心理學(xué)如何幫我走出抑郁

對(duì)孩子嚴(yán)格的要求,

可能源于對(duì)自己父母的失望,

以及對(duì)自己的失望。

對(duì)自己滿意的父母,不會(huì)有哀怨,也就不會(huì)要求孩子的成就來(lái)消除自己的哀怨。

說(shuō)得狠一點(diǎn),那些在自己的生活中,能把其他成年人搞得一敗涂地的人,是不會(huì)在家庭生活中打敗自己的孩子,以補(bǔ)償缺失的優(yōu)越感的。

對(duì)他人的失望,本質(zhì)上是對(duì)自我缺憾的補(bǔ)償:我對(duì)你失望,就忘記對(duì)自己失望了。

對(duì)孩子的不耐煩,可能是父母人格不夠獨(dú)立。

輔導(dǎo)孩子作業(yè),已經(jīng)是現(xiàn)象學(xué)級(jí)別的社會(huì)問(wèn)題。

孩子一遍三遍還不會(huì),會(huì)激活父母的融合焦慮:

跟孩子“在一起”的時(shí)間超過(guò)了閾值,警報(bào)響起,父母就會(huì)用“不耐煩”在情感上離開(kāi)孩子。

耐煩的能力,幾乎等于一個(gè)人的人格獨(dú)立程度,因?yàn)橐粋€(gè)人格足夠獨(dú)立的人,他跟他人在一起多長(zhǎng)時(shí)間,都不會(huì)影響他的情緒,他還是他,不會(huì)那么急著用不耐煩把他人推開(kāi)。

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