你有沒有覺得自己最近很是懶怠散漫？
你有沒有感覺自己經(jīng)常學不進東西，無法集中注意力？
你有沒有覺得自己無所適從，找不到目標？
你是不是認為自己一直在浪費時間，原地打轉(zhuǎn)卻一事無成？
相信我，幾乎所有的人生困局都是因為我們心智系統(tǒng)的暫時失靈！
只要我們認真學習《心智突圍》，積極尋找有力方法重塑心智系統(tǒng)，重構(gòu)心智的底層邏輯，那么我們很快就可以重啟我們的自由人生！
一、本書及作者簡介
本書作者Windy Liu，畢業(yè)于武漢大學，職場精英，文章大牛，曾在世界500強企業(yè)任測試負責人，文章發(fā)表在多個極具影響力的平臺上，比如36 氪特邀作者、人民日報《民生周刊》，還是公眾號“自言稚語”主理人。
所寫文章受到了“新華社”“共青團中央”“高齡資本”“經(jīng)緯創(chuàng)投”“管理的常識”“灼見”“LinkedIn”等幾百家知名公號轉(zhuǎn)載，還收錄于共青團中央的出版刊物。
這本書告訴我們，人全身的細胞每7年換一次，人的心智模式也需要隨之不斷更新迭代，重塑全新的自我，唯有這樣方能擺脫困境，走出康莊大道，重啟自由人生。
二、學會這4招，幫你走出人生困境重啟自由人生
很多時候，我們陷入困局中，都是因為對自我的認識不足，努力的方向不對等原因所致。
因此，想要變得更加優(yōu)秀，我們要這樣做：
1.做好自我定位
想要讓自己更優(yōu)秀，我們就要做好自我定位，找對目標方向。
很多時候，目標比方法更重要。
建議大家這樣做定位：
1.發(fā)掘自我優(yōu)勢
總是有很多人都喜歡喊口號，要努力堅持，可是實際上卻像寒號鳥一樣口號常喊，懶照偷不誤。
想要讓自己前進的動力，我們就要積極找到自己的所愛；
找到我們愿意努力堅持的，我們真正擅長、有優(yōu)勢的東西。
可以通過去做一些科學的性格或優(yōu)勢測試，來找到我們的目標。
2.重新定義角色身份
最好的個人定位，其實是自身的優(yōu)勢、個人的目標和他人的需求這三者的統(tǒng)一。
3.拓展能力資源層
找到目標之后，我們就可以針對市場需求，羅列出自己向往職位所需要的知識技能；
然后，按圖索驥下功夫積極學習就可以了。
2.正確下笨功夫
清朝的一代能臣曾國藩，從一個資質(zhì)平平的普通小鎮(zhèn)青年，通過一系列的努力和奮斗，最終位極人臣。
他是有名的笨人，智商實在平庸，考了7次才得中秀才，好不容易考進了京城翰林院，才發(fā)現(xiàn)自己讀書少、做事拖延懶癌還好色；
這么多的缺點，那么他到底是如何搖身一變成為封疆大吏、位極人臣呢？
他的一生最為崇尚笨拙，簡稱尚拙，打仗時的心法就是“扎硬寨，打呆仗”。
每次打仗的時候，他都要花費極大的時間和精力去選擇營地、扎穩(wěn)寨子；
在對敵的時候，從不玩什么花招，就是穩(wěn)穩(wěn)地守著，把敵人搞得彈盡糧絕、乖乖投降。
曾國藩的這種戰(zhàn)術(shù)穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營，真是慢工出細活。
事實上，真正厲害的人，做事從來都不走捷徑，他們都腳踏實地下足笨功夫、一步一個腳印地前進。
想要正確地下笨功夫，建議你這樣做：
1.以最快的方式開始，以最大的耐心行動
我們只要掌握了少量的必要知識，就可以快速入門，接下來就是用最大的耐心去積極實踐和運用，慢慢積累和成長。
2.刻意練習，打造底層能力
人常說，臺上一分鐘，臺下十年功。
任何有所成就的人，都需要經(jīng)歷一段枯燥漫長的刻意練習，積極耐心去打造自己的底層能力。
3.專注
唯有保持高度的專注，我們才能迅速進入心流狀態(tài)，提高學習的效率和效果。
想要專注，就要時刻保持覺察，為自己打造良好的環(huán)境，精簡自己的目標任務(wù)和勞逸結(jié)合。
4.靠近厲害的人
人常說，近朱者赤近墨者黑。
只有積極靠近厲害的人，我們才能近距離感受他們的厲害之處，得到耳濡目染的熏陶，得到持續(xù)躍遷的機會。
3.自律
有個老板，在面試的時候，最喜歡問這個問題：“你有什么事情堅持了2年以上？”
他認為，一個人如果能夠長期的堅持做一件事情，說明這個人很自律；
而只有自律的人，才能讓我們主動要求自己積極地去面對問題和困難，直面痛苦。
人生苦難重重，想要讓自己更自由幸福，我們就要做到自律。
因為，自律可以給我們帶來更多的自由和幸福，自律是解決人生很多問題的最好方法。
如何做到自律呢？
《少有人走的路》中提到，想要做到自律，只要遵循以下四個原則就可以了：
1.推遲滿足感，可以讓我們在成功解決問題后帶來更多的愉悅感；
2.承擔責任，我們要直接面對和解決問題而不是逃避；
3.忠于事實，我們唯有直面事實，才能清醒地做出更好的決策；
4.保持平衡，可以幫助我們更快速更平穩(wěn)地保持前進的良好態(tài)勢。
4.學會反思
曾國藩的逆襲過程，除了愿意下笨功夫之外，還離不開他的持續(xù)反思和復盤。
大家都知道，曾國藩從29歲開始堅持每天記日記，將自己的反思和復盤都記錄在案，好指導下一步的行動。
這里的反思，就是提升自我的最高效手段。
因為反思有以下幾個好處：
1.反思能夠及時發(fā)現(xiàn)并糾正這個錯誤
曾國藩曾在日記中提到，自己和大多數(shù)普通人一樣，也有好色、好玩、憊懶等毛病。
但是，他與普通人不一樣的是，能夠及時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤，這就是他成功的秘訣。
2.反思能夠鞏固既有認知
反思不僅讓我們重新回味過去所學到的知識，并且還能讓我們加深理解。
這也許就是孔子”學而時習之”，能夠“不亦說乎”的真正原因吧。
3.反思還可以促進認知關(guān)聯(lián)
常常反思，可以讓我們不斷深入思考，繼而發(fā)現(xiàn)事物之間的內(nèi)在聯(lián)系，有效促進認知關(guān)聯(lián)。
反思，就是我們實踐出真知的過程，可以幫助我們汲取經(jīng)驗教訓，形成更好的思考模式，繼而有效指導我們今后的行動。
三、本書帶給我們更多的思索
《心智突圍》這本書， 從自我定位的認知到下笨功夫的行動，再到行動之后的反思復盤，只要認真閱讀和積極行動，就可以幫助我們擺脫困境，重啟自由人生。
對此，你get到了嗎？
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參考書目：
《曾國藩傳》
《少有人走的路》
