我家鄉(xiāng)遼寧，我發(fā)現(xiàn)我的很多同學(xué)朋友和我有一個(gè)相同的愛好。喜歡吃烀土豆茄子，然后再剝皮伴醬，伴蔥等。而在南方，人們喜歡吃竹筍。我雖然不討厭吃，但也沒有多么喜歡。

我家鄉(xiāng)農(nóng)村，小時(shí)候吃的最多的就是土豆。南方同學(xué)小時(shí)侯吃的多的是竹筍。這是地理?xiàng)l件決定的。所以吃什么東西也就有意無意的習(xí)慣一直吃了。吃的多了，習(xí)慣吃了，也就愛好了。

愛好是自己的喜歡，也可能正確，也可能有害。有很多是客觀條件決定的習(xí)慣，然后習(xí)慣著很久的習(xí)慣，不知不覺也就愛好了。這個(gè)愛好不正確，那么需要主觀的認(rèn)知。清楚這不是一件正確的事。然后主觀的制造條件，遠(yuǎn)離它。遠(yuǎn)離也是一種習(xí)慣，遠(yuǎn)離的久了。也就慢慢可以擺脫它了。

我是戒煙成功的。很多人都說煙癮大，戒煙難。有時(shí)候抽煙僅僅是下意識(shí)的習(xí)慣，煙可以說是重度習(xí)慣。首先認(rèn)知上堅(jiān)定抽煙是不對(duì)的。就需要反復(fù)的練習(xí)遠(yuǎn)離。讓不抽煙變成新的重度習(xí)慣。現(xiàn)在的我，我對(duì)于煙的理解已經(jīng)習(xí)慣遠(yuǎn)離了，我的習(xí)慣就是煙這個(gè)概念不存在我的腦海中，我想的最多的不是煙有多么多的害處，而是我根本不去想這個(gè)煙這個(gè)概念。

愛好可以是非常積極正確的，同時(shí)因?yàn)榱?xí)慣所然，愛好是可以培養(yǎng)的。還是需要認(rèn)知加習(xí)慣，習(xí)慣的久了也就可是自然而然的愛上了。讀書啊，鍛煉啊，等等都可以習(xí)慣練習(xí)。我喜歡打籃球，即使我一個(gè)人拿著籃球投籃，也可以獨(dú)自玩一下午。這種簡(jiǎn)單重復(fù)的投籃就可以讓我腦中不斷產(chǎn)生多巴胺。這種鍛煉運(yùn)動(dòng)是我長(zhǎng)期習(xí)慣導(dǎo)致，也是一個(gè)正確的愛好。

工作是愛一行，干一行？還是干一行愛一行。人是因?yàn)橄矚g才在一起，還是習(xí)慣了互相的慰藉才更愛對(duì)方？事業(yè)愛人這么重大的選擇，還是需要在認(rèn)知層面清楚的分析，然后在習(xí)慣吧。

主觀的認(rèn)知，大量的習(xí)慣練習(xí)，然后讓自己所愛都是有價(jià)值的，都是真的值得自己所愛的。