習慣對于自我管理是非常重要的。有沒有好的APP可以方便提醒與追蹤每天的習慣養(yǎng)成情況呢？
市面上習慣養(yǎng)成類軟件非常多，各位可以去嘗試一番。這里我分享自己比較喜歡的習慣養(yǎng)成APP，基本免費（后者備份要付費）。
- 安卓端有：Loop Habit Tracker 循環(huán)習慣跟蹤器（外國的）下載地址：https://f-droid.org/packages/org.isoron.uhabits/
- 蘋果端有：iHabit（國人出品的），直接在AppStore搜索即可。
這兩個APP的界面都給我一種很舒服的感覺：簡潔、數(shù)據(jù)直觀。
Loop Habit Tracker
iHabit
沒有其他花里花哨的社區(qū)（當然不能否定這些有助于分享與激勵自己），從習慣列表中就能看到該習慣的一周完成情況。
兩者都提供了提醒功能，不足之處是后者沒法設置“每兩天”等這種間隔形式，但我基本都是按照每天來進行培養(yǎng)習慣，所以問題不大。
如果喜歡反饋更強的，儀式感更好的可以找其他APP，如微習慣、種子習慣、iBetter等。可按時段、情境劃分的，如小日常。
