昨日去禪館汗蒸，跟胡老師說左膝疼了很久的問題，胡老師說是那里有情緒記憶，讓我在汗蒸冥想畫面之后回顧一下三年來有什么事讓我心里過不去。

汗蒸時(shí)讓我冥想的畫面是荷塘月色，前兩次我想象的都是一個(gè)小池塘，周圍有樹，暗暗的，有月光，荷花好像就那么兩朵。這一次，再想到荷塘，是一個(gè)很開闊的大片荷塘，荷葉很多，但也有露出的水面，在月光下閃閃發(fā)光，月光很亮，荷花依然很少，還有的是花苞。

后面我想三年來有什么事情呢？在胡老師跟我說的時(shí)候我還完全沒想到有什么事?？墒窃诤拐舴坷镖は霑r(shí)，腦子里一下冒出2019年端午節(jié)發(fā)生的事情。那是這幾年讓我情緒最激動的事，在我心里難受了好久，當(dāng)時(shí)覺得非常委屈非常憤怒，當(dāng)天夜里還做了惡夢，夢見黑色的龍卷風(fēng)向我們家襲來。但現(xiàn)在再看這件事，我忽然有了不同的角度，而且心里一點(diǎn)也沒有委屈和憤怒，反而不由自主想笑，不知是笑什么。我忽然理解了婆婆，她的憤怒是想得到重視想得到愛，像她年輕時(shí)一樣，她一直在渴求。

這世上雖有很多道理，但人的感受卻超越了這些道理，如果不尊重感受，道理就很難行得通。尊重了，看到了，才理順了。