“工欲善其事,必先利其器。”
大家好,我是Witty湉。
前段時間,我曾寫過一篇《時間管理的干貨,都在這5000字里!》,自認為這篇文章可以囊括時間管理的大小道理和方法。但很多伙伴表示,懂了很多道理,依舊不知該從何處下手。
確實,這是我們經(jīng)常遇到的困境。
我很早就接觸時間管理,曾嘗試使用《奇特的一生》里柳比歇夫的時間統(tǒng)計法,每天拿出手帳進行統(tǒng)計,一周還會寫總結(jié),但最終沒堅持下來,因為覺得太繁瑣了。后來我又嘗試用過其他的工具,還是不太好用。
好在老天不負有心人,經(jīng)過各種嘗試,最近我終于發(fā)現(xiàn)一款好用的工具,想在這里安利給你,并且手把手地教你該怎樣使用它,可以幫你更好地管理時間。
注意:前方多圖來襲!?。?/p>

沒錯,就是右上角的藍色小圖標,這個APP的名字叫“時志”。即使是顏控,相信也不會嫌棄這個APP的。不過于我而言,它最重要的還是好用。
如果你是一個行動派,相信APP已經(jīng)下載好了。
接下來,跟我一邊學習使用APP,一邊學習時間管理的關(guān)鍵方法。
使用步驟一:管理你的事件

APP一打開便是這樣的界面。
首先第一步,我們需要管理我們的事件,也就是右下角的這些色塊。
把頁面滑到最下方,點擊“管理事件”。

管理事件,是你根據(jù)自己的情況,把你平時會做的事情分個類。
比如工作,分為有效工作(記住,是有效工作,無效工作時間不計算)、開會、編程、寫文案、策劃……
比如學習,分為讀書、寫作、聽課、背單詞、TED……
比如休閑娛樂,分為購物、電視劇、微博……
管理事件時我有幾個建議:
1. 把同類事件使用統(tǒng)一色系來表示,比如我會用最喜歡的綠色系來代表學習。
2. 把有效工作和有效學習的事件,也就是你認為對你來說有輸出有價值的事件,用亮色系表示,而無效被浪費的時間,用暗色系表示。因為這樣等你記錄好時間后,你就會一目了然,知道自己這一天真正被利用的時間有多少。
使用步驟二:記錄過去一周,你的時間使用情況

接下來我們進行第二步:記錄時間。
只有記錄時間,你才會明白自己的時間都去哪了。
憑借你的記憶,回憶過去7天(如果記性太差,就回憶3天吧),你都做了什么。
這時你會驚訝地發(fā)現(xiàn),即使你在上班,也出現(xiàn)了大量的“休息放松”、“刷微博”等事件,而晚上下班后的大好時光,全部被“電視劇”、“游戲”、“放松娛樂”充斥。
一天24小時,除了睡覺的大約7-8小時之外,你有多少時間是在讓自己發(fā)揮價值?又有多少時間被浪費了?
時志APP里把1個小時分成4塊,每一塊代表15分鐘,這基本滿足了我們記錄時間的要求。而且,它幫我養(yǎng)成了一個新的習慣。
原來我如果打算開始做一件事,習慣從整點或者半點開始。比如現(xiàn)在是8點10分,我就想再玩20分鐘,等到8點30分開始讀書。但現(xiàn)在,我會從8點15開始,被浪費掉的時間便少了15分鐘。
使用步驟三:分析改進

事件記錄一欄,有一個統(tǒng)計功能。
等你回憶好最近7天的時間使用情況,請點擊統(tǒng)計,它會告訴你每天你在每件事情上平均花了多少時間。
管理時間,最重要的就是把時間花在有產(chǎn)出的地方,減少非生產(chǎn)性工作所占用的時間。
(1)問自己,這件事做得有沒有意義,沒有就不做。
(2)把別人能做的事情授權(quán)給別人做。
通過這個餅狀圖,你可以知道,接下來,為了更有效地利用時間,我們應該減少哪些非生產(chǎn)性的工作,增加哪些能帶來產(chǎn)出的工作。
使用步驟四:添加日程,做計劃

敲黑板了,這一步最重要?。?!
做好以上工作,接下來我們應該在前一天的晚上,或者當天早上,安排好一天的日程。
日程的安排,我有幾點建議:
1.
在《高效能人士的七個習慣》拆書筆記里,我曾提到,我們一生需要兼顧四大領(lǐng)域:身體、心智、財務、人際。
對應到身體的事件可能有:運動、飲食。
對應到心智的事件有:讀書、寫作、聽課、向高人取經(jīng)等。
對應到財務的事件有:有效工作、提高工作技能、理財?shù)?。(這里有的事件會與心智看似重復,我習慣把能提高收入和理財投資的技能,放入財務,把其他的學習放入心智,你可以根據(jù)你的理解和習慣,來自由分配。)
對應到人際的事件有:約會、聚會、紀念日、給父母電話等。
做日程安排,首先看看你這件事屬于哪個領(lǐng)域,在事件后面標注上。
2.
按四象限時間管理矩陣,給你的事件備注上“重要且緊急”、“重要不緊急”、“不重要但緊急”、“不重要不緊急”。
如果標注上了“不重要不緊急”,這件事請盡量不做。
如果標注了“不重要但緊急”,這件事你看看能不能授權(quán)給別人做。
如果標注了“重要且緊急”,這件事你盡量安排在你效能最高的時候做,對于大部分人來說,效能最高的時間是早上。所以我的觀點是,工作時先啃那根最硬的骨頭,啃完了,這一天就輕松了。
如果你的事件里沒有“重要不緊急”,那么你應該思考下,是不是該做些學習和規(guī)劃,給自己加些料了?
3.
用一個相對整塊的時間段,去專心完成一件事。
把一件事情或者類似的事情,安排在一起。如果你做好日程安排后,發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了很多碎片時間,那么調(diào)整一下,把這些碎片時間挪到一起,組成一個大塊的時間段。
這樣,你便又多了好些可以利用的時間啦。
使用步驟五:開始記錄吧
做好日程安排,我們的時間管理就完成大半。接下來,每天記錄下你的時間使用情況就好。
因為每次記錄只需要花幾秒時間,所以我一般1-2小時記錄一次,以免記錄得不夠準確。你根據(jù)自己的情況來確定記錄間隔就可以。
每天晚上看看統(tǒng)計,今天又浪費了多少時間?明天能不能少浪費點?如果再想刷微信,是不是要心理暗示自己控制一下?
通過這樣的記錄、使用、分析和改進,你在時間管理上會越做越好,未來,你不需要任何工具也可以度過完美的一天。
最后,我還想多說幾句:
1. 學習時間管理,不需要你有多高的智力,多優(yōu)秀的特長和多淵博的知識,每個人都能學會時間管理,而且只需要進行一些簡單的練習,反復練習就能學會。
2. 不能管理好自己的時間,不論你有多高的智力,多優(yōu)秀的特長和多淵博的知識,你都會難以成事。
3. 我們學習時間管理,不是為了把自己過得條條框框。我們需要學習,也需要放松,所以不必把時間安排地那么滿,要給自己慢下來,放松、娛樂、思考的時間。
4. 這一方法不一定適合所有人,我的方法是給你提供一個思路。你一定要讓工具適配你,而不是你去適配工具。
5. 重要的事說三遍:第四步最重要,第四步最重要,第四步最重要。
以上。
若有疑問,歡迎留言。
PS:不是托,真心覺得這工具不錯。如果產(chǎn)品經(jīng)理看到這篇文章,可以考慮請我做代言哦~如果你用過更好用的工具,歡迎推薦哦!