我準(zhǔn)備把眼前這杯黑咖一飲而盡。

今早5:58分睜開眼，至現(xiàn)在已過兩個多小時，覺得起床氣仍然沒有過。

身體并沒有向想要的那樣經(jīng)過一夜九個小時的深度睡眠起來后精神抖擻；身體賴床上不想動，意識也不清晰，大有想再睡兩小時的意思，深究原因可能這兩天感冒了，因為想讓它自然好沒有介入藥物治療。

把那一大杯濃咖作兩口灌下不久后，是“來勁兒了”，這就喝咖啡的好處。它在你實在找不著能量，亦倍感無味時給你帶來生活的調(diào)劑。

起身把冰箱里的一些食材一股腦兒放到案臺上，心想間或把這些食材處理一下。洗的洗，切的切，蔥姜蒜準(zhǔn)備好，再煮一鍋米飯。

把準(zhǔn)備做飯的食材穿插在一天的生活中，于是做飯不再讓人感覺煩累——一個個食材精致地打理好放入盤中。

自打帶下痛苦喝下那杯咖啡后身上的倦怠消失盡無。上網(wǎng)查怎樣喝咖啡才不會胃不舒服。得到一個答案:喝深度烘焙咖啡能緩解胃部不適。

多久以來不再怎么燒菜做飯，本著“吃飯是為了活著，活著不為了吃飯”這樣一個態(tài)度蒙混過日。

最近突然開竅了，只要有時間有精力燒飯做菜原來可以這么開心。

從云南大理采購的咖啡豆還沒到，又在網(wǎng)上搜“深度烘焙咖啡豆”，先加購物車，以后慢慢買！

常聽有種說法說貧窮限制了我們的想像，其實不然，再貧窮的人也可以不斷學(xué)習(xí)，提升認(rèn)知，靠著一定要變好的決心每天不斷改變我們自己的生活。

剛近中午做好的菜已經(jīng)擺上桌，兒子不嚷著餓沒東西吃了，雖然有時純屬任性。我自己吃著自己炒的菜感覺也特別得好吃。

菜燒得很辣，雖然只做了三個家常菜，由于做的時候油少、鹽少，吃起來又香又放心。吃上了最想吃的蒜泥熗白肉，辣炒蘿卜干和青椒雞蛋。菜的品相尚且不怎么好看，但我知道我已經(jīng)開啟了愛燒菜學(xué)做菜菜燒得越來越好吃的人生新紀(jì)元。