2021.07.20

意想不到今天聽(tīng)的主題和我前段時(shí)間寫(xiě)的家書(shū)異曲同工，都是要先愛(ài)好自己，然后才能愛(ài)他人，意想不到在育兒的過(guò)程中是三分育兒7分育己，先，今天學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)是先滿足自己，后滿足他人，當(dāng)我們的需求和耽誤自己的需求和別人的需求相矛盾的時(shí)候，先滿足自己的需求。

意想不到在強(qiáng)國(guó)里有很多的視頻資源，小時(shí)候的動(dòng)畫(huà)片都在里面，我現(xiàn)在有一種沖動(dòng)，就是想去看那個(gè)，但是不能看，因?yàn)榭戳司腿菀咨习a，特別是小視頻那種。想不到，嗯，很多時(shí)候還是有一些的沖動(dòng)在里面，但是如何去克服這些沖動(dòng)呢，就是要去時(shí)刻的覺(jué)知并且告訴自己，很多時(shí)候我們的欲望來(lái)的時(shí)候是不受控制的，就是欲望，渴望壓抑得越久，它來(lái)了就會(huì)越猛烈，就像我有時(shí)候不知道吃什么的時(shí)候。但是欲望會(huì)清晰的告訴我們想要吃什么。意想不到身體比我們的思想更加的成熟。意想不到，昨天。前兩天白老師給我打電話的時(shí)候，我還是沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的想要回歸的意思，真的是在那段時(shí)間里頭就感受到了很多的虛偽，不痛快，發(fā)現(xiàn)在這種外表的這種公益大愛(ài)的外殼下藏著的是怎樣的一種私心？意想不到這是一種我怎么如此幸運(yùn)，這是一種多么奇特的一種體驗(yàn)。也許當(dāng)事人都會(huì)覺(jué)察不到。很多人還會(huì)蒙蔽在這種。幫助人的外表下吧。真的很多事情，不是看這個(gè)人在做什么事，而是這個(gè)人是個(gè)怎樣的人，所以我立志做一個(gè)快樂(lè)幸福，感恩利他的人，我是要做這么一個(gè)人，而不是要做利他的事和利他的人。想不到，雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的差別，卻有著不同的完全不同的感受。

意想不到經(jīng)過(guò)這才一個(gè)月，現(xiàn)在寫(xiě)作就不感覺(jué)那么困難了，這才短短的一個(gè)月的時(shí)間。

如果我這樣堅(jiān)持寫(xiě)，寫(xiě)一年或者寫(xiě)一輩子會(huì)有怎樣奇妙的體驗(yàn)？

意想不到王艷華說(shuō)她禪舞成了他生活的一部分，身體隨時(shí)舞動(dòng)，開(kāi)車(chē)等紅綠燈練手，等電梯舞動(dòng)，公園散步舞動(dòng)，和朋友聊天舞動(dòng)，進(jìn)入血液了。

意想不到我也有這種沖動(dòng)，想要隨時(shí)舞動(dòng)，就像現(xiàn)在我在打字，但是我的屁股和我的腰肢也在隨著節(jié)奏清清的舞動(dòng)，生命不息，舞動(dòng)不止。而我要練習(xí)的就是，利用一切時(shí)間也去舞動(dòng)，讓禪舞融進(jìn)我的血液中。這就是貝茨先生說(shuō)的運(yùn)動(dòng)吧。我首先要培養(yǎng)的習(xí)慣就是在辦公室辦公的時(shí)候，在打字的時(shí)候舞動(dòng)，今天早上的餓時(shí)候，做照片，因?yàn)槿朊?，忘記了舞?dòng)，所以還沒(méi)有融入血液。融入血液的感覺(jué)就是這就是我的一部分，怎么都不會(huì)忘記。

意想不到，每個(gè)人每個(gè)階段他的生命狀態(tài)是不一樣的，有著怎樣的狀態(tài)就會(huì)有怎樣的思想，而不是累加，所以現(xiàn)在的很多教育講釋放，綻放，講突破。當(dāng)然也是需要去不斷的實(shí)踐，不斷的告訴我們你就是加以鞏固的。

對(duì)于孩子，我想很多時(shí)候，她對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)，是來(lái)自環(huán)境對(duì)她的認(rèn)識(shí)，別人對(duì)他的認(rèn)識(shí)，她忽不斷的去認(rèn)同，最后成為自己的認(rèn)識(shí)，所以，為什么要不斷的肯定孩子，要贊賞孩子。當(dāng)然這種認(rèn)識(shí)不光是口頭上的，而是意識(shí)，要真的那么認(rèn)為。因?yàn)樾畔⒌膫鬟f不光是通過(guò)語(yǔ)言，像是動(dòng)物界螞蟻的信息傳遞，碰碰觸角就能知道。動(dòng)物的叫聲等等，就能知道，他們喊媽媽通過(guò)聲音就能辨別，人類(lèi)其實(shí)語(yǔ)言是很蒼白的，比如，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，我們知道這是誰(shuí)的媽媽?zhuān)鞘钦l(shuí)的老公，可是要過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間，不斷的接觸后才會(huì)最終對(duì)這個(gè)人，和這個(gè)關(guān)系有一個(gè)聯(lián)想和聯(lián)系。所以這個(gè)世界不是通過(guò)語(yǔ)言，而是通過(guò)感知。

所以武立舅舅對(duì)于很多人都是來(lái)感知對(duì)方，幾行文字，其實(shí)就能感受到一個(gè)人的能量狀態(tài)，地方、工作、想干什么。

我怎么如此幸運(yùn)，在這個(gè)安靜的小小空間里，有著如此廣闊的思維，感覺(jué)自己棒極了。

我怎么如此幸運(yùn)，我越來(lái)越喝自己的思維和身體進(jìn)行鏈接，感受到作為一個(gè)有覺(jué)知的人的快樂(lè)。