在日常生活中，我們都會(huì)有大多人都遇到這種事情，當(dāng)一個(gè)人饑腸轆轆的時(shí)候，有人為他送上了一個(gè)香噴噴的包子，他大口大口的吃著，真舒服啊，幸福感滿滿。當(dāng)他再吃第二個(gè)的時(shí)候，他便會(huì)品品這個(gè)包子是什么餡兒的？味道怎么樣？當(dāng)讓他吃第三個(gè)的時(shí)候，他會(huì)勉為其難，有點(diǎn)不情愿，這時(shí)候如果硬要讓她吃第四個(gè)，他會(huì)很不高興，甚至有些懊惱。

同樣是包子，第四個(gè)的感覺為何和第一個(gè)感覺有著天壤之別，幸福感消失得無影無蹤，這就是邊際遞減效應(yīng)。第一個(gè)包子是在他最需要的這個(gè)時(shí)候給的，這時(shí)候幸福指數(shù)是最高的。等到第四個(gè)的時(shí)候，他已經(jīng)不再需要，這個(gè)時(shí)候的包子不但不被需要，甚至還可能成為累贅。她的幸福感就大大的降低了。同樣像兩個(gè)人談戀愛，初期，花前月下，你儂我儂，情人眼里出西施，這個(gè)時(shí)候的她是最漂亮的，最有魅力的，也是兩個(gè)人最幸福的時(shí)刻。當(dāng)結(jié)婚之后過起了柴米油鹽的日子，隨著時(shí)間的流逝，對(duì)方的缺點(diǎn)便慢慢暴露在自己的面前，原先的那種甜蜜感，幸福感會(huì)慢慢消失，相反的會(huì)生出兩相厭的感覺，這就是很多人難以熬過七年之癢的原因。因?yàn)檫呺H遞減，幸福感也在不斷的溜走。要想避免這種現(xiàn)象最好的辦法就是回憶，回憶自己的幸福時(shí)光，快樂時(shí)刻，慢慢找到初戀的感覺，以彌補(bǔ)平常日子的平淡。一個(gè)大學(xué)生，剛拿到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候，那種幸福感終身難忘，進(jìn)入大學(xué)后，覺得大學(xué)生活越來越平淡的時(shí)候，就可以回憶一下，想想當(dāng)初的幸福感，以提升自己的幸福指數(shù)。

時(shí)間就是一把殺豬刀，對(duì)一個(gè)人來說，經(jīng)歷的越多，對(duì)于大多數(shù)人來說，幸福感都會(huì)逐漸的往下掉，看不到希望，滿心都是憂愁，以至于越來越消沉。因此對(duì)于我們普通人來說，不要讓幸福感消失，最好的方法就是讓經(jīng)?；貞涀约旱墓廨x時(shí)刻，幸福時(shí)光，然后看到未來，看到希望，從而牢牢抓住屬于自己的幸福！