事件：

開(kāi)學(xué)第二周，昨天沒(méi)去上學(xué)，早上很爽快的幫她請(qǐng)假，說(shuō)好的下午去也沒(méi)去，我很生氣，不想和她說(shuō)話，不想理她，可能一旦和她說(shuō)話就忍不住會(huì)爆發(fā)，她來(lái)和我說(shuō)話時(shí)，我有點(diǎn)生硬的和她說(shuō)“我現(xiàn)在不想和你說(shuō)話”，晚上12點(diǎn)多不睡覺(jué)，說(shuō)想和我聊天，第一反應(yīng)“好晚了，下次聊天我們?cè)缫稽c(diǎn)吧”她說(shuō)“和你聊不下去了”

想法和感受：

生氣，難受、失望

說(shuō)好的下午去，中午12點(diǎn)打了電話說(shuō)一會(huì)就去，還是沒(méi)去，是因?yàn)閕Pad在手嗎？雖然說(shuō)相信孩子的意愿是好的，但是真的很傷心失望。又想到了讓她去吧，好無(wú)力。

晚上12點(diǎn)多她想來(lái)找我聊天時(shí)，我的情緒還在，一方面擔(dān)心這么晚不睡覺(jué)第二天起不來(lái)又不去，另一方面自己的情緒還堵著，“我做那么多好像都沒(méi)用”“放棄真的好容易”又不甘心

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聽(tīng)覺(jué)型的孩子，表?yè)P(yáng)用口頭語(yǔ)言，批評(píng)用文字，這點(diǎn)沒(méi)做好

我自己的情緒沒(méi)處理好，估計(jì)她也感受到了我的情緒