第一次認真上寫作療愈課了，終于要面對自己的作品了，有點兒小興奮、小忐忑、小不安，大半天安不下心，摸摸這兒，弄弄那兒，忽而去洗衣，忽而頭疼想睡覺。直到劉芳老師群里喊話，要準備下午的線上課事宜……

無可逃遁，馬上要登臺演出了，作品還沒著落，這情形像極了我人生中對待重大演出的狀況。比如講公開課，比如登臺演出，比如為某事要重點拜訪一個人，再比如第二天要為一個隆重的出行置辦衣服，如此等等。

我那可憐可悲的小家子氣?。≡ξ沂チ硕嗌贆C會，害我在該大方亮相時失了水準，害我在多少個閃亮登場的前夜輾轉(zhuǎn)難眠。沒上戰(zhàn)場，就已注定敗局或平庸。

我曾探討和深思：是俄狄浦斯情節(jié)作祟，不敢成功、害怕成功？成功懲罰？不配得？還是原動力不足？臺下摩拳擦掌、躍躍欲試，上陣時先慫了一半。失了底氣，沒了動力，再自嘲沮喪地開解自己：我就這樣兒，命中注定成不了光鮮亮麗的自己。縮在殼中，呆在熟悉的“舒適區(qū)”安穩(wěn)。

然而，躁動的自己，又時不時被外界勾引，被心中那點兒雄性的力比多驅(qū)使，不甘不甘，躁動躁動，經(jīng)常處于情緒的兩極：憂愁或欣喜。喜悅得過頭，再弄出個意想不到的驚嚇出來。傷了自己，再悻悻退回窩里，養(yǎng)傷舔食傷口，唏噓嘆息：命運吶，命運吶，不成全自己！

有沒有例外的成功經(jīng)驗？算起來有為數(shù)不多的幾起。

比如，第一次正式與人家介紹的男朋友約會，想沖破自己怕戀愛怕與男人交往、一直膽小怯懦的小女生形象，不顧得體不得體，大膽唐突了一回，做了次勇敢的自己。來不及想他眼里的自己，也不顧及下面的結(jié)局，只開心那一刻的突破與真實。還好，有些小插曲，終不影響美好開始與結(jié)局。

再比如，在婚姻中獲得尊嚴與自信的我，繼第一次在鄉(xiāng)鎮(zhèn)陌生舞臺上成功主持節(jié)目后，而后竟然大膽接受了一次縣委組織的演講。不敢想，口拙舌笨、登臺怯場怯舞臺的我，如何在眾目睽睽下，半生不熟的把那兩三千字的稿子順下來的。呵呵，我還能演講，我也會演講，我哪來的勇氣與自信？真是不可思議??！

還有，三十五年沒出過幾趟縣城、僅有兩次省城出行經(jīng)驗的我，為了兒子能在省城就讀，竟然一拍腦門來省城重點學校應(yīng)聘了。那校門口往哪兒開呀？那一個個每天立在校門口、如門神一樣威武霸氣的校領(lǐng)導幾個鼻子幾只眼?。磕且粋€個操著省城標準普通話的傲嬌的同事該如何相處??？離鄉(xiāng)背井、腳踏生地的我和兒子如何在當時極度排外的這所省城學校立足?。棵鎸σ槐娐犝n老師，手拿陌生教材，登臺就要試講的我如何應(yīng)對呀？值得慶幸與驕傲的是，我被應(yīng)聘了，我和兒子在這座陌生的城市生存下來，而且生活和發(fā)展都還不錯。

這算是我的成功經(jīng)驗嗎？當然算，肯定算，甚至在每個人的人生中都稱得上成功經(jīng)驗?？晌抑蟮娜松校瑸槭裁催€有這些起起伏伏的縮手縮腳？怕成功，怕探索，甚至潛意識不惜以傷害身體而合理化的退縮逃避，甚至停滯、糾結(jié)和痛苦。

還要再寫寫我的潛意識里害怕成功、成功懲罰，及屢屢以傷害身體自虐，從而因病獲益的可悲荒誕遭遇嗎？

恰好，老公來電中斷回憶，我接電話后，也著實一時頭腦斷片。過去了，就讓它過去吧！我且吃飽飯、照顧好自己，迎接晚上的作品療愈課吧！

? ? ? ? ? ? ? ? 2024.4.11晚6：45

? ? ? ? 鏡映：

? ? ? ? （一）回饋我、你

我愛你！劉芳老師；

我愛你們！今晚在場的小伙伴們。

好愛好愛！淚眼婆娑中。有觸電般的酥麻與震顫。

也許是我久違了和小伙伴一起學習成長的這個圈兒，今天終于回家，又得親人這般擁抱和疼惜。你們肯定、贊美、鼓掌、喝彩，更重要的是你們看到了我的不容易、我的受傷、我的滿身傷痕。特別要感謝大家的是，有幾個伙伴都提到了我寫作中老公恰到好處的電話，及時中止我的向下探索回憶和下沉。其實，這很有點精神分析的味道，也許潛意識運作提醒：老公才是我一生的恩人。他在拯救與托舉，是他幾乎中止了我少女時代原生家庭的創(chuàng)傷，而且伴我人生浮沉。

我特別感恩走進這個團體，第一次贏得分享作品這個“萬眾矚目”成為焦點的機會，正契合我作品中關(guān)于“人生舞臺”這個主題。其實，酷愛寫作的我，視此寫作療愈為我的又一次新生，終于我要撕開血淋的內(nèi)傷，開始勇敢療愈。終于，我有了一次從文字中，直視內(nèi)在傷痕的成長。感恩感謝我給了自己這次允許，才有了無限打開的機會。愛你！文字的力量及魅力。感謝作品療愈的成全！

（二）自己

? ? ? ? ? ——也可以

我從伙伴的眼中看到了自己，

一棵大樹，一塊寶石，

熠熠閃光，傲然挺立。

我做了舞臺上光芒四射的自己。

我從伙伴的眼中看到了自己，

一只蝸牛，縮在殼里探出頭來的自己。

渺小的自己，驕傲的自己，

艱辛的自己，幸福的自己。

哦，我的幸福原來就在這小小的殼里——

老公的默默付出與陪伴，

兒子的積極努力與成績，

我原來是這樣一個不知足的自己。

曾低吟“小小的夢想，大大的天，我還是要一步一步，努力往上爬”。

幻想過做鷹做雁，

不甘屈居于懸崖下。

但今天讓我懂得，

過去的一切已成神話。

止筆靜默，

釋懷放下！

（三）豪華氣派的家

療愈課尾聲，我接了老公一個電話，老公在叫我回家。

劉芳老師說：再有5分鐘就要下課了。

伙伴們說：我們在一起，時間飛快呀！

我說：我享受這個溫暖多情的新家，第一次落座入住，我就驚艷它的氣派豪華。夢想哪天，我也是這豪華別墅里美麗的女主人吶！

愛你——我的小巢，我的家！

? ? ? ? ? ? ? 2024.4.11（第一次作品療愈課）