感恩節(jié)，恰好收到了悅跑圈感恩節(jié)線上馬拉松的完賽獎(jiǎng)牌，42.195公里，人生中的第一塊全馬獎(jiǎng)牌，在感恩節(jié)特殊的時(shí)間，作為一個(gè)跑馬拉松的地產(chǎn)人頗有感觸。

王石、潘石屹、郁亮、毛大慶等地產(chǎn)大咖在跑馬拉松，且不說(shuō)地產(chǎn)人，現(xiàn)在的人久坐的很多，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)身體有各種各樣的問(wèn)題，而跑步幾乎對(duì)所有身體器官有益，甚至可以治療郁抑癥、還有便秘等疾病。

完成這次馬拉松，是之前跑量的一倍，毫無(wú)征兆直接上量的。經(jīng)歷“撞墻點(diǎn)”（“撞墻點(diǎn)”指的是人體的一種臨界狀態(tài)，普遍出現(xiàn)在三十到三十五公里，人會(huì)陷入無(wú)力感。幾乎所有跑馬拉松的人在經(jīng)歷“撞墻點(diǎn)”的時(shí)候都想過(guò)放棄。）是在過(guò)了30公里的時(shí)候，伴隨左腳大小腿的抽筋，右腿小腿也在抽筋，這個(gè)時(shí)候真心絕望，不能跑快也不能停下，無(wú)數(shù)次放棄的念想，真的“只有鬼才知道”后面的幾公里是怎么跑下來(lái)的。

其實(shí)，分享這個(gè)過(guò)程，并不是我要證明什么，而是我覺(jué)得跑完一次馬拉松之后，我發(fā)現(xiàn)自己看待事情的方式改變了，很多事情并非“不可能”。

我始終相信“努力到無(wú)能為力，堅(jiān)持到感動(dòng)自己”。只有跑過(guò)馬拉松的人或許會(huì)更深的感觸。

有人說(shuō)，跑馬傷膝蓋。

我只知道跑馬會(huì)上癮，尤其是當(dāng)你跑完那種成就感和刺激會(huì)讓人上癮，讓你愿意忍受各種痛苦，并且也會(huì)很快忘記這些痛苦。

人開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體產(chǎn)生一種酶，當(dāng)運(yùn)動(dòng)量超過(guò)一定階段，身體默認(rèn)為這么高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)會(huì)痛苦，于是就會(huì)分泌內(nèi)啡肽，在人體內(nèi)制造了類似于快樂(lè)的感覺(jué)。（內(nèi)啡肽被稱為“快樂(lè)激素”或者“年輕激素”， 在內(nèi)腓肽的激發(fā)下，身心處于輕松愉悅的狀態(tài)中，可以幫助人排遣壓力和不快。）

奧沙利文在自傳《Running》中寫(xiě)道：跑步是我的信仰和信念體系，也是我保持冷靜的方法。跑步雖然是件很痛苦的事情，但這或許是我接近自身精神高點(diǎn)的最快途徑。

所以我知道“跑得越遠(yuǎn)，離自己越近?！?/p>

跑步的時(shí)候，人會(huì)放空。按照毛大慶的說(shuō)法，“跑步最大的快樂(lè)就是把自己放空。一個(gè)人要強(qiáng)迫放空自己，很困難，不如跑馬拉松去，跑完馬拉松，就徹底放空了。”

越難的時(shí)候越要跑馬。沒(méi)有什么是一場(chǎng)馬拉松解決不了的，如果有，就再跑一場(chǎng)。

公司是家新的創(chuàng)業(yè)公司，我作為參與者，見(jiàn)證了公司在過(guò)去的半年不斷調(diào)整，無(wú)論是產(chǎn)品還是人員，沒(méi)有營(yíng)收且不斷燒錢的，更不確定的未來(lái)，那種焦灼、彷徨、無(wú)助……

最困難的時(shí)候，不是一敗涂地的時(shí)候，而是在你不確定未來(lái)，還沒(méi)有看到希望，但你仍然握有選擇權(quán)的時(shí)候。

我知道堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)有希望。創(chuàng)業(yè)和跑馬一樣，“道”相同，需要更現(xiàn)實(shí)，也需要正確的方向，還有不斷的堅(jiān)持。

如果你沒(méi)有信仰的話，就把跑馬當(dāng)成一種信仰吧，也別再當(dāng)?shù)皖^族，邁開(kāi)雙腿出去奔跑吧。

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