最近的思緒似乎回到原本的我自己了，今年因?yàn)楸还具x為主持人的原因，我對自己至少要瘦下來一點(diǎn)點(diǎn)的想法很明確，而在過年期間因?yàn)橐咔榈陌l(fā)生，導(dǎo)致年會(huì)的取消。原本按照我同事對我說的話就是，他已經(jīng)看破我了，不相信我會(huì)瘦下來的，我自己對于減肥這件事一直以來也是抱著佛系的態(tài)度。然而，在回廈門工作的時(shí)候，我就對自己說，今年無論如何一定要瘦下來，我自己也不知道為什么今年會(huì)有這么大的勇氣直面我的身材問題。

關(guān)于身材的問題，身邊的人總是對我說，等你瘦下來，肯定好看，到時(shí)候肯定會(huì)有人追我。就這一觀點(diǎn)，我始終是排斥的。他接受不夠優(yōu)秀的我，憑什么得到更加優(yōu)秀的我呢？我想減肥這件事一定是建立在，我自己覺得，嗯，是時(shí)候該努力一把了，逼自己變的優(yōu)秀起來，驗(yàn)證一下旁人的眼光。而不是 為了談戀愛而去改變自己。當(dāng)然，如果剛好他能接受現(xiàn)在的你，而你們兩個(gè)人有共同的目標(biāo)可以一起努力，這也是極好的。這種類型的戀愛方式是我所期待的。

減肥這件事，我選擇適合我自己的模式，控制飲食，一星期三次的運(yùn)動(dòng)。在疫情結(jié)束后，繼續(xù)堅(jiān)持上瑜伽課?？刂骑嬍嘲ú缓饶滩瑁怀蕴鹌?，好在去年下半年開始就對奶茶跟甜品失去了熱情。三餐正常飲食，減少油脂、米飯等碳水化物的攝入，增加雞肉，蛋白質(zhì)的攝入。保持良好的休息習(xí)慣，不熬夜，這個(gè)對我來說，很容易，一直以來沒有熬夜的習(xí)慣，這點(diǎn)也是我為數(shù)不多的好習(xí)慣。

身材跟靈魂總是要在路上的，身材不是一口吃成胖子的，所以慢慢減，不急于一時(shí)。有趣的靈魂可能需要注意調(diào)整回放假前的狀態(tài)了。每天早上都能夠利用吃完早飯到去上班的這段時(shí)間看個(gè)10到20分鐘的書。晚上上床的時(shí)候能將刷手機(jī)的時(shí)間用來看書或者將刷小紅書的app換成知乎或是微信讀書。放假以后就跟脫了僵的野馬一樣，原本的計(jì)劃基本沒有完成，過年期間參加法爺?shù)膶?shí)驗(yàn)室，唯一一個(gè)讓我每天準(zhǔn)時(shí)交作業(yè)。

慢慢喜歡你這個(gè)的你，是心中的TA，TA在哪里我也不知道，我只知道，我希望我變得越來越喜歡我自己，通過我自身的吸引力來吸引到未來的你?；蛟S，你早已在我身邊，只不過我們都不夠勇敢，都覺得還不是時(shí)候，那也沒關(guān)系，我們各自努力讓自己變得更優(yōu)秀。遵循自己的內(nèi)心，跟隨著自己的感覺去走，去發(fā)現(xiàn)，去努力。今年身邊的人，一直在鼓勵(lì)著我，讓我發(fā)現(xiàn)自己的美，發(fā)現(xiàn)生活的樂趣。

慢慢喜歡自己就是要試著接納不一樣的自己，接納不優(yōu)秀的自己，而不是一味的追求完美，追求那個(gè)社會(huì)所給我們定義的標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都應(yīng)該是獨(dú)一無二的非標(biāo)定制產(chǎn)品。