可能一些人，他們迸發(fā)著熱情，給別人的生活帶來積極的影響；但也有另外一些人，他們異常執(zhí)著地追求某個(gè)特定的目標(biāo)，卻由于他們的動(dòng)機(jī)或行為有害而無益，并沒有給別人帶來快樂。因此，我們首先需要明白什么才是真正的堅(jiān)毅。

1.與他人建立積極的關(guān)系

具有這種品質(zhì)的人，能對他人產(chǎn)生積極的影響，以積極的方式將我們拉進(jìn)他們的生活之中。而且他們寬厚包容，從不狹隘排外。他們推動(dòng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，將熱情帶入到對目標(biāo)的追求之中，這使得他們能夠與他人建立深厚的友誼。他們不但愛他人、欣賞他人，也習(xí)慣于被他人愛和欣賞。

2.心懷希望，樂觀豁達(dá)

盡管擁有這一特質(zhì)的人在觀念和努力方向上不一定始終正確，但他們積極的信念提供了防護(hù)效應(yīng)。他們工作時(shí)間更長，也更刻苦，在遇到挑戰(zhàn)時(shí)不太可能放棄。

3. 謙卑

這種品質(zhì)從來不宣揚(yáng)它自己，但卻吸引著別人的目光。具備真正堅(jiān)毅品質(zhì)的人心懷謙卑，他們知道什么是重要的，無須任何人的肯定或表揚(yáng)，也不尋求對自己的功勞公開宣揚(yáng)來提升自尊。

4. 自信

真正堅(jiān)毅的人們表現(xiàn)出壓力下的優(yōu)雅風(fēng)度，在挫折面前依然面不改色。他們對自己的能力有著堅(jiān)定的信心，也知道自己愿意從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。因此，他們具有經(jīng)過沙場歷練的自信心。

5.給予，而不是索取

真正的堅(jiān)毅也被定義為正確的給予。這些人主要與那些和他們有著共同心態(tài)的人為伍，但是也不吝嗇于指導(dǎo)那些缺乏專注或者自律的人。他們意識到，具有生長力量并且看到別人眼中的光芒，是積極的精神財(cái)富的一部分。

6.適度的專注

真正的堅(jiān)毅是專注的。具有這種品質(zhì)的人不會倔強(qiáng)地在生活中的每一件事情上都充當(dāng)終結(jié)者。他們會為真正重要的東西保留他們的自律，不會把時(shí)間浪費(fèi)在他們追求目標(biāo)的道路上偶然遇到的所有事情上。