(shí)踐多,眼高手低了;現(xiàn)在每天做總結(jié)反思,開(kāi)始慢慢看到進(jìn)步)

五、如何才能掌控時(shí)間,做時(shí)間的主人呢?

白天要上班或?qū)W習(xí),哪里有時(shí)間來(lái)做自己的事!達(dá)成目標(biāo)需要匹配相應(yīng)的時(shí)間,否則目標(biāo)只能想想而已!而早起就可以讓你掌控自己的時(shí)間,做時(shí)間的主人!為什么要堅(jiān)持早起呢?因?yàn)槊刻焖奈妩c(diǎn),一般不會(huì)有人跟你聊天,完全不受外界的干擾,這個(gè)時(shí)間段,你可以高度集中注意力,容易達(dá)到勿我的狀態(tài)!這段時(shí)間完完全全屬于你自己,你可以做任何你想做的事情:看書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)動(dòng)、為家人做一頓美味的早餐等!精學(xué)體系的構(gòu)建就放在早起的高效時(shí)間學(xué)習(xí),大多數(shù)成功人士都有早起的習(xí)慣!

曾國(guó)藩最大的能力是通過(guò)個(gè)人努力,將自己從一個(gè)笨人,變成了非常高明且有本領(lǐng)的人,這就是堅(jiān)持早起的力量!

(對(duì)應(yīng)自己:從年輕時(shí)沒(méi)有早起的概念,到孩子出生覺(jué)得時(shí)間不夠,有早起的意識(shí)但是效率不高,再到現(xiàn)在知道自己早起的意義和早起要做什么,慢慢看到變化,并愿意早起)

六、做一個(gè)發(fā)光體,自己綻放光芒的同時(shí),照亮別人!

在提升自己的階段,切記要屏蔽任何負(fù)面信息和負(fù)面的人,當(dāng)你能量不夠的時(shí)候,遠(yuǎn)離他們,去走進(jìn)那些比你年輕還比你努力的圈子,讓他們帶領(lǐng)你成長(zhǎng);當(dāng)你能量夠的時(shí)候,改變身邊的環(huán)境,影響身邊的人!正能量的人能吸引正能量的朋友!一個(gè)人走,走的快,一群人走,走得遠(yuǎn),實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路也是如此!

(對(duì)應(yīng)自己:以前學(xué)習(xí)后,回家被周?chē)沫h(huán)境影響了又被打回原型,現(xiàn)在找到方法,換圈子,多分享,成為別人眼中正能量的人)

七、如果你還擔(dān)心自己很難堅(jiān)持,就用激勵(lì)法!

自我激勵(lì):每堅(jiān)持一項(xiàng)21天就給自己送一件禮物,把平常的購(gòu)物都變成禮物來(lái)贈(zèng)送自己,可以有效的管理財(cái)務(wù)支出同時(shí)也變成自己堅(jiān)持的動(dòng)力;他人激勵(lì):得到權(quán)威認(rèn)證或得到家人和老師的鼓勵(lì),朋友粉絲因?yàn)槟愕挠绊?,得到的正面反饋,都是一種激勵(lì)!

做什么事情,最重要的事是堅(jiān)持!所以我們堅(jiān)持的能力還不夠的時(shí)候,要想方設(shè)法讓自己去堅(jiān)持!堅(jiān)信堅(jiān)持的力量!因?yàn)閳?jiān)持,所以一切都會(huì)慢慢好起來(lái)的!

(對(duì)應(yīng)自己:以前沒(méi)有自我激勵(lì)的方法,只能堅(jiān)持一個(gè)階段,現(xiàn)在設(shè)禮物清單,多行動(dòng),影響家人一起成長(zhǎng),堅(jiān)持更有動(dòng)力?。?/p>

八、想讓自己成為一個(gè)有影響力的必備神器:分享法!

分享,其實(shí)也是變相的監(jiān)督!當(dāng)你開(kāi)啟了正能量的分享模式,你就開(kāi)啟了領(lǐng)導(dǎo)力的道路!領(lǐng)導(dǎo)力就是影響力!你能影響多少人,就有多少人為你的夢(mèng)想買(mǎi)單!不要做一個(gè)伸手黨,多付出!付出的越多,自己的收獲越大!

(對(duì)應(yīng)自己:以前覺(jué)得自己不能給大家提供價(jià)值,現(xiàn)在有學(xué)習(xí)就主動(dòng)分享,并主動(dòng)幫別人解決問(wèn)題,參加一些比賽來(lái)鍛煉自己)

任何值得做的事,什么時(shí)候開(kāi)始都不晚,只要開(kāi)始行動(dòng)!高效學(xué)習(xí),做高效行動(dòng)的人!希望成長(zhǎng)的路上與你一同前行……

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