我發(fā)現(xiàn)很難不帶評判和偏見對一件事客觀描述，除非特別有覺察。

比如我和兒子聊天，他經(jīng)常把他所見所聞分享給我，我第一反應(yīng)就是那些不對，想駁倒他，很可笑對嗎？我有個冠冕堂皇的理由是怕他被影響形成錯誤的價值觀。所以之前我們的談話多數(shù)時候以爭執(zhí)而告終。

后來我知道了，是我站在審判官和監(jiān)督者的立場，這很容易產(chǎn)生是非對錯好壞的評判。

現(xiàn)在我學(xué)乖了，我只是聽著，好好聽，附和著。允許他有不一樣見解，允許他喜歡不同的。當(dāng)我從審判官的角色走下來時，我開始對他是個個體的尊重產(chǎn)生了