以前上學的時候，每天都是讀書，寫字，做作業(yè)，時間被學校安排的滿滿的。有沒有個人愛好也就沒那么緊要。

步入社會以后，工作之余，突然有了許多的閑暇時間。

剛開始年輕人還會經常聚會，逛街，在一起侃大山。

可是漸漸的，多數(shù)人有了男女朋友，結了婚成了家，尤其有了孩子，大家相聚的時間越來越少，能陪你這個閑暇的人的時間真是奢侈。

如何度過一個人的時光？

你必須有一個自己的愛好，即使沒有人陪伴自己也可以。

比如讀書，散步，廣場舞，冥想，瑜伽等，這些既可以參加團體，也可以自己完成。

總之，凡是利于自己成長的，都不會太壞，要盡早培養(yǎng)為好。畢竟自己一個人獨處的時間還是非常多的。