老師,我想自殺(記一次心理咨詢)

老師,我想自殺

圖片發(fā)自簡書App

2019年3月10日? 星期天? 天氣:晴

周四中午我正在辦公室寫材料,兩位女學生推門進來,找到我“您是任老師嗎?”

我熱情地回答“是”。

“衛(wèi)生室的老師讓我找您?!睂W生聲音很小,顯示出極不好意思。

“你能來這里,這是對我的信任,謝謝你對我的信任,這是對我的支持!同時,說明你能自己尋找辦法解決自己的問題,這是改變自己的最好條件。你們有什么需要幫助的嗎?”我這知道學生有問題要咨詢,便極其委婉地說。

“我想自殺。”學生怯生生的說。

我感到很是吃驚,若小的年紀怎么表現(xiàn)出這樣的精神狀態(tài),引起我足夠重視,我需要對學生的基本情況有所了解?!澳闶菐啄昙墡装啵俊?/p>

“八年級11班”學生誠實地說。

“家中情況?”

“老家是馬村,老家是馬村**,父親常年在外打工,母親在老家附近小學教書,從小學開始就在縣城上學,平時老爺陪伴,周末,母親才從老家回來一次?!睂W生接著說:“最近心情可是不好,總想自殺,經(jīng)常與老爺發(fā)生沖突,厭煩看見同學?!睂W生娓娓道來。

我感覺這位學生有明顯自制力,主要是心情不好所致,根本原因:留守失去父母關(guān)愛。再加上,學習壓力大、青春期的極度逆反心理。但問題產(chǎn)生還有導火索,也就是直接原因。

我便問:“這種情況最初什么時候,什么情況下出現(xiàn)?”

“一次與同學發(fā)生沖突,諷刺我,貶低我,讓我無地自容,我便感覺生活沒有什么意思,h還不如一死了之?!?/p>

“要不是說沖動是魔鬼,沖動的時候,智商為零,什么話都說,什么事都敢干。這是你們在氣頭上說的。平時呢?”

“我們關(guān)系好著呢?”

“這就對了,他說的你認可嗎?”

學生來了精神,睜大了眼睛,挺直了脖子“她胡說,我當然不認可?!?/p>

“這就對了,你管不了他怎么說,但你可以管住自己不認可,那你有何必計較呢?”

“我也不能白白受她的?”

“當然不能忍氣吞聲,這樣是縱容,她會得寸進尺。那你想想有好的解決辦法嗎?”

學生思考:“我可以先冷靜下來,不予爭執(zhí),過后解釋說明?!?/p>

“這不很好嗎?可以冰釋前嫌,顯示你的寬宏大度,避免沖突,同時,給予彼此更多思考,會變得更加理智,從而避免不必要發(fā)生?!?

“那她若是還是死不認賬呢?”

“你說呢?”

“我會找老師,讓老師從中協(xié)調(diào)?!?/p>

“這是很好解決問題的辦法。”

“我想好的話,往往不會說?”

“你可以試試,先寫下來。先敘述事情經(jīng)過,在描述自己感受及自己下一步的具體打算。這樣,找到老師就會心有成竹,不再畏懼與膽怯?!?/p>

“老師,那我就試試?!睂W生充滿信心地說。


我清楚知道,這是一個懂事的學生,就是父母經(jīng)常不在家,與姥爺又有年齡差距,代溝存在純屬正常。不能改變的是客觀現(xiàn)實,但是,可以通過主觀努力,讓現(xiàn)實改變。


你爸媽這樣做也是為了生活,給你營造一個好的學習環(huán)境條件,事情都是一分二的,哪有兩全其美的事情,但愿你能理解。我建議:一,回家給姥爺?shù)酪宦曅量嗔?,給老人一個笑臉,對老人的辛勤付出表示感謝,同時,把你所見所聞所感與老人交流,這是對老人的信任,這也是對老人的最好尊重,想必老人是很容易滿足,會感到欣慰,幸福與快樂。關(guān)系融洽了,溝通暢通了,彼此之間的怨言就少了。

二,有時間給你媽媽還好聊聊,女兒才是媽媽的貼心小棉襖,女兒是父親的小情人。哪位父母不疼愛自己的孩子。你可以寫寫日記,打個電話,給父母做個溝通,詢問父母的工作情況,以示關(guān)心,同時,介紹你的學習,生活情況,父母對你的情況一個了解。

三,培養(yǎng)自己的興趣愛好,如:養(yǎng)成愛讀書,寫日記,講故事,跳舞,唱歌等,增加你的情趣,生活樂趣。

四,與自己的好朋友交流,交心,分享快樂,分擔憂愁。

你試試看,希望你能堅持,我們更好合作。這是我的電話,你有什么可以找我,也可以打電話。

學生臉上露出笑容,不好意思說:“謝謝老師!能幫助了我,讓迷茫中的我,找到了方向?!?/p>

“鈴聲響了,預(yù)備了,能還有什么話要講嗎?這樣吧,希望能及時與我交流,我將會盡力幫助你?!薄坝涀×?,我會按照您的要求去做。老師我要去教室學習了。再見!”

我看著學生離去的背景,感到欣慰的同時,也感到問題的嚴重,自己肩上沉甸甸的感覺,在從事學生心理健康教育的道路上任重道遠。還好,學校在這方面給予大力支持,增強了工作的信心勇氣,雖然辛苦著,但快樂著。

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