學(xué)習(xí)方面：
每天堅(jiān)持閱讀30分鐘
每天學(xué)英語(yǔ)沒(méi)能每天堅(jiān)持 需要反省
學(xué)習(xí)還是需要做好詳細(xì)的計(jì)劃 精確到月.天
生活方面：
每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)20分鐘
堅(jiān)持早睡早起
因?yàn)樽∷薏贾?耗費(fèi)體力精力很累 但是看到整潔的樣子還是很開(kāi)心很滿足
明天就要開(kāi)始實(shí)習(xí) 希望自己在堅(jiān)持自律中 越來(lái)越棒 越來(lái)越優(yōu)秀
