今天是周五了，明天計劃去拍孕婦照。如果要明天去拍孕婦照的話，今天晚上10:00之后就不能喝水。下午的話要注意洗頭。

最近的體重控制得還可以，之前也被醫(yī)生說長得太快了，但是這2-3周的體重明顯慢下來了。而且我每天都有堅持跳運瑜伽操。

這個瑜伽操說是孕中期開始做的，不知道孕晚期能不能做，反正我先堅持吧，也習(xí)慣了每天早上洗漱完就跳瑜伽操，出了汗，真的是特別的有爽。

今天是滿28周，體重59.4，前一晚因為果凍爸爸外出就餐，我晚上就吃了點水果，也不覺得餓，可能是因為中午吃得太多。

這周是開始了咨詢的【百人計劃】，非常的充實，目前已經(jīng)有19個了，加上今天的兩個是21個，下午有塔羅課的結(jié)束，沒有約咨詢，晚上的話想要散步。

可能是因為太投入，當(dāng)下確實會有些許疲憊，晚上睡得不是很安穩(wěn)，看來下午不應(yīng)該增加咨詢了，本來下午就有課，讓自己好好休息，現(xiàn)在可以提前安排下周的咨詢了。

昨天晚上的咨詢給到我一些啟發(fā)的，和閨蜜通過咨詢在互相鏈接，互相交流的過程當(dāng)中，而不僅僅是咨詢。

Hello，果凍，目前媽媽的狀態(tài)還不錯，雖然已經(jīng)滿28周，但還算是比較舒服的，還沒有太大的壓力，雖然已經(jīng)有假性宮縮，但很快就好。

希望寶寶能夠配合我去專注把百人咨詢計劃完成，然后接下來就放慢節(jié)奏，花更多的時間在待產(chǎn)坐月子養(yǎng)育孩子上。

我相信雖然對于我來說是一個挑戰(zhàn)，但我會很好地適應(yīng)下來，并且找到自己的節(jié)奏前進。

說起明天要拍孕婦照，我還是挺期待的，爸爸和孩子也去，把外婆也帶上。

果凍，我愛你。