聽到這個(gè)話題，代入感非常強(qiáng)。我一直以來就是這樣的。

面對比我強(qiáng)勢（甚至有時(shí)候只是我認(rèn)為的強(qiáng)勢）的對方（不管是老公還是朋友），我常常不自覺地就矮了下去，我的不同想法，不同意見，不同需求要么沒說出口，要么就算說出口了，也會(huì)在對方的堅(jiān)持下消失的無影無蹤。我感覺到，我不想引起沖突，不想引起對方不快，就壓抑了自己。

也許這是從小有的“我不重要”的想法在影響我。但我現(xiàn)在長大了，我是獨(dú)一無二的，我很重要，我為自己的需求負(fù)責(zé)，我為自己的想法發(fā)聲?？墒牵@樣的轉(zhuǎn)變也不是一朝一夕就能發(fā)生。我經(jīng)常對一個(gè)朋友說，你能脫口而出的話，在我這里，修煉多年，我也未必能像你一樣坦然地說出。還是要不斷的感受，覺察和勇氣。

面對孩子，我也常常這樣，明明不想答應(yīng)的事，卻在她的懇求和軟磨硬泡下勉強(qiáng)答應(yīng)。有時(shí)候我會(huì)為自己的答應(yīng)找個(gè)理由，有時(shí)候答應(yīng)了還是心里膈應(yīng)，如果這時(shí)候因?yàn)槲业拇饝?yīng)再發(fā)生點(diǎn)不好的事，我定會(huì)把這個(gè)事情怪到孩子頭上，控制不好還會(huì)大發(fā)雷霆。諾爸之前說我，有些事情該有原則還是要有原則，當(dāng)下我馬上反駁了回去，可再想想，我不就是沒有原則嗎？我既不能承擔(dān)不答應(yīng)孩子，遵從本心的責(zé)任（孩子鬧），也不能承擔(dān)答應(yīng)了孩子之后出點(diǎn)事情的責(zé)任。這樣想想，自己還真是個(gè)沒有責(zé)任心的人啊～～