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1.六個高度

原則、愿景、目標、責任范圍、任務、下一步行動。

設定目標必須包括這六個高度，前三是要做什么，后三是如何做。

2.設定的原因

按六個高度設定目標更加有層次、有系統(tǒng)，所有目標都可以形成一種合力，形成一條鐵鏈。

3.怎樣設置目標

自上而下設定目標，某個原則統(tǒng)管每個愿景，某個愿景統(tǒng)管每個目標。

4.人生規(guī)劃

原則

創(chuàng)造更好的生活

愿景

工作有成就感

財富實現(xiàn)增收創(chuàng)收

健康保持良好的精力

生活提高品質(zhì)

目標

每月完成銷售任務

每月定投指數(shù)基金

每周至少5次快走

每年旅行一次

5.項目、任務、行動

項目包括任務和成果兩部分，行動可以直接執(zhí)行。

舉個例子。春節(jié)旅行是項目，參考攻略是任務，在蜂窩網(wǎng)找別人的旅游攻略是行動。

6.筷子式清單

包括任務清單和下一步行動清單。二者不能合并也不能分開，前者有助做正確的事，后者有助把事做正確。

7.任務清單

將任務分解成若干可執(zhí)行的步驟，考慮何時何地去執(zhí)行，并采取樹形結(jié)構(gòu)進行管理，可以使用奇妙清單或者嘀嗒清單。

8.下一步行動清單

001對清單落實執(zhí)行，把同類事集中處理，比如利用20分鐘給幾個客戶打電話。

002采用列表形式，一條條寫上，完成后逐一劃掉。

9.管理“下一步行動清單”

001隨身攜帶“下一步行動清單”，一有空拿出來思考“接下來做什么？”

002利用零碎時間，挑選一個合適的事情立即去做。

10.找合適的清單系統(tǒng)

清單系統(tǒng)并不是一成不變的，可以根據(jù)個人需求改進，也可以直接換一種合適自己的清單系統(tǒng)。但關鍵還是要實踐。