人到中年，家庭工作挑兩頭，上有老下有小，事情多、任務(wù)重，難免體力不支、心力交瘁，
畢竟我們大部分媽媽做不到全職在家?guī)?，工作解決物質(zhì)基礎(chǔ)，帶好娃更是家庭中的頭等大事。除此之外，我們又想在繁瑣庸常的生活之外留有一方私有園地，或讀書寫作，或健身運動，亦或是攝影手工等一個小小的愛好興趣。
于是做好時間管理、善用各種APP、生活工作精簡高效顯得尤為重要。
1、早起。
其實上班族媽媽能利用起來的大段時間無非就是早起、晚睡。鑒于熬夜影響身體健康就不提倡了。
每天早起可以比別人多出兩個小時，一年累積下來多出700個小時，用來讀書、寫作、健身，或是精心為家人做一頓營養(yǎng)豐富、色香味俱的早餐。
在帝都，早起的意義又多了一重。早起意味著可以早點出門，避開早高峰，早出發(fā)十分鐘往往一路暢通，能早到單位半小時。當路上堵成一鍋粥、別人寸步難行、插翅難飛時，你已經(jīng)氣定神閑的坐在辦公室里喝起茶。
2、工作中的高效率。
上班時間不好好干、下班后裝樣子加班的，肯定是無孩一族，不著急回家。老母親們志在雞娃，晚上一時一刻也不想浪費。
想正點下班，就倒逼自己工作時間一定高效率。老母親牽掛著早點接孩子放學、盤算著娃的晚餐吃什么，還得留出時間指導(dǎo)作業(yè)、練琴。因此對領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)一路向前、馬不停蹄。
從領(lǐng)導(dǎo)要求最緊迫的工作做起，哪個著急要就先做哪個；
腦力活和體力活交替做，腦子想休息了就干點程序性、不用動腦子或是跑腿的活；
切忌畏難、拖延心理，工作遲早要做，早做完了早踏實，某一項工作中斷后再重揀時間成本更高。
3、計劃清單。
之前我常有這樣的困惑，手上有事忙碌時覺得還有好多事沒功夫去想去做，如網(wǎng)購孩子的物品、信用卡該還款了、查資料等等；但一旦有時間了，如晚上孩子睡后、陪娃上課等待時、工作中完成一項任務(wù)后喘口氣之后，卻又想不起來該做什么、無所適從。
好記性不如爛筆頭，一把年紀了，千萬別考驗自己的記憶力。頭一天晚上逐條列下第二天要做事務(wù)，第二天有閑暇時見縫插針一項項完成，我通常記在手機備忘錄里，時時翻看。
月初制訂月計劃，把大人孩子要讀的書、這月的重點任務(wù)列下來，我已經(jīng)驗證過，比之前漫無目標有成效。
4、網(wǎng)購。
京城那么大又易堵車，買東西東奔西走太耗時間，我現(xiàn)在除了當季水果蔬菜在家附近的菜市場、超市解決之外，其余日用品、大人孩子的衣服全是網(wǎng)購解決。
網(wǎng)購價格一般都比去實體店便宜，還省去路途、停車費用，時間成本低，并且現(xiàn)在網(wǎng)購的售后服務(wù)也相對完善，少了后顧之憂。網(wǎng)購極大便捷了我們的生活，再也不像前些年外出購物回來的手拎肩背、汗流浹背。
快遞則留家庭地址，快遞員送貨時直接扔在小區(qū)的快遞柜里，下班回家時順便就取了。之前留單位地址，因為快遞沒法上樓，經(jīng)常是一上午下樓好幾次、取幾個不同快遞，工作被打斷，什么也做不成。
5、聽書。
聽書的最大好處是可以一心二用，坐車時、上下班路上、做家務(wù)時統(tǒng)統(tǒng)可以來聽書。自從開始聽書后，嘆惜以前浪費了大把的時間。喜馬拉雅APP上有很多免費音頻節(jié)目和精品課程，可以從這上面找自己感興趣的題材聽起。
在公眾號“涵媽說育兒”后臺回復(fù)“北外曹文”就可以得到北京外國語大學曹文教授《如何把孩子培養(yǎng)成英語學霸》的音頻下載鏈接，朋友們可以充分利用碎片時間給自己充電。
我的一個好朋友同時也是一個七歲女孩的媽媽，在開通樊登讀書會的會員后，一口氣聽完了里面親子關(guān)系、家庭教育系列的所有書籍，有些書如《正面管教》、《爸爸軍團》聽完不過癮，又去買了書來仔細品讀。她認為聽書是快速提升自己的一種方式，還能涉獵一些不熟悉、平時工作生活中涉及不到的領(lǐng)域。
6、訊飛語記。
手機、電腦里下載訊飛語記輸入法，能夠迅速把語音轉(zhuǎn)為文字。對于經(jīng)常寫文字的朋友很有必要安裝，轉(zhuǎn)化成文字后通讀一遍，修改錯別字就可以了，比用手打字速度快很多。
7、簡書。
一個寫作平臺，可以隨時記下自己轉(zhuǎn)瞬即逝的靈感、感悟，有網(wǎng)頁版，也有手機APP。有電腦時從網(wǎng)頁版上寫，然后沒電腦時、可直接登錄手機上的簡書APP接著寫，非常方便實用。之前我在一篇文章中介紹過這個平臺。
